Senses Initiated Lucid Dreaming, (SSILD), beinhaltet einen Prozess, der einen Zyklus schafft, der darin besteht, jeden Ihrer primären Sinne wie Sehen, Hören und Tasten zu erkunden. Es funktioniert, indem es Ihren Geist darauf fokussiert, Ihre Umgebung wahrzunehmen, sodass Sie beim erneuten Einschlafen eher einen luziden Traum haben. Es zu einem Zeitpunkt zu tun, an dem der REM-Schlaf am höchsten ist, bedeutet, dass die Erfolgschancen größer sind. Luigi Sciambarella, ein erfahrener luzider Träumer und Lehrer von Techniken des luziden Träumens, führt Sie durch diesen Zyklusprozess. Track 1 ist das Primer, das Sie vor dem Schlafen durchführen. Track 2 ist nach etwa fünf Stunden Schlaf zu verwenden, um die Technik in unterschiedlichen Geschwindigkeiten zu üben und dann wieder in den Schlaf zu fallen.

Musik von Christopher Lloyd Clarke, lizenziert von Enlightened Audio. Executive Producer Garrett Stevens. Ingenieured und gemastert von Kevin Cowan.