William Buhlman'ın OBE Eylem Planı

Son yirmi yılda, William Buhlman, güvenli, kendi kendine başlatılan beden dışı maceraları deneyimlemek için etkili bir sistem geliştirmiştir. Sertifikalı bir hipnoterapist olarak, William, beden dışı deneyimlerin derin doğasını ve hızlandırılmış kişisel gelişimin faydalarını keşfetmek için atölyelerinde hipnoz, görselleştirme ve meditasyon teknikleri gibi çeşitli yöntemleri bir araya getirmektedir. Yazar, astral projeksiyon ve ruhsal keşifin hazırlanması ve tekniklerini dersler, atölyeler ve kitaplar aracılığıyla öğretmektedir.

Beden dışı deneyimlerin (OBE) başlatılmasındaki anahtar, gerçekçi bir eylem planı oluşturmaktır ve ardından bunu uygulamaktır. Yeni bir alışkanlık oluşturmanın 21 gün süreceğine dair eski bir söz vardır. Bu zihinsel yeniden programlama kavramı, OBE'ler için özellikle doğrudur. İlk bilinçli beden dışı deneyimimi kendim başlatmak için yaptığım ilk çabalara geri döndüğümde, ilk OBE'mi elde etmemin 24 gün süren özverili bir pratik gerektirdiğini hatırlıyorum. Hazırlığımızın ve günlük pratiğimizin kritik öneme sahip olduğu açıktır çünkü bu, zihnimizi fiziksel bedenin ötesinde keşif için sınırsız potansiyelimizi kabul etmeye hazırlamaktadır.

OBE Keşfi için Eylem Planı:

• Kendinize özel bir OBE keşif alanı oluşturun. Ana yatak odanızdan ayrı bir alan en iyisidir. Oturma odanızdaki bir kanepe etkili olabilir; bu benim için kırk yıldır işe yarıyor. Bu özel alanı evinizde kişisel keşif veya meditasyon alanınız olarak algılayın. Birçok insan, bir altar, ruhsal heykeller, duvar süsleri ve kristallerle benzersiz bir enerji alanı yaratmaktadır. OBE niyetinizi hatırlatan bir alan oluşturun. Not alın; yatak odanız önerilmez çünkü yatakta derin uykuya alışkınsınız.
• Her gün bilinçli bir OBE'ye sahip olma niyetinizi (yazın) günlük defterinize onaylayın ve Yüksek Benliğinizden ve rehberlerinizden yardım isteyin. (Şimdi tamamen bilinçli bir OBE'm var!) Her uykuya dalmadan veya kestirmeden önce niyetinizi son bilinçli düşünceniz olarak tutun.
• Mevcut olan çeşitli OBE indüksiyon yöntemlerini öğrenin ve sizinle uyumlu olan yaklaşımı seçin.
• Günün ideal pratik zamanını seçin. Telefonları sessize alın ve evcil hayvanları kontrol edin.
• Ayrıntılı bir OBE ve lucid rüya günlüğü oluşturun ve sürdürün. Tüm enerji/titreşim durumu olaylarını, hatta küçük olanları kaydedin. Uyku sonrası ve her OBE pratik seansından sonra bilinç değişimlerini/titreşim durumu olaylarını günlüğe kaydetmeyi alışkanlık haline getirin. Bu günlük süreci, zihnimizi deneyimlerimizi hatırlamak için açmaya ve yeniden programlamaya yardımcı olur.
• Sakin kalın ve tüm titreşim durumu olaylarına teslim olun. Asla analiz etmeyin, sadece tüm enerji değişimlerine izin verin ve teslim olun.
• İlk uyanışta birkaç saniye hareketsiz kalın ve enerji bedeninizi inceleyin. Örneğin, göz kapaklarınızın arasından görmek veya havada süzülmek/batmak, ayrılma için ideal bir durumda olduğunuzun açık bir göstergesidir.
• Bedenden ayrılmanın otomatik bir yanıt olmadığını bilmek önemlidir; birçok kişi böyle varsayıyor. Genellikle, “Şimdi yuvarlan! / Şimdi kapı!” gibi sessiz komutlar kullanarak ayrılma sürecini başlatmalıyız.
• Rüyalarınızı OBE'ler için bir fırlatma noktası olarak kullanın. Tüm lucid rüyalar sırasında “Şu anda farkındalık!” diye odaklanın ve tekrarlayın.
• Kendinize karşı sabırlı olun ve sonuçlarla takıntılı hale gelmeyin. Süreci rahat bir günlük meditasyon gibi değerlendirin.
• Uyku ve pratik seansları sırasında tüm bilinç değişimlerine tamamen açık olun.
• Tüm titreşim durumu fenomenlerini fiziksel olmayan olaylar olarak görün. Şu anda bir OBE'ye sahip olma niyetinize odaklanın. (Şimdi bilinçli bir OBE'm var!) Odaklanmış niyetiniz her zaman deneyimlerinizin merkezi itici gücüdür.

