Wie man ein erfolgreicherer Bewusstseinsforscher wird

Viele von uns würden sich freuen, erweiterte Zustände zu erleben, die uns gelegentlich umhauen, unbestreitbare Bestätigung einer nicht-physischen Realität bieten oder uns, wie Bob Monroe sagen würde, „…Überzeugungen in Gewissheiten verwandeln.“ Jährlich nehmen Millionen von Menschen an Workshops teil, lesen Bücher, hören CDs, gehen auf Vision Quest und nehmen an Pflanzenmedizin teil, um bewusst erweiterte Bewusstseinszustände zu erkunden. Einige sind erfolgreicher als andere, und ich denke, ich kenne einige Gründe dafür.

Als Facilitator, Workshop-Designer und Autor von etwa 35 Meditationsaufnahmen befinde ich mich „im Geschäft“, Menschen dabei zu helfen, erfolgreicher auf ihren Reisen zur Erkundung des Bewusstseins zu werden; wie zum Beispiel beim bewussten OBE, nicht-lokaler Heilung, nachweisbarer Psychokinese, Fernwahrnehmung und Kommunikation mit nicht-physischen Intelligenzen.

• Formulieren Sie eine klare, positive Absicht. Die Absicht zu setzen, ist eine Wahl, den Geist und das Herz in Einklang zu bringen, um auf eine Weise zu sein oder zu handeln, die ein gewünschtes Ergebnis unterstützt. Eine positive Absicht zu formulieren, signalisiert dem Universum, dass Sie es ernst meinen mit der Erkundung, und setzt alles in Bewegung. Sie schafft eine energetische Karte, der die Realität folgen kann. Nehmen Sie sich Zeit, um sorgfältig zu formulieren, was Sie erleben möchten, schreiben Sie es auf, sagen Sie es, fühlen Sie es und wiederholen Sie es, während Sie in Ihre Erkundungssitzung eintreten. Es ist Ihr Spiel, Sie sind der Spieler und der Spieldesigner. Beschreiben Sie sich klar, wohin Sie Ihre Erfahrung führen möchten oder was Sie sich davon erhoffen. Bob Monroe schuf die berühmte Gateway-Bestätigung als Vorbereitungstool für die Erkundung. Das Wort bestätigen bedeutet „im Bewusstsein fest zu machen.“
   
• Nutzen Sie die Kraft Ihrer Vorstellungskraft. Jeder von uns ist mit Vorstellungskraft ausgestattet, die eine der wichtigsten menschlichen Schöpfungsfähigkeiten ist. Wenn Sie sich beispielsweise vorstellen, Ihren Führer zum ersten Mal zu treffen, tun Sie Folgendes: Indem Sie visualisieren, fühlen und wahrnehmen, wie Ihr Führer sein könnte, schaffen Sie ein Komfortniveau in sich selbst, damit die Erfahrung stattfinden kann. Ihr Gehirn verändert sich ebenfalls. Die Neurowissenschaft hat gezeigt, dass dieselben Teile des Gehirns aktiv werden, wenn wir uns vorstellen, etwas zu erleben, wie wenn wir tatsächlich etwas mit unseren physischen Sinnen erleben. Allein durch das Vorstellen einer Erfahrung werden Sie sehr vertraut damit, noch bevor sie für Sie eintritt. Und ruhig und entspannt zu bleiben, ist der Schlüssel zu all dieser Arbeit. Sie können helfen, eine neue Realitätserfahrung für sich selbst zu schaffen, wenn Sie sich vorstellen, dass die Realität existiert. Ihre Vorstellungskraft kann eine echte Brücke zwischen Welten werden.

Und ruhig und entspannt zu bleiben, ist der Schlüssel zu all dieser Arbeit. Sie können helfen, eine neue Realitätserfahrung für sich selbst zu schaffen, wenn Sie sich vorstellen, dass die Realität existiert. Ihre Vorstellungskraft kann eine echte Brücke zwischen Welten werden.

• Aktivieren und kontrollieren Sie Ihre innere Energie. Energie und Bewusstsein sind nicht getrennt, und als multidimensionales, vibrationales, intelligentes Wesen ist es wichtig, alle Aspekte Ihres Bewusstseinssystems zu nutzen. Innere Energie wird manchmal als Chi, Lebensenergie oder Bio-Energie bezeichnet und kann in unseren Emotionen, Vitalitätsniveaus, mentalen Zuständen, Manifestationen und Beziehungen erkannt werden. Zu lernen, wie man seine innere Energie (oder Vibrationen) erhöht oder moduliert, kann den Ausstieg in klassischen OBEs erleichtern, Gedanken und Wünsche schneller manifestieren, es Ihnen ermöglichen, physische Gesundheitszustände zu verändern und ähnliche Frequenzerfahrungen in Ihr Leben zu ziehen. Über Chakras, innere Energiekanäle, Seinszustände, Erdungsenergie und das Öffnen des menschlichen Energiefeldes (Aura) zu lernen, kann bei der Erkundung des Bewusstseins sehr vorteilhaft sein.

