Ermächtigung durch totale Selbstwahrnehmung

Verantwortung, wenn man jung ist, kann nur ein Wort sein, etwas scheinbar Harmloses. Wenn man jedoch erwachsen ist und beginnt zu verstehen, was Verantwortung tatsächlich auf einer viel tieferen Ebene bedeutet, kann es beängstigend werden. Verantwortung macht dich verantwortlich. Sie macht dich haftbar. Das bedeutet, dass du zu deinen Worten und Taten stehen musst – was für viele schwierig sein kann und was es auch beängstigend machen kann. Niemand möchte scheitern. Die meisten Menschen möchten nicht für Projektfehler bei der Arbeit oder für die Fehler verantwortlich sein, die sie im Leben machen könnten und die sie nicht kommen sehen.

Aber ein Teil dessen, was ich so befreiend am Erwachsenwerden finde, ist, Überzeugung in meinen Entscheidungen zu finden, stolz auf die Arbeit zu sein, die ich leiste, und die Verantwortung dafür zu akzeptieren. Ich betrachte es als eine feste Regel, dass, wenn du nicht stolz hinter deinen Worten, deiner Arbeit und deinen Taten stehen kannst, du sie nicht tun solltest. Ich habe die Schönheit und Stärke darin gelernt, das Vertrauen zu haben, ich selbst zu sein. Das bedeutet, stolz auf meine Gedanken und Handlungen zu sein. Und wenn ich es nicht bin, wenn es nicht etwas ist, das ich der Welt präsentieren möchte, dann werde ich es nicht tun. (Ich spreche nicht von Fehlern. Wir alle machen Fehler, und das ist in Ordnung.) Ich spreche von den Momenten, die wirklich zählen, und den Zielen, die wir uns setzen.

Mit anderen Worten, Verantwortung ist eines meiner neuen Lebensmantras. Über die Angst hinwegzukommen, hinter deinen Handlungen zu stehen, sollte meiner Meinung nach ein entscheidender Teil des Erwachsenwerdens und des Werdens eines verantwortungsbewussten Erwachsenen sein. Und ein wichtiger Teil, Verantwortung direkt zu begegnen, ist, dein wahres Ich zu kennen. Niemand hat vollständige und totale Selbstwahrnehmung, aber wir können uns immer besser kennenlernen. Für mich, wie bei den meisten anderen Dingen, kommt es auf Meditation zurück. Für mich ist Meditation eine der besten Möglichkeiten, um Selbstbewusstsein zu erlangen und somit der Verantwortung direkt zu begegnen. Vielleicht wäre es eine gute Idee, wenn du wirklich Angst vor Verantwortung hast oder den Mut gewinnen möchtest, dich ihr zu stellen, es zu deinem Mantra oder Ziel für ein ganzes Monroe-Programm zu machen. Wenn nicht, ist es immer etwas, an dem du zu Hause für fünfzehn Minuten oder so jeden zweiten Tag eine Weile arbeiten kannst.

Aber ein Teil dessen, was ich so befreiend am Erwachsenwerden finde, ist, Überzeugung in meinen Entscheidungen zu finden, stolz auf die Arbeit zu sein, die ich leiste, und die Verantwortung dafür zu akzeptieren.

Tatsächlich liebe und verlasse ich mich auf Meditation, weil sie mich im Allgemeinen mit mir selbst wohlfühlen lässt. Um mich mehr der Verantwortung zuzuwenden, beginne ich einfach mit der Meditation mit der Absicht, mich besser kennenzulernen und mich mit dem, wer ich bin, wohlzufühlen. Ich werde diese Absicht mehrere Wochen lang setzen, während ich mehr über mich selbst lerne und mich vollständig mit meinen Zielen, Absichten und Wünschen wohlfühle. Und wenn es relevant erscheint, werde ich eine Liste meiner übergeordneten Ziele erstellen, die ich erreichen möchte – Dinge, auf die ich stolz wäre, sie zu präsentieren – und ich werde beginnen, darauf im Leben hinzuarbeiten. Je mehr wir uns selbst und das, was wir wollen, kennen, desto einfacher ist es, Verantwortung für die Handlungen zu übernehmen, die wir unternehmen, um dorthin zu gelangen. Und besser zu wissen, wer wir sind, kann uns helfen, hinter unseren Worten und Überzeugungen zu stehen.

Ich glaube fest daran, dass langfristige Meditation mit klaren Zielen uns alle zu besseren, bewussteren und verbundenen Menschen machen kann. Ich glaube, dass die Fähigkeit, Verantwortung im Leben zu akzeptieren, ein großer Teil davon ist. Wenn dich das anspricht, ermutige ich dich, in naher Zukunft ein Monroe-Programm auszuprobieren, mit dem Ziel, mehr Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und mehr über dein gesamtes Ich zu lernen. Du wirst möglicherweise sehr überrascht sein von der Anzahl der meditationalen Durchbrüche, die dir dies bringt.