OBE keşfinde yalnızca bir kural vardır - asla fiziksel bedeninize düşünmeyin veya odaklanmayın.

En önemlisi - altmış gün boyunca günlük OBE pratiğine bağlı kalın. Günlük tekrar, zihni yeni yeteneğinize yeniden programlamak için gereklidir.

Kişisel OBE yönteminizin veya yaklaşımınızın seçimi, deneyimlediğiniz sonuçlar açısından önemlidir. Birçok insan, güçlü yönlerine uymayan günlük bir yöntemi tekrarlayarak kendini tükenmiş hale getirir. Hangi tür OBE yönteminin sizinle uyumlu olduğunu dikkatlice inceleyin ve tanıyın. Örneğin, iyi görselleştiremiyorsanız (ve yaklaşık %25 insan görselleştiremiyor) hedef tekniği ideal yönteminiz olmayabilir. Sizin için en iyi yaklaşımın ne olduğunu düşünün.

Genel olarak, tercih ettiğiniz OBE yöntemi farklı yaklaşımlarla yapılan deneylerin sonucudur. Birçok insan, günümüzde kullanılan geniş bir yöntem yelpazesinin var olduğunu bilmemektedir. Onlarca yıllık deneyime dayanarak, insanların farklı yaklaşımlara yanıt verdiğini biliyoruz. Bir ay kadar bir süre içinde ilerleme görmüyorsanız, yöntemlerinizi değiştirmeyi düşünün. Her zaman günlüğe kaydetmeyi ve güçlü yönlerinizi incelemeyi unutmayın. Hangi yaklaşım keyifli olacak ve dikkatinizi 30 dakika boyunca tutacak?

Aşağıda, dünya genelinde günümüzde yaygın olarak kullanılan yöntemlerin bir özeti bulunmaktadır. Bu çeşitliliği, TMI'deki 6 günlük Beden Dışı Keşif Yoğunlaştırma programında inceliyoruz.

1. Onaylamalar: (Tekrar eden odaklanmış niyet veya sessiz mantra, örneğin, “Şimdi bilinçli bir OBE'm var!”) Her zaman onaylamanızı son bilinçli düşünceniz olarak tutmaya çalışın.
2. Görselleştirme - (Hedef tekniği)
3. Hareket Yöntemleri - (Sallanma, uçma, yuvarlanma, tırmanma, dönme)
4. Taktik Yöntemler - (Merdiven, ip, kendinizi çekme)
5. Odaklanmış niyetle Meditasyon (onaylama)
6. İçsel Hipnoz niyetle
7. Lucid Rüya uyanışı (dönüşüm) Uyku indüksiyon yöntemleri
8. Ses Teknolojisi (örneğin, kişisel OBE onaylamalarınız veya yönteminizle birleştirilmiş Hemi-Sync programları kullanarak)
9. Onaylamalarla Çakra aktivasyon yöntemleri
10. Gece zamanı ses işaretleri (Hipnotik parçalama programlaması)
11. Şamanik yöntemler
12. Erken sabah Yöntemi (4 saat uyuduktan sonra uyanma ve yatak odanızdan belirlenen OBE alanınıza geçme)

OBE pratiği, meditasyona çok benzer; taahhüdümüz, günlük pratiğimiz ve bilinç değişimlerine açıklığımız en büyük varlıklarımızdır. Niyetinizi odaklayın ve tüm sürecin tadını çıkarın. Bob Monroe'nun sık sık söylediği gibi, “Bununla eğlenin.” 

Bu makalede bahsedilen programlar ve ürünler hakkında daha fazla bilgi için programlar bölümünü veya mağazayı ziyaret edin.