• Trainieren Sie sich, vorteilhafte Gehirnwellenzustände zu erreichen. Es wurde gezeigt, dass verschiedene Gehirnwellenzustände einen einfacheren Zugang zu einer Vielzahl von Funktionen in der Bewusstseinsforschung ermöglichen können. Obwohl sie nicht garantieren, dass man außergewöhnliche Erfahrungen macht, helfen sie, Türen der Wahrnehmung zu öffnen. Es gibt fünf grundlegende Frequenzzustände: Beta, Alpha, Theta, Delta und Gamma. Jeder wird in Hz (oder Zyklen pro Sekunde) gemessen und hat seine eigenen Eigenschaften, die einen einzigartigen Bewusstseinszustand darstellen. Ich kann hier sagen, dass niedrigere Gehirnwellenzustände wie Alpha und Theta oft von Erkundern genutzt werden. Eines der besten Werkzeuge, die ich kenne, ist die binaurale Beat-Audiotechnologie von Monroe Sound Science, um sich zu Hause oder in einem Workshop-Setting selbst zu trainieren, um diese tieferen Zustände selbst zu erleben.
   
• Halten Sie Ihr Herz offen. Wege zu lernen, Ihr Herz zu öffnen und die führende Weisheit und Unterstützung zuzugreifen, die dort existiert, ist eine der sichersten Methoden, um bedeutungsvolle Bewusstseinserfahrungen zu erreichen. Im traditionellen Chakrasystem ist das Herzchakra das Portal zu höheren Dimensionen des Selbst. Es befindet sich zwischen den drei unteren, physischen Chakras und den drei oberen, spirituellen Chakras. Herzenergie hat ihre eigene intuitive Weisheit, die den Weg zu zielgerichteten, relevanten und transformierenden Erfahrungen weist. Bevor Sie eine Erkundungssitzung durchführen, nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Hände über Ihren Herzbereich zu legen, einige tiefe zentrierende Atemzüge zu nehmen und sich an eine Zeit, ein Ereignis oder eine Person oder ein Haustier zu erinnern, mit dem Sie gerne zusammen waren. Fühlen Sie einfach, wie viel Liebe dort ist, und dies wird Sie schnell in einen offenen, herzlichen Zustand versetzen.
   
• Lassen Sie los, vertrauen Sie und ergeben Sie sich dem Unbekannten. Nachdem Sie Ihre Vorbereitungsarbeit geleistet haben, ist es an der Zeit, das „Versuchen“ zu stoppen und in das „Erlauben“ überzugehen. Sie haben Ihre Absichten gesetzt, Ihre persönlichen Vibrationen erhöht und Ihr Herz geöffnet. Sie haben die Vorarbeit geleistet und das letzte Stück besteht darin, zu vertrauen, dass ein höherer Teil Ihres Bewusstseins das Ticket hat und das Beste für Ihr höheres Wohl und das Wohl aller vorbereitet. In das Unbekannte zu gehen, schafft einen Raum für uns; das Unbekannte ist der Ort, an dem Geheimnisse und Möglichkeiten existieren. Es gibt wenig Evolution für unser Bewusstsein, wenn wir immer wieder vorhersehbare Ereignisse erleben. Loszulassen öffnet unsere Energie und unser Bewusstsein, sodass wir die Geschenke empfangen können, die auf uns warten.

Ich muss jedoch zugeben, dass ich vor Jahren selbst nicht sehr geschickt oder zuversichtlich als Erforscher war. Tatsächlich nannte ich mich den „Bewusstseins-Dud des Universums.“ Alle coolen Erfahrungen schienen anderen Menschen zu widerfahren, während ich einfach ins Schwarz starrte, was wie eine Ewigkeit schien. Kein Kontakt, kein Aussteigen aus meinem Körper und definitiv keine aufregenden visuellen Eindrücke. Im Laufe der Zeit änderte sich das, indem ich einige grundlegende Erforscherfähigkeiten erwarb, die ich Ihnen in meinem EnergyBody-Programm beibringen möchte. Sie könnten möglicherweise die Qualität Ihrer Bewusstseinsforschungen verbessern und sie realer, interaktiver und transformierender machen.

Begleiten Sie mich zu meinem 5-tägigen/6-nächtigen All-Inclusive-Energy Body Programm am Monroe Institute.

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