Malorie Mackey · August 22, 2024
Wohin lenken Sie Ihre Energie?
Während wir danach streben, in verschiedenen Aspekten unserer Reisen zu wachsen, ist der erste Schritt zum Erfolg, das Fundament zu legen, indem wir die Samen für das pflanzen, was wir wachsen lassen möchten. Das scheint ziemlich einfach zu sein, aber ich habe eine unterhaltsame Metapher, um dies zu erklären, die auf eine meiner ersten Erfahrungen mit dem Monroe Institute zurückgeht, als ich durch den Heimkurs namens SyncCreation über Manifestation lernte.
Als ich am SyncCreation-Workshop während der Pandemie teilnahm, war einer der interessantesten und vorteilhaftesten Teile für mich die Übung „Wachsende Samen“. Ich erhielt eine Tüte mit Weizengras-Samen, die ich in drei Gruppen aufteilte:
Eine wurde als Kontrollgruppe verwendet. Diese Samen wurden in Ruhe gelassen, abgesehen davon, dass sie täglich gegossen wurden.
Meine zweite Gruppe wurde täglich gegossen und neben den Kontrollsamen aufbewahrt; jedoch bewegte ich sie jeden Tag zu mir, um in meiner Energie zu sein, während ich meditierte, und stellte sie danach wieder zurück.
Die letzte Gruppe von Samen wurde täglich gegossen, neben den anderen Samen aufbewahrt und während meiner täglichen Meditation in meinen Händen gehalten. Ich konzentrierte mich auf sie und stellte mir vor, dass ein heilendes weißes Licht von mir in die Samen überging. Mit anderen Worten, ich konzentrierte mich darauf, meine Energie täglich auf sie zu übertragen.
Nach einer Woche, in der ich sie zur gleichen Zeit goss und meine Meditation mit der zweiten Gruppe von Samen in meiner Nähe und der dritten Gruppe von Samen in meinen Händen durchführte, war es Zeit, die Ergebnisse zu überprüfen – die für mich überwältigend waren. Die Kontrollgruppe hatte einige Wurzeln geschlagen, aber kein Gras war gewachsen. Die zweite Gruppe, die ich in meiner Nähe hielt, als ich meditierte, hatte nicht nur Wurzeln geschlagen, sondern auch tatsächlich etwas Weizengras hervorgebracht. Die dritte Gruppe von Samen – die, mit denen ich meditierte und auf die ich meine Energie konzentrierte – blühte jedoch auf! Diese Samen wuchsen nicht nur ein Netz von Wurzeln, sie schossen auch viele Weizengrasblätter hervor. Diese Übung zeigte eindeutig, dass es wichtig ist, wo wir unsere Energie hinlenken. Wo wir unsere Samen pflanzen und uns auf sie konzentrieren, sind die Bereiche unseres Lebens, die am besten gedeihen werden.
Dies geht über die physische Welt hinaus; dasselbe gilt für unsere nicht-physischen Bestrebungen. Die Orte in unserem Leben, die das Beste unserer Energie und Aufmerksamkeit erhalten, sind die, die am schnellsten wachsen und am stärksten gedeihen werden. Ich sehe, wo ich all die Samen für meine Zukunft platziere, und sie wachsen langsam. Jetzt warte ich nur darauf, dass die Samen, die ich gepflanzt habe, Früchte tragen.
Diese Übung zeigte eindeutig, dass es wichtig ist, wo wir unsere Energie hinlenken. Wo wir unsere Samen pflanzen und uns auf sie konzentrieren, sind die Bereiche unseres Lebens, die am besten gedeihen werden.
Zum Beispiel, sagen wir, dass Sie ein Buch geschrieben haben. Wenn Sie es einfach abschließen und es in Ruhe lassen, wird es nicht viel darüber hinaus wachsen. Sie haben ein Buch, das Sie mit Familie und Freunden teilen können, aber ohne Ihre Energie und Aufmerksamkeit wird es nicht gedeihen. Aber wenn Sie Verlage kontaktieren, um eine Anfrage zu stellen, lokale Geschäfte kontaktieren, um das Buch in deren Regalen zu bekommen, und versuchen, Veranstaltungen zu buchen, bei denen Sie Ihr Buch verkaufen können, desto wahrscheinlicher wird es gedeihen. Je mehr Zeit und Energie Sie der Förderung des Buches widmen und sich auf diesen Aspekt Ihres Lebens konzentrieren, desto wahrscheinlicher wird es erfolgreich werden.
Dasselbe gilt für alle unsere beruflichen Bestrebungen oder unsere persönlichen Beziehungen. Die Freundschaften, die am besten gedeihen und wachsen, sind wahrscheinlich die, in die wir regelmäßig unsere gute Energie investieren.
Das Nachdenken über diese Übung und was sie mich gelehrt hat, erinnerte mich an die Bedeutung des persönlichen Energiemanagements. Sowohl physisch als auch metaphorisch ist es wichtig. Seien Sie achtsam und prüfen Sie sich selbst, insbesondere in Ihrer Meditation, und entscheiden Sie, was Ihnen in Ihrem Leben wichtig ist. Notieren Sie es sich. Notieren Sie auch, was Ihnen nicht mehr dient. Mit diesen Informationen können Sie entscheiden, wo Sie Ihre Energie im Laufe Ihres Monats oder Jahres lenken sollten.
Diese Prioritäten können sich ändern und verschieben, und das ist vollkommen normal. Vergessen Sie nur nie, dass Ihre Energie ein Geschenk ist. Wie nutzen Sie Ihr Geschenk? Stimmt der Ort, an dem Sie Energie investieren, mit dem überein, was Sie wirklich erleben möchten? Wählen Sie weise und viel Glück!
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Actress, Author & Adventurer