Kendinize "Kalbimin arzusu nedir?" sorusunu düşünme izni verin. Başlangıçta, dünya açlığını çözmek gibi büyük bir şey... ya da tüm savaşları sona erdirmek... ya da evrensel barışı sağlamak gibi şeyler düşünebilirsiniz. Ya da sizi mutlu edeceğini düşündüğünüz bir şey... belki güçlü bir iş, zenginlik, zeka, güzellik... Bu soruyu düşünmeye devam ettikçe, sizi gerçekten mutlu eden şeyin sevmek... ve sevilmek olduğunu fark edersiniz. Belki bir harekete geçme daveti... Aşk enerisiyle bağlantı kurmak için bu meditasyonu dinleyin.