Bob Monroes 9 Schritte zur Überwindung von Angst durch Wissen

In seinen Schriften und seinen legendären Vorträgen an TMI-Programmgroups schlug Robert A. Monroe die Vorstellung eines „anderen Überblicks“ als Methode zur Überwindung von Ängsten vor, indem Unbekanntes in Bekanntes verwandelt wird. Im folgenden Artikel, der aus dem TMI Focus, Band XV, Nr. 2, Frühjahr 1993, wiedergegeben wird, präsentiert Bob sein 9-Schritte-Modell zur Erreichung eines anderen Überblicks.

EIN ANDERER ÜBERBLICK?

Wir verwenden den Begriff [ein anderer Überblick] häufig, und ich vermute, es gibt oft die unausgesprochenen Fragen „Was meinen Sie wirklich mit diesem Begriff?“ „Wie anders?“ „Warum anders?“ „Warum ändern?“

Halten wir es klar und einfach. Überblick: So nimmt jeder von uns sich selbst und die Welt, in der wir leben, wahr. Ihr Überblick ist nicht genau der gleiche wie meiner, obwohl wir viel gemeinsam haben. Jeder ergibt sich aus Erfahrungen und Informationen, die durch persönliche Kommunikation objektiv und emotional innerhalb Ihres eigenen Lebensmusters gesammelt wurden.

Es ist eine Mischung aus Bekanntem, Liebe, Überzeugungen, Hoffnungen, Ängsten, Emotionen, tierischen Trieben, Süchten, Mystik, Illusionen, Anstand, alles verwoben in ein Muster der Persönlichkeit, das unser individuelles Denken und Handeln bestimmt. Es ist das, was wir wirklich sind, im Gegensatz dazu, was andere denken, dass wir sind.

Ein anderer Überblick ist der einzige Weg, wie Sie wirklich Sie selbst werden können. Behalten Sie dies jeden Tag im Hinterkopf.

Warum ein anderer Überblick (D/O)? Jeden Tag ändert sich Ihr Überblick, normalerweise sehr leicht und unkontrolliert. Wenn man schnelles Wachstum wünscht, müssen die Veränderungen willentlich und auf die ganz spezifischen Bereiche gerichtet sein, die die Expansion, die Sie wünschen, behindern.

Tun Sie dies und Sie haben sofort die Anfänge eines sehr realen D/O, der Ihr Leben konstruktiv verändern kann, egal wer Sie sind. Der Prozess besteht darin, jeden Punkt über der LD in Bekanntes zu verwandeln. Die Ergebnisse sind spektakulär, insbesondere von Unbekanntem zu Bekanntem. Denken Sie daran, eine solche Umwandlung gilt für Sie und niemanden sonst.

Wie fängt man an? Nutzen Sie Ihr analytisches Ich. Nehmen Sie ein leeres Blatt Papier und ziehen Sie in der Mitte eine Trennlinie, so:

LD_______________________________________ LD

Nun nehmen Sie die Position ein, dass alles über der Linie Unbekanntes ist, die Quelle all Ihrer Sorgen, Ängste, Ängste, Hoffnungen und Wünsche. Schreiben Sie sie ein. Unter der Linie listen Sie all Ihre Bekannten auf, von denen einige Herausforderungen oder Probleme darstellen können, aber keine Angst.

Direkt über der Linie, aber teilweise durchdringend, sind die vielen Überzeugungen und Hoffnungen, die ständig Ihr Lebensmuster ablenken oder stören. Jede enthält sowohl Bekanntes als auch Unbekanntes in ungleichen Prozentsätzen.

Ihre LD wird in der Regel so beginnen:

Nachdem Sie die Eintragungen auf Ihrem persönlichen Diagramm abgeschlossen haben, markieren Sie jede mit einer Prioritätsnummer. Sie sind dann bereit, die D/O Tägliche Veränderung zu beginnen.

D/O TÄGLICHE VERÄNDERUNG:

1. Unternehmen Sie etwas, egal wie klein, um die fünf wichtigsten Prioritäten aus ihrer aufgelisteten Kategorie in die Richtung der Bekanntheiten unter der LD zu bewegen. Es ist selten, dass dies sofort geschehen kann. Selbst geringfügige Fortschritte können intensiv lohnend sein.

2. Fügen Sie neue Unbekannte, Hoffnungen oder Überzeugungen hinzu, sobald sie Ihnen bewusst werden und Ihr Interesse wecken.

3. Ändern Sie täglich die Prioritäten, während Sie sich verändern.

4. Pflegen und stärken Sie Ihr Fundament der Bekanntheiten.

5. Nach genügend für Sie zufriedenstellenden Versuchen löschen Sie (als Illusion) aus Ihrem Diagramm alle Überzeugungen oder Hoffnungen, die sich nicht einmal leicht in die Richtung der Bekanntheiten unter der LD bewegen lassen.

6. Verwenden Sie das Grundmuster: beweisen Sie es sich zuerst; niemand sonst ist wichtig. Einmal ist interessant. Zweimal kann Zufall sein. Dreimal, ein solides Bekanntes.

7. Umgekehrt ist es nicht falsch, stur zu sein. Geben Sie nicht zu leicht auf. Denken Sie daran, je größer das Bekannte, desto größer die persönliche Belohnung (Veränderung).

8. Führen Sie ein Tagebuch – offen und detailliert. Es ist der einzige Weg, wie Sie Ihren Fortschritt in verschiedenen Bereichen überprüfen können.

9. Ein anderer Überblick ist der einzige Weg, wie Sie wirklich Sie selbst werden können. Behalten Sie dies jeden Tag im Hinterkopf.

Die besondere Weisheit von Bob Monroe entstand durch Jahre der tiefen Erkundung und akribischen Aufzeichnung. Seine drei Bücher verkörpern diese Weisheit. Gemeinsam erzählen sie die Geschichte, die sein Erbe ist – und unsere Befreiung.

Verschenken Sie sich oder jemand anderem das Geschenk eines Lebens!