Overweeg Probleemoplossing in Focus 21

De scène was gezet! Ik begon de week van Starlines Virtual Retreat. Ik geef toe dat ik, hoe enthousiast ik ook was, me ook een beetje vreemd voelde, omdat ik enkele persoonlijke uitdagingen had ondervonden voorafgaand aan het programma. Terwijl we ons voorbereidden op een opfrisoefening in Focus 21, merkte een van onze trainers op dat Focus 21 in feite een geweldige plek was om je problemen aan het universum voor te leggen en op te lossen. Met dat in gedachten was mijn intentie gezet! Ik wist dat Starlines een enorm productief programma zou zijn met veel informatie, dus het was tijd om mijn problemen onder ogen te zien en eroverheen te komen, zodat ik niet de hele tijd afgeleid zou zijn. Gedurende die oefening realiseerde ik me hoe geweldig een energiesysteem Focus 21 is om problemen voor nuttige begeleiding aan te bieden.

In dit geval en in meditatie-sessies die ik sindsdien heb gehad, merk ik dat dit specifieke focusniveau veel helderheid biedt, hoewel niet altijd een specifieke oplossing, met betrekking tot problemen. Het helpt me eerder om de meest onderbouwde beslissingen te nemen die ik kan. Dit type probleemoplossing manifesteert zich op vele manieren. Bijvoorbeeld, er is een sectie van 21 die ik zie als een picknickgebied, en het is een plek waar ik regelmatig naartoe ga om mensen te bezoeken die zijn overleden, om advies en helderheid over problemen te krijgen. Het is een manier om door te praten wat ik misschien doormaak op een manier die kenmerkend is voor degenen van wie ik hou en die er niet meer zijn om fysiek mee te spreken. Op deze specifieke dag voor Starlines, was het niet anders. Ik vond mezelf in gesprek met mijn beste vriend die eerder dit jaar is overleden.

Vreemd genoeg, deze keer dat ik naar Focus 21 ging, leek het allemaal op een vloeiende, zalige, chaotische dans op een dansvloer van oude stenen in ruïnes. Maar de heen en weer beweging, de energie die zich verplaatste terwijl ik door mijn problemen werkte, leek een levendig beeld te schilderen dat me in staat stelde om de momentum op te bouwen om kleine stressfactoren en drama's achter te laten. Ik begon volledig te begrijpen dat ik vreugde wilde voelen. Ik wist dat ik eenvoud wilde. Geen drama meer. Geen dood gewicht meer. Geen emotionele stress meer. En terwijl ik bewoog en stroomde en draaide, leken de antwoorden binnen te stromen.

Ik wist dat Starlines een enorm productief programma zou zijn met veel informatie, dus het was tijd om mijn problemen onder ogen te zien en eroverheen te komen, zodat ik niet de hele tijd afgeleid zou zijn. Gedurende die oefening realiseerde ik me hoe geweldig een energiesysteem Focus 21 is om problemen voor nuttige begeleiding aan te bieden.

Ik wist meteen dat ik moest afkappen wat me niet meer diende, en gewoon het leven moest leven dat ik wil zonder drama en stress. Makkelijker gezegd dan gedaan? Absoluut! Maar wanneer je zo'n verre focusniveau bezoekt, lijkt het voelen van die problemen gewoon te vervagen en het zien van de oplossing in zicht komen vrijwel moeiteloos, als een dans. Ik wilde een duidelijke boodschap dat ik drama-vrij in vrede verder zal leven, en die kreeg ik. Van daaruit was ik klaar om de stress los te laten die ik vasthield en mijn programma met gemak en vreugde te beginnen.

Dus, als je te maken hebt met vervelende problemen in het leven, overweeg dan om een meditatie-oefening in Focus 21 uit te voeren. Het is een geweldige plek om je problemen voor te leggen en te kijken hoe ze zich ontvouwen, of een creatieve manier te visualiseren om erdoorheen te bewegen, of zelfs de beste oplossing te bedenken vanuit een perspectief dat ver van het probleem af is verschoven. Meditatie is echt een van mijn favoriete manieren om los te laten en de problemen op te lossen waarmee ik dagelijks te maken heb. Soms kost het gewoon twintig minuten om een stap terug te doen, perspectief te verschuiven terwijl je je bewustzijn uitbreidt, en de wereld op een andere manier te zien. Als je je voorbereidt om een Monroe-retraite te doen en je voelt je afgeleid door problemen, moedig ik je aan om eerst het veld te klaren in Focus 21.