Yeni Başlangıçları Nasıl Kucaklayabiliriz

Son zamanlarda hayatımda yeni başlangıçların yolda olduğunu gösteren birçok işaret var. Bunu son güneş tutulmasıyla birleştirince, hayatımızda yeni başlangıçları kucaklamaktan bahsetmeden edemedim. Bunu yapmanın harika bir yolu meditasyondur. Belki de “Ama hayatımda yeni başlangıçlara ihtiyacım yok.” diye düşünebilirsiniz. Ancak, artık size hizmet etmeyen şeyleri bırakmanın ve sizi mutlu eden şeyleri kucaklamanın her zaman iyi bir zaman olduğunu belirtmek isterim. Bu, kesinlikle köklü değişiklikler anlamına gelmek zorunda değil; daha ziyade, kendinizle her ay bir randevu tutarak, artık size hizmet etmeyen şeyleri geride bırakmayı ve yenileri kucaklamayı meditasyon yaparak sürdürmektir!

Artık, bunu yeni ay ile yapmak modern bir trend haline geldi. İnsanlar yeni ayın bir gücü olduğuna inanıyor. Bunu inanıp inanmamak ya da doğru olup olmaması önemli değil; kendinize ayda bir kez niyetlerinize odaklanmak için taahhüt etmenin bir zararı olmadığını düşünüyorum. Aslında, bu harika bir fikir, özellikle manifestasyonla ilgilenenler için. Artık bize hizmet etmeyen şeyleri ortadan kaldırarak, bizi engelleyen şeylerin yolumuzdan çıkmasına izin verebiliriz. Bunu nasıl yapabiliriz?

Her ay, rahatlamak ve biraz daha uzun bir meditasyon egzersizine kendimi adamak için zaman ayırıyorum. Hazırlık sürecimi tamamladıktan sonra, zihnimde hayatımın tüm yönlerini çağırmaya başlıyorum. Beni en mutlu eden şeyleri düşünürken, değiştirmek istediğim şeyler üzerinde de duruyorum. Aklıma hoşlanmadığım şeyler gelirse, onları zihnimde aşmaya çalıştığımı ve serbest bıraktığımı görüyorum; bu, o an benim için ne anlama geliyorsa. Onların toza dönüşüp, erişimimden kaybolduğunu görüyorum. Vücudumu tarayarak, beni engelleyebilecek fiziksel acılar veya stres faktörleri tutup tutmadığımı kontrol ediyorum ve her nefes alışımda onları yaşamımdan yavaşça serbest bırakıyorum.

Artık bize hizmet etmeyen şeyleri ortadan kaldırarak, bizi engelleyen şeylerin yolumuzdan çıkmasına izin verebiliriz. Bunu nasıl yapabiliriz?

Bazen, farkında olmadan kendimizi ileriye gitmekten alıkoyuyoruz. Bu, enerjik olarak ya da gerçekten istediğimiz şeylere karşı çalışan eylemlerimizle daha büyük bir şekilde olabilir. Bu nedenle, meditasyonumun bu aşamasını, evrene artık bana hizmet etmeyen her şeyi serbest bırakmamı istemekle sonlandırmayı seviyorum; bunun farkında olup olmamam önemli değil. Her şeyi serbest bırakırken ve “Artık bana hizmet etmeyen şeyi serbest bırakıyorum.” mantrasını bilinçli olarak ifade ederken, meditasyonumda ilerledikçe kendimle daha açık ve dürüst olduğumu buluyorum. Hayatınızda her şeyin harika olduğunu düşünseniz bile, bence ayda bir vücudunuzu taramak, tutmakta olduğunuz stres faktörlerini nefes egzersizleriyle serbest bırakmak ve “Artık bana hizmet etmeyen şeyi serbest bırakıyorum.” diyerek, herhangi bir stres veya çatışmanın yavaşça toza dönüşüp vücudunuzdan serbest kaldığını görmek için tekrar etmek faydalı olacaktır. Bu, istediğiniz yeni başlangıçlara yol açar.

Sonra, hayatımdaki beni en mutlu eden tüm şeyleri görselleştiriyorum ve bunları zihnimde istediğim kadar çağırıyorum. Onların bir minnet duygusuna dönüşmesine izin veriyorum ve o minnet duygusunda yaşıyorum ve bunun büyük bir enerji gücüne dönüşmesine izin veriyorum. Oradan, kendime ne istediğimi soruyorum. Mevcut hedeflerim neler? Sonra, bu hedeflerin her birini gerçekleştirdiğimi görselleştirmeme izin veriyorum, onları evrene manifest ederek. Bu başarıların her anını yaşıyorum, her birinin başarısını elde etmenin neye benzediğini hissediyorum ve tekrar o minnet duygusunu tutuyorum. Oradan, bunun ya da daha büyük bir şeyin yolda olduğunu söylüyorum. O mutlulukta yaşıyorum ve bunun meditasyonumdan günümüze yansımasına izin veriyorum.

Ne istediğimi düzenli olarak kontrol ederek ve bunun gerçekleştiğini görerek, başarılarımla hedefe odaklanabiliyorum ve bu beni harika bir zihinsel duruma da sokuyor. Yeni başlangıçlarınızı güçlendirmek için genişlet uygulamasındaki Manifestasyon egzersizlerini incelemenizi öneririm ve eğer gerçekten yeni planlarınızla geleceğinizde yeni bir şey yaratmaya odaklandıysanız, MC Squared sizin için doğru programdır!

Sonuç olarak, “yeni başlangıçlar” dediğimizde, bu biraz bunaltıcı olabilir. Ancak benim bakış açıma göre, hazır olduğumuzda hayatımıza heyecan verici yeni şeyleri her zaman davet edebiliriz ve kendinizle ve hedeflerinizle ayda bir kontrol yapmak, size hizmet etmeyen şeyleri serbest bırakmanın ve yeni, harika fırsatların size yaklaşmasına izin vermenin harika bir yoludur.