Решаване на проблеми от по-високи състояния на съзнанието

Ако сте следили публикациите в блога ми, може да сте забелязали, че обичам да използвам медитацията като форма на решаване на проблеми. Считам, че е изключително полезно да взема всякакви съществуващи проблеми, с които може да се сблъсквам, и да ги отведа в по-високи състояния на съзнание, за да получа по-добра перспектива за тях. Например, когато един проблем е отведен до Фокус 12, го виждам в по-широк контекст, за да мога да търся липсващи части или да видя как възможните резултати могат да се развият. В Фокус 15 тази перспектива се усилва и мога да видя възможните резултати от това как тези проблеми могат да повлияят на живота ми в по-голям мащаб. Това ми помага да видя по-голямата картина.

Да се отдръпна от малък проблем и да го видя от такава дистанционна гледна точка ми помага да осъзная, че повечето от малките ежедневни проблеми, с които се сблъсквам, всъщност не са толкова важни. Ние имаме склонност да се заплитаме в малки ежедневни проблеми и да правим живота си по-стресов, отколкото е необходимо. С тази добавена перспектива, наистина мога да видя, че може би малък спор на работа не е от значение в общия план на живота ми.

Е, през изминалия месец взех Starlines и мога да ви кажа, че това добави изцяло нова перспектива на този мой процес, такава, която стана толкова дистанционна, че ми помогна да виждам живота си само през големи цели, относно какво искам да бъдат мечтите, постиженията и работата ми, и беше толкова освежаваща и сюрреалистична перспектива.

Ще кажа, че през тази година съм изпитвал много проблеми, някои големи, други не толкова големи, и възможността да добавя този допълнителен елемент към медитационните си упражнения и решаването на проблеми беше наистина изключителна. Исках да ви преведа през малко от това, което научих, за да ви покажа колко мощна може да бъде перспективата като инструмент.

Ние имаме склонност да се заплитаме в малки ежедневни проблеми и да правим живота си по-стресов, отколкото е необходимо. С тази добавена перспектива, наистина мога да видя, че може би малък спор на работа не е от значение в общия план на живота ми.

Обикновено, както споменах, преминавам към Фокус 12 и след това към Фокус 15, за да оценя проблемите си. Понякога дори се наслаждавам да преминавам към Фокус 27, за да направя това. Въпреки това, с Starlines, започвате да виждате перспективата си в тази вселена на много по-голям мащаб. Можете да преминете от виждането на мястото си в света до осъзнаването колко малък е този свят на мащаба на нашата слънчева система. След това можете да видите колко малка е тази слънчева система в общия план на нашата галактика, която е само малка точка в нашия супер клъстер, който е малка точка в супер клъстера на Ланиакея. Изведнъж, когато се изправите пред това колко обширна всъщност е известната вселена (и помислите, че това е само малка част от всичко, което съществува), можете да преместите перспективата си толкова далеч от идеята за това какво е нашият свят, че може да ви помогне да видите колко малки всъщност са проблемите ви в общия план на Вселената.

Тази мисъл всъщност ме успокоява доста, защото понякога можем да се изгубим в тревогата от един проблем и да позволим той да ни уплаши. Но когато го поставим в общия план на цялата вселена и колко сложен е нейният поток, може да бъде доста освежаващо да осъзнаем, че нашият проблем не е толкова голям, че е нещо, което можем да контролираме и да се справим с него. Понякога е важно да виждаме тези проблеми като малки, за да не им позволим да ни контролират, и това е перфектната възможност да се потопим в медитация и да променим перспективата си относно един проблем, за да видим колко малък може да бъде.

Също така установявам, че когато отведа проблемите си в тези по-високи състояния, мога мигновено да ги видя в различна светлина. И като ги виждам по различен начин, мога бързо и лесно да измисля нови начини да се справя с тези проблеми и да намеря нови решения за тях. Така че, понякога, ако просто сте затънали и не можете да видите как да преминете през нещо, промяна на перспективата може да бъде добър инструмент за вас, за да го направите. Насърчавам ви да вземете проблемите си до всякакви нива на фокус, с които може да сте запознати, за да се опитате да ги видите в различна светлина. И когато изглежда толкова плашещо, може би, помислете колко малък е този проблем в зъбното колело на нашата слънчева система. Преместете перспективата си толкова далеч, колкото знаете как, за да видите проблема си по различен начин и да си помогнете да придобиете увереност, че това е преодолимо предизвикателство.