Die Visualisierungen unserer Meditationsübungen interpretieren

Eines der Elemente der Meditation, das ich sowohl gut als auch schlecht finde, ist, dass wir leicht in denselben Routinen gefangen werden können. Während eine Routine in der Meditation zweifellos eine schöne und vorteilhafte Sache ist, kann Wiederholung uns auch davon abhalten, zu wachsen und zu erkunden, wenn wir uns zu sehr darin verlieren. Zum Beispiel neige ich dazu, mich auf dieselben Übungen zu konzentrieren und die gleichen Manifestationen ziemlich regelmäßig zu visualisieren, anstatt mit neuen zu experimentieren und neue Dinge über mich und die Welt um mich herum zu entdecken. Das ist es, was eine Veränderung in den gewohnten visuellen Eindrücken unserer Meditation so auffällig machen kann.

Wenn ich aus Fokus 15 manifestiere, sehe ich fast immer ein weißes Licht, das mich umgibt, während ich jede Manifestationsübung mit Dankbarkeit und Positivität beginne. Ich verspüre immer das Bedürfnis, Dankbarkeit zu umarmen, um dann für den Überfluss zu drängen, den ich anfordere. Allerdings sah ich neulich während dieser Übung, dass dieses weiße Licht ohne jegliche Anstrengung meinerseits einen goldenen Farbton angenommen hatte. Ich hatte gerade meine normale Routine begonnen und sah zufällig diesen goldenen Farbton erscheinen, anstelle des weißen Lichts, an das ich gewöhnt war (und das ich erwartete). Da es sich um einen so extremen und unerwarteten Unterschied handelte, bemerkte ich es sofort.

Während eine Routine in der Meditation zweifellos eine schöne und vorteilhafte Sache ist, kann Wiederholung uns auch davon abhalten, zu wachsen und zu erkunden, wenn wir uns zu sehr darin verlieren.

Diese Veränderung brachte mich natürlich dazu, mich zu fragen:

Warum erschien mir diese Visualisierung anders als gewöhnlich?

Das muss eine tiefere Bedeutung in meiner Psyche haben, oder? Was bedeutet diese Veränderung für mich?

Was kann mir diese Veränderung über mich selbst und das, was ich durchmache, lehren?

Als ich mir diese Fragen stellte, wurde mir schnell klar, dass die Farbänderung aus einer Veränderung in mir und dem, was ich zu diesem Zeitpunkt am meisten brauchte, resultierte. Ich suchte in meiner Seele nach der Bedeutung, und für mich war es Stärke. Das weiße Licht der Dankbarkeit, das ich normalerweise sehe, war mit einem goldenen Farbton verstärkt, der ihm Stärke verlieh. Es war eine Möglichkeit, wie ich meiner Zukunft mit der Stärke begegnen konnte, die ich benötigte, um dies zu tun. Diese Erkenntnis brachte weitere Fragen auf, da die Interpretation darauf hindeutete, dass in meinem Leben Dinge geschahen, die mich unsicher fühlen ließen. Auf einer unbewussten Ebene wurde mir klar, dass ich das Gefühl haben musste, zusätzliche Stärke und Schutz zu benötigen.

Wenn Sie also vertraute visuelle Eindrücke in Ihren Meditationen sehen, nehmen Sie sich die Zeit, sich zu fragen, was dies bedeuten könnte. Warum erleben Sie diese Veränderungen in Ihrer Meditation? Was bedeutet oder repräsentiert die Veränderung für Sie? Warum würde sie sich auf diese Weise manifestieren? Was sagt Ihnen das über Ihr Leben? Brauchen Sie mehr von etwas – oder vielleicht weniger? Sie könnten überrascht sein, wie kleine visuelle Hinweise oder Veränderungen, die in Ihrer Meditation erscheinen, gültige Botschaften darstellen können.

Als ich mir diese Fragen stellte, wurde mir schnell klar, dass die Farbänderung aus einer Veränderung in mir und dem, was ich zu diesem Zeitpunkt am meisten brauchte, resultierte. Ich suchte in meiner Seele nach der Bedeutung, und für mich war es Stärke.

Unsere höheren Selbst und unser Unterbewusstsein sind sehr geschickt darin, uns zu zeigen, was wir zu einem bestimmten Zeitpunkt brauchen, und Metaphern für unsere aktuellen Lebenssituationen bereitzustellen. Unsere bewussten Gedanken sind jedoch möglicherweise nicht immer aufmerksam genug, um diese Hinweise zu bemerken. Wenn Sie beginnen, auf die Hinweise zu achten, die sich Ihnen präsentieren, werden Sie überrascht sein, wie präsent sie sind. Wenn Sie anfangen, sie zu bemerken, werden sie Ihnen wahrscheinlich helfen, mehr über sich selbst – Ihr Unterbewusstsein und darüber hinaus – zu verstehen und eine großartige Methode der Selbstexploration anzubieten.

Das nächste Mal, wenn Sie meditieren, ermutige ich Sie, nicht nur auf Ihre visuellen Hinweise zu achten, sondern auch diese im Detail zu journalisieren, damit Sie sie später erneut besuchen können, um etwaige Veränderungen, Wachstum oder Entwicklungen zu analysieren, die Ihre innere Welt möglicherweise als Reaktion auf äußere Umstände erlebt. Was Sie entdecken, könnte sich als äußerst wertvoll herausstellen.