Heal and Balance, bir çakra ayarı sağlamak için tasarlanmıştır. Bunun günlük olarak yapılması önerilmektedir. Hayat koşulları, durumlar, tepkilerimiz ve başkalarıyla etkileşimlerimiz kolayca dengesiz hale gelmemize neden olabilir. Bu uzatılmış versiyon meditasyonu, daha dengeli bir Energy Body'ye geri dönmenize yardımcı olmakta önemli bir rol oynayacaktır. Allyn Evans tarafından seslendirilmiş ve yazılmıştır, kendisi The Monroe Institute'te bir Yerleşik Eğitmenidir. 32 dakika.