Heal and Balance yra sukurtas tam, kad suteiktų čakrų derinimą. Rekomenduojama tai daryti kasdien. Gyvenimo aplinkybės, situacijos, mūsų reakcijos ir sąveikos su kitais gali lengvai išvesti mus iš pusiausvyros. Ši išplėstinė meditacijos versija bus naudinga grįžtant prie labiau subalansuoto Energy Body. Skaityta ir parašyta Allyn Evans, Residential Trainer at the Monroe Institute. 32 min.