William Buhlmans OBE Aktionsplan

In den letzten zwei Jahrzehnten hat William Buhlman ein effektives System entwickelt, um sichere, selbstinitiierte außerkörperliche Abenteuer zu erleben. Als zertifizierter Hypnotherapeut integriert William verschiedene Methoden, einschließlich Hypnose, Visualisierungs- und Meditations-Techniken in seinen Workshops, um die tiefgreifende Natur von außerkörperlichen Erfahrungen und die Vorteile einer beschleunigten persönlichen Entwicklung zu erkunden. Durch Vorträge, Workshops und Bücher vermittelt der Autor die Vorbereitung und Techniken der astralen Projektion und spirituellen Erkundung.

Der Schlüssel zur Initiierung von OBEs besteht darin, einen realistischen Aktionsplan zu erstellen und diesen dann umzusetzen. Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt, dass es 21 Tage täglicher Wiederholung braucht, um eine neue Gewohnheit zu schaffen. Dieses Konzept der mentalen Umprogrammierung trifft besonders auf OBEs zu. Wenn ich auf meine ersten Versuche zurückblicke, meine erste bewusste außerkörperliche Erfahrung selbst zu initiieren, erinnere ich mich, dass ich 24 Tage engagierter Praxis benötigte, bevor ich meine erste OBE hatte. Es ist klar, dass unsere Vorbereitung und tägliche Praxis von entscheidender Bedeutung sind, da sie unseren Geist darauf konditionieren, unser unbegrenztes Potenzial für Erkundungen jenseits des physischen Körpers zu akzeptieren.

Aktionsplan für OBE-Erkundung:

• Richten Sie Ihren speziellen OBE-Erkundungsbereich ein. Ein Bereich, der von Ihrem Hauptschlafzimmer getrennt ist, ist am besten. Ein Sofa in Ihrem Wohnzimmer kann effektiv sein; das hat bei mir seit vierzig Jahren funktioniert. Betrachten Sie diesen speziellen Bereich in Ihrem Zuhause als Ihren persönlichen Erkundungs- oder Meditationsbereich. Viele Menschen schaffen einen einzigartigen Energiespace mit einem Altar, spirituellen Statuen, Wandbehängen und Kristallen. Schaffen Sie einen Raum, der Sie an Ihre OBE-Absicht erinnert. Beachten Sie; Ihr Schlafzimmer wird nicht empfohlen, da Sie darauf konditioniert sind, in Ihrem Bett tief zu schlafen.
• Bestätigen Sie jeden Tag (schreiben Sie) Ihre feste Absicht, eine bewusste OBE zu haben in Ihrem Tagebuch und bitten Sie Ihr Höheres Selbst und Ihre Führer um Unterstützung. (Jetzt habe ich eine vollbewusste OBE!) Halten Sie Ihre Absicht als Ihren letzten bewussten Gedanken, jedes Mal wenn Sie ein Nickerchen machen oder während Sie einschlafen.
• Informieren Sie sich über die verschiedenen OBE-Induktionsmethoden, die verfügbar sind, und wählen Sie den Ansatz, der mit Ihnen resoniert.
• Wählen Sie Ihre ideale Übungszeit des Tages. Stummschalten Sie Telefone und kontrollieren Sie Haustiere.
• Erstellen und pflegen Sie ein detailliertes OBE- und luzides Traumtagebuch. Dokumentieren Sie alle Energie-/vibrationalen Zustandsereignisse, auch die kleinen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, alle Bewusstseins-/vibrationalen Zustandsereignisse nach dem Schlaf und jeder OBE-Übungssitzung zu protokollieren. Dieser Tagebuchprozess hilft, unseren Geist zu öffnen und umzuprogrammieren, um unsere Erfahrungen zu erinnern.
• Bleiben Sie ruhig und ergeben Sie sich allen vibrationalen Zustandsereignissen. Analysieren Sie niemals, sondern erlauben Sie einfach und ergeben Sie sich allen Energieverschiebungen.
• Wenn Sie zum ersten Mal aufwachen, bleiben Sie für einige Sekunden still und untersuchen Sie Ihren Energie-Körper. Zum Beispiel, durch die Augenlider zu sehen oder zu schweben/sinken ist ein klares Zeichen, dass Sie sich in einem idealen Zustand für die Trennung befinden.
• Es ist wichtig zu wissen, dass die Trennung vom Körper keine automatische Reaktion ist, wie viele annehmen. Oft müssen wir den Trennungsprozess initiieren, indem wir stille Befehle wie „Jetzt rollen! / Tür jetzt!“ verwenden.
• Nutzen Sie Ihre Träume als Ausgangspunkt für OBEs. Konzentrieren Sie sich und wiederholen Sie „Bewusstsein jetzt!“ während aller luziden Träume.
• Seien Sie geduldig mit sich selbst und obsessieren Sie nicht über Ergebnisse. Behandeln Sie den Prozess wie eine entspannte tägliche Meditation.
• Seien Sie völlig offen für alle Bewusstseinsverschiebungen während des Schlafs und der Übungssitzungen.
• Betrachten Sie alle Phänomene des vibrationalen Zustands als nichtphysische Ereignisse. Konzentrieren Sie sich auf Ihre feste, positive Absicht, jetzt eine OBE zu haben. (Jetzt habe ich eine bewusste OBE!) Ihre fokussierte Absicht ist immer die zentrale treibende Kraft Ihrer Erfahrungen.

