At give uden bedømmelse

Jeg har i mit liv observeret mange mennesker og har fundet, at de ofte synes at finde det lettere at gøre noget venligt for en fremmed end for dem, der står dem nærmest. Selvfølgelig gælder dette ikke for alle, men jeg har ofte bemærket, at folk, inklusive mig selv, hjælper en faldet fremmed med lethed, mens de tøver med at gøre det samme for nogen, de kender. Er det ikke den mærkeligste ting? Så mens jeg har overvejet denne tanke de sidste par dage, kunne jeg ikke lade være med at forsøge at rationalisere, hvorfor det er sådan.

Lad os tage en venlig handling, såsom at give penge til nogen. At give til en fremmed eller en bekendt kan måske være lettere, da det er noget, der kan gøres uden nogen betingelser. At have lidt kontakt med den person kan gøre det lettere at give til dem uden forbehold. 

På den anden side, når vi giver til nogen, vi kender godt, som en venlig handling, tilføjer det måske mere stigma. Hvis vi ser dem regelmæssigt, kan de føle sig forpligtede til hurtigt at gengælde tjenesten og beregne en balance mellem os, på trods af at vi forsikrer dem om, at det ikke er grunden til at give. Måske er vi, ubevidst, bekymrede for, at det vil påvirke vores forhold til dem fremadrettet. Vil de begynde at forvente tjenester fra os, hvilket skaber ideen om, at vi altid vil være der for at redde dem?

Uanset om vi mener det eller ej, kan vi straks knytte følelser og sociale stereotyper til en gavehandling, uanset om vi tror, de kan blive til virkelighed. Dette kan igen gøre det lettere at række ud til nogen, som du er usikker på, om du nogensinde vil se igen.

Men det er en vidunderlig ting at hjælpe mennesker! Jeg anser det for afgørende at bryde fri af sociale konstruktioner og domme, når man overvejer at gøre noget venligt for nogen. For mig prøver jeg hårdt at bryde væk fra restriktive sociale normer og i stedet frit give og hjælpe, hvor jeg kan. Jeg finder, at jo mere jeg kan komme fra et sted af taknemmelighed og tilbud, desto bedre kan tingene være for alle. Det er en win-win. Og jeg har fundet, at det første skridt til at hjælpe mig i denne type situation er at aflyse alle de indlærte adfærdsmønstre om, hvad "kunne være", og blot fokusere på faktorerne og hvordan jeg har det. Jeg elsker denne person. Jeg vil hjælpe dem. Jeg vil have, at de skal få succes.

Lad os tage en venlig handling, såsom at give penge til nogen. At give til en fremmed eller en bekendt kan måske være lettere, da det er noget, der kan gøres uden nogen betingelser. At have lidt kontakt med den person kan gøre det lettere at give til dem uden forbehold. 

Man kan aldrig virkelig forudsige eller tvinge nogen til at reagere på en bestemt måde, men man kan blidt guide deres reaktion ved at berolige dem med, at der ikke er nogen betingelser knyttet til din venlige handling. Når jeg nu finder mig selv i at ville gøre noget venligt for nogen tæt på mig, vil jeg meditere over situationen, når den opstår, bringe frem den taknemmelighed, jeg har for, at jeg er i stand til at hjælpe nogen, og leve i det et øjeblik. Derefter vil jeg se det bedst mulige udfald for situationen. Jeg vil se den person, jeg hjælper, lykkes lykkeligt, og jeg vil se mig selv glad for dem. Bare ved at projicere den positive intention derude og komme fra det sted at give uden dom, kan vi sætte scenen for en venlig handling, der klart er givet uden nogen betingelser.

Det er fantastisk, hvad vi kan opnå, og den glæde, vi kan bringe frem, hvis vi lærer at fjerne forventninger og samfundsmæssige domme og blot leve i taknemmelighed. Det kan virkelig gøre en verden til forskel. Så jeg udfordrer dig til at give uden forbehold, når du befinder dig i en position til at gøre det. Uanset om det involverer en fremmed eller en nær ven eller familiemedlem, kan det at sprede venlighed og gøre det uden undskyldning være et kraftfuldt redskab til at hjælpe med at gøre verden til et lidt bedre sted, et lille skridt ad gangen.