Du er Gaven. Tak!

“Tak!

Føles det ikke bare godt at sige Tak? At anerkende taknemmelighed, at udtrykke taknemmelighed—at være i taknemmelighed—minder os om, at vi ikke er alene, at vi har modtaget noget vidunderligt.

Menneskets historie og kultur er fyldt med taknemmelighedsfejringer. Her i USA vil Thanksgiving-højtiden blive fejret på torsdag den 26. november. Særlige retter og fællesskab vil blive delt med kære, ansigt til ansigt og på internettet, mens vi fokuserer på, hvad vi er taknemmelige for, hvad vi elsker.

Hvad er du taknemmelig for? I denne usædvanlige tid med fysisk afstand, hvordan deler du kærligheden? Når du tuner ind på Kærlighed, hvad sanser du? Hvordan føles det i din krop? I din bevidsthed? Kærlighed er din fødselsret.

The Monroe Institute er en organisation og en verdensomspændende familie. Når vi sætter os ned sammen ved det metaforiske bord, omgivet af familiemedlemmer, er vi taknemmelige for dig! Vi takker dig for din energi, dine ressourcer, din opmuntring og for dit selskab på vores fælles rejse mod opvågning.

I ånden af taknemmelighed er alt muligt.

Vi inviterer dig til at slappe af i denne kraftfulde 10-minutters meditation, “Udtryk Taknemmelighed.”

Brug den så ofte som du ønsker. Der er mange mentale og fysiske sundhedsfordele at opnå ved at udtrykke taknemmelighed. Det fremmer empati og hjælper med at styrke dine relationer og forbindelser med alt liv.

Du er gaven!

Tak!