Bilinç Üzerine Daha İyi Bir Anlayış Sağlama Çabası

‘Bilinc’ kavramının en ilginç yanlarından biri, bilim insanları tarafından tam olarak tanımlanmaması veya anlaşılmamasıdır. Bu, ‘bilincin’ sinirsel sistemlerimizde ne zaman oluşacağı ve bu süreçlerin kendine özgü kişiliklerimizi tanımlamada nasıl çalışacağı konusunda endişeli nörobilimciler arasında karmaşık bir tartışmadır. Sonuçta, hepimiz oldukça farklıyız, hatta benzer deneyimler yaşamış iki kişi bile. Bazı kalıplar tahmin edilebilirken, bizi benzersiz kılan, henüz anlaşılamayan bir tanımsız yön var. Bu, belki de bir ruh olan gizemli bir faktördür ve bizi eşsiz kılar.

Kısacası, bilinç, kim olduğumuzu belirleyen şeydir. Bilinçli olduğumuzu anlama ve kendi kendimize özerk bir şekilde düşünme yeteneğimiz, bunun bizde olduğunu gösterir. Bilinçle ilgili yeni teoriler, bilincin bilgi işlediğimiz aşamada oluştuğunu savunuyor. Örneğin, bilgi alıp ondan kendi sonuçlarımızı çıkardığımızda—bilgiyi alıp işlemeye başladığımızda ve konuşmaya, verileri depolamaya, bir anıyı hatırlamaya veya harekete geçmeye karar verdiğimizde—bilincin ortaya çıktığı yer, bu alanın bir yerindedir. Bu nedenle birçok kişi, özgür irademiz olmadığını, sinirsel süreçlerimizin bir ürünü olduğumuzu iddia ediyor.

‘Bilinc’ kavramının en ilginç yanlarından biri, bilim insanları tarafından tam olarak tanımlanmaması veya anlaşılmamasıdır. Bu, ‘bilincin’ sinirsel sistemlerimizde ne zaman oluşacağı ve bu süreçlerin kendine özgü kişiliklerimizi tanımlamada nasıl çalışacağı konusunda endişeli nörobilimciler arasında karmaşık bir tartışmadır.

Birçok bilim insanı, bilgisayarların gelecekte yeterli çalışma ile bilinç geliştireceği teorisini öne sürüyor; ancak, yıllarca süren araştırma ve çabaya rağmen şu anda bilinçleri yok. Bilgiyi bizim gibi işlemiyorlar, bu da bilincin bir süreçler sistemi olmaktan daha fazlası olduğu argümanına güç katıyor ve içimizde, belki de bir ruh olan, bizi diğer veri işleme mekanizmalarından ayıran bir şey olduğunu ima ediyor.

Diğerleri, bilincin deneyimle başladığına inanıyor. Deneyimleyerek bilinç yaşıyoruz. Bilincin hesaplanamayacağını, çünkü sadece beyin sistemlerimizden daha fazlası olduğumuzu düşünüyorlar ve bizi bilinçli kılan ek bir unsurun varlığını kanıtlamak için çalışıyorlar. Ancak, bilinci tanımlamak için araç bulmak oldukça zordur. Her birimizin kendi algıları ve deneyimleri vardır. Ben kırmızı rengi senin gibi görebilirim, ama senin bedeninde ve zihninde yaşamadığım için bunu asla bilemem. İkimiz de kırmızının bizim için ne olduğunu biliyoruz ve bir şeyin kırmızı olduğunu kabul edebiliriz, ama kırmızının herkes için aynı göründüğünü kim söyleyebilir? Başkalarının bilincinde yaşayamayız, bu da anlamayı, ölçmeyi ve kontrol etmeyi oldukça zorlaştırır. Bilimsel araştırmalarda, aynı sonuçları tekrar eden testler yapabilme yeteneği, keşifler yapmak için anahtardır. Bu tür bir çalışmada yeterince güvenilir kontrol yoktur.

Deneyimleyerek bilinç yaşıyoruz. Bilincin hesaplanamayacağını, çünkü sadece beyin sistemlerimizden daha fazlası olduğumuzu düşünüyorlar ve bizi bilinçli kılan ek bir unsurun varlığını kanıtlamak için çalışıyorlar.

Bilinç sırlarının kendimizde yattığına inanıyorum. Bilinci ve bizim için ne anlama geldiğini güvenilir bir şekilde ölçmek için güvenebileceğimiz tek araçlarız. Bu, tamamen kişisel deneyimlerimize dayanan öznel bir çalışma olabilir. Ve bunun bizim için ne anlama geldiğini bilmek, onu daha büyük bir seviyede anlamanın ilk adımıdır.

Nörobilim hakkında daha fazla bilgi edinmeye ve bilincin küresel bir tanımını bulmaya ilgi duyan biri olarak, Monroe Enstitüsü'nde sesli rehberli meditasyonlar yapmanın büyük bir yardım olduğunu söylemeliyim. 2020'de Gateway Voyage'ı ilk aldığım günden itibaren, günlük Expand meditasyonlarıma kadar, kendimi ve meditasyon pratiğimi bir çalışma biçimi olarak kullanarak birçok deneyimi günlüğe kaydedip inceleyebildim. Bu, kendim hakkında çok daha fazla bilgi edinmemi sağladı. Her teknik herkes için işe yaramaz, ancak hangi Monroe araçlarının benim için işe yaradığını ve hangilerinin yaramadığını görebiliyorum. Bu, sınırlayıcı inançlarımı bırakmama, kendimi iyileştirmeme, rehberliğe erişmeme ve kendimi fiziksel olmayan bir seviyede daha iyi anlamama yardımcı oldu. Ayrıca, benimle aynı programları almış ve onlarla çok farklı deneyimler yaşamış bir arkadaş havuzuna erişim sağladı.

Kendi deneyimlerimiz sırasında içimizde gelişen bilincimizin varlığına dair en çarpıcı örneklerden biri, Monroe programları sırasında grup grup insanlarla aynı egzersizi gerçekleştirdiğimde, hiçbir iki deneyimin birbirine benzememesi. Aynı uyarıcı, aramızda çok farklı yolculuklar uyandırıyor. Ne hissettiğimiz, hayatımızda neye ihtiyaç duyduğumuz ve sayısız diğer değişken, deneyimlerimizi her birimiz için kişiselleştirilmiş bir hale getiriyor. Bence bu, bilinci tanımlar. Monroe'ya bu konuyu tekrar tekrar çalışmak için harika araçlar sağladığı için yeterince teşekkür edemem.