My Lucid Dreaming Retreat: Bridging Consciousness and Subconsciousness

Jenny Whedbee · January 11, 2022

Mein Luzides Traumerlebnis-Retreat: Brücke zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein

Ich habe gerade das Monroe Lucid Dreaming Retreat mit Luigi Sciambarella und Beth Vaughan abgeschlossen. Normalerweise wird es vom dynamischen Duo Thomas Hassenberger und Luigi geleitet, aber aufgrund von Reisebeschränkungen konnte Thomas nicht teilnehmen. Dennoch waren Luigi und Beth wunderbar!

Die Hintergrundgeschichte

Ich habe versucht, seit 3 Jahren am Lucid Dreaming teilzunehmen, wurde aber immer wieder von zahlenden Teilnehmern verdrängt. Sie sehen, ich bin Mitarbeiter bei Monroe und jedes Jahr dürfen wir ein Programm auswählen, an dem wir teilnehmen möchten, aber wenn das Programm voll ist, werden wir natürlich verdrängt. Es sah so aus, als würde das wieder passieren, aber glücklicherweise konnte ich mich doch noch einfügen.

Erwartungen sind IMMER ein Hindernis für Einsicht.

Ich ging in das Programm mit dem Gedanken, dass es so cool sein würde. Ich würde in meinen eigenen kleinen verdrehten Gedankenfilmen mitspielen, alle Rollen übernehmen, großartige Taten vollbringen und all meine Dämonen besiegen! Ich weiß, wie meine Träume aussehen und sich anfühlen. Ich habe sehr lebhafte Träume, normalerweise mehrere pro Nacht. Ich wusste, dass sie Botschaften und Bedeutungen enthalten, die mir in meinem wachen Zustand helfen würden. Im Grunde hatte ich Erwartungen, von denen die meisten von uns wissen, dass sie das größte Hindernis sind, um in der Erfahrung zu sein. Ich sollte es besser wissen, oder? Ich bin Mitarbeiter bei Monroe und das ist nicht mein erstes Programm.

Kurz gesagt, meine Monroe-Reise sieht so aus: Ich begann mit Gateway Voyage … der Verstand war überwältigt. Ich lasse es vorerst dabei. Dann Dowsing … ich war nicht bereit für eine weitere überwältigende Erweckung. Ich wollte nur einige coole Fähigkeiten erlernen. Dann kam Timeline, nur weil ich von Lucid Dreaming verdrängt wurde. DANKE, Höheres Selbst, du weißt immer, was ich brauche. Timeline hat mein Leben buchstäblich verändert. Dann wurde ich wieder von Lucid Dreaming verdrängt. Also versuchte ich Law of Attraction – ein kraftvolles Programm über die Beziehung zwischen deinen Gedanken, deiner Energie und der Realität. Jetzt, endlich, hat sich meine Hartnäckigkeit ausgezahlt und ich habe es in Lucid Dreaming geschafft!

Jedes Programm, außer Gateway (ich war völlig naiv, als ich in dieses Programm ging), hatte ich einige Erwartungen basierend auf der Programmbeschreibung. Aber für Lucid Dreaming hatte ich sehr spezifische Ziele. Uh oh, rote Flagge, wir wissen, was als Nächstes passiert, und so lief es.

Tag eins, nichts. Tag 2, Schlaf. Tag 3, frustriert und enttäuscht. Ich gab auf, und dann geschah es. Ich begann zu erkunden und mit allem zu spielen, was ich bekam. Ein Bild, ein Geruch, ein Gefühl oder ein vollständiges Szenario. Ich hörte auf, zu versuchen, die Erfahrung so zu haben, wie ich glaubte, dass sie „sein sollte“, und ließ einfach zu. Ich folgte Luigis Anleitung, ließ aber auch die Erfahrungen sich so verändern und verschieben, wie sie wollten. Das Journaling, das Reflektieren und das Teilen meiner Erfahrungen mit meinen Mitstreitern im Lucid Dreaming halfen mir, einige ziemlich verrückte Symbole zu entschlüsseln. Und da war es – der Goldtopf am Ende des Regenbogens. Ich begann, Einsicht und Verständnis für mein Unterbewusstsein zu erhalten.

Während des Programms führte Luigi uns meisterhaft durch die Funktionsweise unserer links- und rechtshemisphärischen Kommunikation und erinnerte uns daran, mit unseren Gefühlen und Erfahrungen zu sitzen. Zu erkunden und zuzulassen. Sie sehen, bei Monroe finden Sie Ihre eigene Bedeutung.

