“Büyülü Zihniyetinizi” Eğitmek

En sevdiğim sözlerden biri, sihir olarak düşündüğümüz her şeyin henüz keşfedilmemiş bir bilim olduğunu söylemektir. Örneğin, birkaç yüz yıl önce televizyona maruz kalan insanlar muhtemelen bunu “sihir” olarak değerlendirmiştir. Ancak bugün, televizyonu görüyoruz ve onu bir teknoloji olarak biliyoruz. Doğal dünyadaki her şeyin arkasında yasalar vardır, ancak henüz keşfedilmemiş veya tanımlanmamış birçok gizem bulunmaktadır. Anlamadığımız şeyler sihirli görünür çünkü nasıl çalıştıklarını veya nasıl var olabileceklerini kavrayamayız. Bunu bu şekilde düşündüğümüzde, sihir daha çok zihinsel algı meselesidir. Dünyayı görme şeklimizdir. Bu “sihirli zihniyet”, doğal bir merakla vurgulanmaktadır—hayatımda daha sık davet etmek istediğim bir merak. O halde, etrafımızda sihri görebilmek için zihni eğitmekten bahsedelim.

Birçok durumda mantıklı bir zihne sahip olmak faydalı (hatta hayati) olsa da, bazen sihirli bir zihniyet daha ödüllendirici sonuçlar getirebilir. Örneğin, dışarıda dinlendirici bir gün geçirmek istiyorsanız, bunu bir sihir ve heyecan hissiyle yaklaşmak harika olmaz mıydı? (Burada sihirli düşünme hakkında konuşmuyorum, daha ziyade taze gözlerle ve mutlu, açık, meraklı bir zihin çerçevesiyle algılamaktan bahsediyorum.) Belki o günlerde mantıklı zihninizi bir kenara bırakabilir ve bununla birlikte sahip olduğunuz endişeleri, kaygıları veya “yapılacaklar” listesini de bir kenara koyabilirsiniz. Sonra, oynamaya çalışın! Oynaklık ve heyecan, en azından benim durumumda, yaratıcılık ve merak kaynağından geldiği için o sihirli zihniyetle birlikte gelebilir.

Pazartesi günlerimin çoğunu doğanın güzelliğini keşfederek ve onun harikasını sihir yaratmak için kullanarak geçirdim. Çimenlerin üzerinde otururken, bireysel yapraklara bakarken, etraflarında dolaşan böcekleri fark ederken ve mavi gökyüzünün altında dinlenirken yüzümde güneşi hissederken, her şeyin ne kadar sihirli ve güzel olduğunu fark ediyorum. Hangi tür böcekler olduklarını bilmeden böceklerin cıvıltısını duymak özgürleştirici bir şeydir. Bu küçük gözlemler, herhangi bir anda tüm farkı yaratır.

Daha sihirli bir bakış açısıyla etkileşimde bulunmayı seçmek, yaşadığınız stres faktörlerini bir kenara koymayı ve daha bilinçli bir deneyime kendinizi adamanızı gerektirir. İşte rutininize biraz sihir katmanıza yardımcı olabilecek hızlı bir egzersiz.

Bunu bu şekilde düşündüğümüzde, sihir daha çok zihinsel algı meselesidir. Dünyayı görme şeklimizdir. Bu “sihirli zihniyet”, doğal bir merakla vurgulanmaktadır—hayatımda daha sık davet etmek istediğim bir merak.

Dışarı çıkın, çimenlerin üzerinde (veya doğada herhangi bir rahat noktada) oturun ve gözlemler yapmaya başlayın, örneğin altınızdaki çimen. Genellikle fark etmediğiniz bir şey var mı? Ayaklarınızın ve/veya bacaklarınızın altında nasıl hissediyor? Serin mi? Sağlıklı ve canlı mı? Yakınlarda herhangi bir çiçek, bitki veya ağaç var mı? Onlarla ilgili öne çıkan bir şey var mı, örneğin renkler, şekiller veya kokular? Üstünüzdeki gökyüzünü nasıl tanımlarsınız? Bu tür yeni küçük keşifler yaparak, sihirli bir his doğabilir!

Doğanın seslerini dinlemeye çalışın. İşitsel uyarım, yaratıcılığı akıtmaya ve keşif ve macera zihniyetini başlatmanın bir başka yoludur. Daha önce duymadığınız bir şey duyuyor musunuz? Bir kuş veya böcek duyarsanız, ne olduğunu analiz etmeye çalışmak yerine, sadece dinleyin ve zihninizin sesiyle ilişkilendirmek istediği her şeyi görselleştirmesine izin verin.

Dünyaya bilinçli bir merak haliyle yaklaşmaktan heyecan duymuyorsanız, belki de Monroe’nun Expand uygulamasındaki “Supercharge Your Creativity” veya “Your Creativity Connection” gibi yaratıcılık egzersizlerinden birini deneyin.

Kesinlikle mantıklı bir zihniyetle hayatınızı planlamak ve yapılandırmak faydalıdır. Çoğu zaman mantığı kullanmaya eğitildik. Ancak sadece rahatlamaya ve oynamaya ihtiyacınız olan günlerde, alışılmış mantıklı düşünmeyi askıya almayı deneyin ve dünyaya farklı bir şekilde bakın. Detayları fark edin… genellikle gözden kaçırdığınız çevrenizdeki hoş nüansları. Bazen sihirli bir zihniyetin öne çıkmasına izin verin, başka bir sebep yoksa bile yaratıcılığınızı harekete geçirmek ve dünyanın büyük gizemine ve içindeki varlığınıza bir takdir uyandırmak için.