Three Big Ways TMI Exercises are Different from Meditation image

Leslie France · October 10, 2018

Drei große Unterschiede zwischen den Übungen des Monroe Instituts und Meditation

Lehren wir hier Meditation am The Monroe Institute? Nicht genau.

Verwenden wir manchmal das Wort „Meditation“, um zu beschreiben, was in unseren Programmen geschieht?

Ja, das tun wir. Wie kann beides richtig sein?

„Meditation“ als Begriff hat in den letzten fünf Jahrzehnten im Westen an Vertrautheit gewonnen, was es zu einem praktischen Wort macht, wenn es darum geht, tiefe Bewusstseinszustände zu erreichen. Allerdings hat seine Popularität auch dazu geführt, dass seine Bedeutung verwässert und klischeehaft geworden ist.

Die ursprüngliche Quelle des Wortes stammt aus der hinduistischen und buddhistischen Praxis, dhyana, einem tiefen Bewusstseinszustand, der die vorletzte Stufe des Yoga darstellt. Laut Yoga International ist „Meditation eine präzise Technik, um den Geist zu entspannen und einen Bewusstseinszustand zu erreichen, der völlig anders ist als der normale Wachzustand. Sie ist das Mittel, um alle Ebenen unseres Selbst zu ergründen und schließlich das Zentrum des Bewusstseins in uns zu erfahren.“

... befürwortet Monroe eigene, zielgerichtete Erkundungen über traditionelle Meditationspraktiken? Definitiv nicht. Beide sind erprobt und bewährt. Beide haben ihre besonderen Gaben. Und sie schließen sich nicht gegenseitig aus.

Das kommt einer Definition der TMI-Programmäbungen ziemlich nahe. Aber es gibt einige wesentliche Unterschiede.

Erstens, der Schub, den die Monroe-Technologien bieten. Die „Stützräder“—Hemi-Sync® und Spatial Angle Modulation™ (SAM) Audiofrequenzen—beschleunigen und verbessern den Prozess, gewünschte Zustände zu erreichen. Sobald diese erreicht sind, setzt die „Frequenzfolgereaktion“ ein, die es dem Zuhörer ermöglicht, diese Zustände nach Belieben ohne ständige Audioanleitung zu reproduzieren.

Dieses Beschleunigungsphänomen wurde in einem Artikel des Wall Street Journal von 1994, „Forschungsinstitut zeigt Menschen einen Weg aus ihren Körpern: Studenten ... .“ von Bob Ortega, festgestellt:

Ein Gateway-Alumnus und Fan ist Kai Sui Fung, der 91-jährige Leiter eines Zen-Buddhistischen Tempels in Vancouver, British Columbia. Er glaubt, dass Gateway-Studenten in einer Woche Meditationszustände erreichen können, für die er Jahre des Sitzens benötigt hat. Sein Tempel verwendet jetzt Audiokassetten vom The Monroe Institute als Trainingswerkzeug.

Zweitens, die meisten Übungen in TMI-Programmen sind darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, eine Handlung auszuführen. Sie werden angeleitet, (a) gezielte Bewusstseinszustände zu erreichen und (b) spezifische Zwecke innerhalb dieser Zustände zu erfüllen; unterschiedliche Übungen, unterschiedlicher Zweck.

Drittens, Sie werden gebeten, Ihren rationalen Verstand mitzubringen. Das „Links-Hirn-Rechts-Hirn“-Modell, das Robert A. Monroe verwendet hat, hat sich zu einem „intuitiven Verstand-rationalen Verstand“-Modell weiterentwickelt, aber das zugrunde liegende Prinzip bleibt dasselbe: Ein ganzheitlicher Ansatz des Gehirns führt zu einem höheren Maß an Erfolg als einer allein. Zum Beispiel ist es typischerweise einfacher, den Inhalt Ihrer Erfahrung danach zu erinnern.

Also, befürwortet TMI Monroe-gesteuerte, zielgerichtete Erkundungen über traditionelle Meditationspraktiken? Definitiv nicht. Beide sind erprobt und bewährt. Beide haben ihre besonderen Gaben. Und sie schließen sich nicht gegenseitig aus. Viele lebenslange Meditierende verwenden Monroe-Techniken, ebenso wie viele TMI-Absolventen Meditierende sind.

Wir würden gerne hören, was Sie über die Unterschiede und Ähnlichkeiten, die Sie zwischen den Übungen des Monroe-Programms und der traditionellen Meditation entdeckt haben, zu sagen haben. Lassen Sie es uns wissen unter info@monroeinstitute.org.

Danke. Tauchen Sie tief ein und genießen Sie es.

Eine Anmerkung: Die obige Diskussion bezieht sich auf Übungen, die speziell in TMI-Residenzprogrammen verwendet werden. Unser Geschäft hingegen bietet eine breite Auswahl an kraftvollen Meditationsübungen und Musik auf CD. Sie können auch kostenlose Meditationen mit Hemi-Sync und SAM auf unserer Website und unserem YouTube-Kanal sowie auf Hemi-Sync.com finden.

 

Hemi-Sync® ist eine eingetragene Marke von Interstate Industries Inc., dba Hemi-Sync®.

 

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Leslie France

Monroe Projects Manager

Leslie’s current role with the Monroe Institute is Projects Manager. She writes and edits for TMI's social media, newsletter, website, and print publications. She contributes to event coordination and project development as needed. Leslie joined the Monroe Institute in 1986 and served in a variety of roles including Professional Division director and publications editor. She left in 1993 to work with New Visions and to launch BlueWebWeaver, offering training and support for Apple devices. In 2009 Leslie returned to Monroe.