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Dauer: 20 Minutes
$9.99
Relax and Rejuvenate
Diese Übung ist darauf ausgelegt, Ihnen zu helfen, Spannungen abzubauen und sich zu entspannen. Sie enthält visuelle Hinweise, die Sie immer wieder verwenden können, um schnell und einfach in einen Zustand der Entspannung zurückzukehren.