„Wissen Sie, Umfragen zeigen, dass es sehr therapeutisch ist, das Bewusste und das Unterbewusste zu verbinden.“ Ich schaute nach links (im Traum) und dachte: „Was? Du hast gerade einen wunderschönen Moment unterbrochen!“

Zum Beispiel hatte ich an Tag 3, Übung 2, diese wunderschöne Erfahrung, nachdem ich endlich die Kontrolle „aufgegeben“ hatte. Die Übung war eine Einladung an unseren „Traumhelfer“. Wir sollten ihn in den Traum einladen, um uns in irgendeiner nützlichen Weise zu helfen. Meine Erfahrung/Traum begann damit, dass mir meine wiederholten äußeren Versuche nach bedingungsloser Liebe gezeigt wurden. Ich hatte ein Gefühl der Traurigkeit. Ich wusste, dass ich bedingungslose Liebe durch meine Beziehungen nicht erfahren konnte und ließ los. Loslassen von dem Schmerz, den ich trug, und bat meinen Traumhelfer, mir „zu zeigen, was ich wissen musste.“ Mein Helfer kam sofort von irgendwoher und sagte: „Ich kann dich jemandem vorstellen, der begierig darauf ist, dir bedingungslose Liebe zu geben. Sie haben lange gewartet, dass du fragst.“ Ich sagte: „Okay.“ Mein Traumhelfer nahm mich an der Hand und brachte mich zu meinem Höheren Selbst, einer unscheinbaren Gestalt, die die tiefste, wärmste, niemals endende bedingungslose Liebe ausstrahlte und pulsierte. Und als wir uns umarmten, war ich erfüllt von Liebe und Frieden. Dann, in einem Augenblick, unterbrach von der linken Seite meiner Wahrnehmung eine senfgelbe Gestalt. Er hob seine rechte Hand mit einem Finger, der zum Himmel zeigte, als wollte er einen Punkt machen, und sagte: „Wissen Sie, Umfragen zeigen, dass es sehr therapeutisch ist, das Bewusste und das Unterbewusste zu verbinden.“ Ich schaute nach links (im Traum) und dachte: „Was? Du hast gerade einen wunderschönen Moment unterbrochen!“

Nachdem wir die Übung abgeschlossen hatten, kehrten wir in den „Versammlungsraum“ zurück und ich teilte meine Erfahrung mit Luigi, Beth und der Gruppe. Luigi erklärte, dass deine Traumhelfer auf viele Arten erscheinen können, wie zum Beispiel durch das Zeigen von Zeichen, das Beantworten von Fragen oder sogar als Vermittler. Er lachte dann auch und kommentierte [über die gelbe Gestalt], indem er sagte: „Das ist das linke Gehirn, das sich ausgeschlossen fühlt.“

Ich begann, immer eine Übung voraus zu sein, was mir jetzt in diesem Moment bewusst wird, dass es meinem analytischen, skeptischen Bedürfnis nach Validierung geholfen hat.

Im Laufe der restlichen Woche erhielt ich weiterhin Einsichten, Botschaften und Heilung. Als die Woche fortschritt, begann ich, eine Übung voraus zu sein, was mir jetzt in diesem Moment bewusst wird, dass es meinem analytischen, skeptischen Bedürfnis nach Validierung geholfen hat. DANKE, erneut Höheres Selbst, dass du mich besser kennst, als ich mich selbst kenne.

Das Bewusste und das Unterbewusstsein verbinden

Wie bei anderen Monroe-Programmen, an denen ich teilgenommen habe, stellte sich Lucid Dreaming als viel mehr heraus, als ich erwartet hatte. Ich lernte, dass wir den ganzen Tag über ständig zwischen unserem Bewussten und Unterbewussten gleiten, nicht nur im Schlaf. Daher ist es sehr wichtig, auf deine Gefühle, Gedanken und inneren Dialoge zu achten. Aber am wichtigsten ist, dass ich gelernt habe, wie ich Träume absichtlich nutzen kann, um meine Energie von negativen vergangenen oder aktuellen Erfahrungen zurückzuholen.

Lucid Dreaming war harte Arbeit, aber nach Abschluss des Programms fühle ich eine noch stärkere Verbindung und Bewusstheit zwischen meinem bewussten und meinem unterbewussten Geist.

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Jenny Whedbee

Monroe Marketing Director

As Marketing Director, Jenny creates marketing programs designed to accomplish the Monroe Institute's mission of furthering the experience and exploration of consciousness, expanded awareness, and discovery of self.

She knows first-hand what a profoundly positive effect the Institute’s programs can have on a person’s perspective and is thrilled to be putting her years of experience and heart into the success of the Institute.

Outside of Monroe, Jenny races mountain bikes, brews beer, and enjoys spending time with her two daughters, family, friends and beloved Springer Spaniel, Afton.