Es gibt nur eine Regel in der OBE-Erkundung - denken Sie niemals an oder konzentrieren Sie sich auf Ihren physischen Körper.

Am wichtigsten - verpflichten Sie sich zu sechzig Tagen täglicher OBE-Praxis. Tägliche Wiederholung ist entscheidend, um den Geist auf Ihre neue Fähigkeit umzuprogrammieren.

Die Auswahl Ihrer persönlichen OBE-Methode oder -Ansatz ist wichtig für die Ergebnisse, die Sie erleben. Viele Menschen brennen sich aus, indem sie eine tägliche Methode wiederholen, die nicht ihren Stärken entspricht. Untersuchen und erkennen Sie genau, welche Art von OBE-Methode mit Ihnen resoniert. Wenn Sie beispielsweise nicht gut visualisieren (und etwa 25 % der Menschen tun dies nicht), könnte die Zieltechnik nicht Ihre ideale Methode sein. Überlegen Sie, welcher Ansatz am besten für Sie geeignet ist.

Im Allgemeinen wird Ihre bevorzugte OBE-Methode das Ergebnis von Experimenten mit verschiedenen Ansätzen sein. Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass es heute eine Vielzahl von Methoden gibt. Basierend auf jahrzehntelanger Erfahrung wissen wir, dass Menschen unterschiedlich auf verschiedene Ansätze reagieren. Wenn Sie nach einem Monat oder so keine Fortschritte sehen, ziehen Sie in Betracht, Ihre Methode zu ändern. Denken Sie daran, immer zu protokollieren und Ihre Stärken zu untersuchen. Welcher Ansatz wird angenehm sein und Ihre Aufmerksamkeit für 30 Minuten halten?

Im Folgenden finden Sie einen Überblick über die heute weltweit häufig verwendeten Methoden. Wir erkunden diese Vielfalt von Ansätzen während des 6-tägigen Intensivprogramms zur Erkundung außerkörperlicher Erfahrungen bei TMI.

1. Affirmationen: (Wiederholte fokussierte Absicht oder stilles Mantra, zum Beispiel „Jetzt habe ich eine bewusste OBE!“) Versuchen Sie immer, Ihre Affirmation als Ihren letzten bewussten Gedanken zu halten.
2. Visualisierung - (Zieltechnik)
3. Bewegungsmethoden - (Schaukeln, Fliegen, Rollen, Klettern, Drehen)
4. Taktile Methoden - (Leiter, Seil, sich selbst herausziehen)
5. Medikation mit fokussierter Absicht (Affirmation)
6. Selbsthypnose mit Absicht
7. Luzides Traumwachwerden (Umwandlung) Schlafinduktionsmethoden
8. Soundtechnologie (zum Beispiel die Verwendung von Hemi-Sync-Programmen in Kombination mit Ihren persönlichen OBE-Affirmationen oder -Methoden)
9. Chakra-Aktivierung Methoden mit Affirmationen
10. Nachtzeit-Sound-Baken (Hypnotische Fraktionierungsprogrammierung)
11. Schamanische Methoden
12. Frühmorgenmethode (Aufwachen nach 4 Stunden Schlaf und Bewegen von Ihrem Schlafzimmer in Ihren vorgesehenen OBE-Bereich)

Die Praxis von OBEs ist sehr ähnlich wie Meditation; unser Engagement, tägliche Praxis und Offenheit für Bewusstseinsverschiebungen sind unsere größten Vermögenswerte. Konzentrieren Sie Ihre Absicht und genießen Sie den gesamten Prozess. Wie Bob Monroe oft sagte, „Haben Sie Spaß dabei.“

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