Malorie Mackey · June 15, 2023
De Voordelen van het Inrichten van Uw Speciale Plaats in Focus 27
Wanneer u bepaalde programma's bij het Monroe Institute volgt, zoals Lifeline en Exploration 27, krijgt u de kans om deel te nemen aan een zeer opwindende oefening waarin u een “speciale plek” creëert in Focus 27. Deze plek kan zijn wat u maar wilt, en meer. De enige beperking is uw eigen verbeelding. U kunt een futuristische omgeving visualiseren, een oud paleis, een wonderbaarlijke ruimte van met water gevulde kanalen, of zelfs een eenvoudig huisje in het bos. Het gaat niet echt om hoe het eruitziet, maar eerder om hoe het u laat voelen. In feite zijn sommigen van ons geen visualiseerders als het gaat om meditatie, dus uw speciale plek komt misschien helemaal niet gemakkelijk als een visualisatie naar u toe. In plaats daarvan kan het gewoon een comfortabel gevoel zijn.
Ongeacht hoe u het ervaart, uw speciale plek is er om u een gevoel van veiligheid te geven. Het is een niet-fysieke locatie in Focus 27 waar uw energie naartoe kan gaan voordat u aan de oefeningen begint die u in uw programma's zult doen. Het is een staat van zijn, een gevoel, en belangrijker nog, een manier om uw energieën te verfrissen in een gelukkige, veilige ruimte die volledig gevuld is met uw energie. Hoe verder ik mijn avonturen in mijn eigen bewustzijn en in mijn meditatieve oefeningen voortzet, hoe meer ik het belang van deze speciale plek besef.
De enige beperking is uw eigen verbeelding. U kunt een futuristische omgeving visualiseren, een oud paleis, een wonderbaarlijke ruimte van met water gevulde kanalen, of zelfs een eenvoudig huisje in het bos.
Wanneer u mediteert of enige vorm van bewustzijnsverkenning beoefent, is het volledig comfortabel en veilig voelen de hoogste prioriteit. Cultiveer dat gevoel van opwinding en reislust terwijl u zich voorbereidt op elke oefening, en er is geen betere plek om dat te doen dan in een metafysieke representatie van uw gelukkigste plek. Dit wordt dan een plek voor u om naar binnen te gaan, een verfrissend centrum van uw eigen energieën, waar u volledig kunt ontspannen, helemaal comfortabel kunt worden, zich volledig veilig kunt voelen, en uzelf kunt onderdompelen in golven van uw eigen unieke energie ter voorbereiding op welke oefening u ook gaat doen. Het is optimaal om deze meditaties te beginnen vanuit een plek van geluk en in een goede gemoedstoestand. Als u begint met mediteren terwijl u in een negatieve ruimte bent, kunt u vatbaar zijn voor een slechte ervaring en mogelijk zelfs negativiteit naar uzelf aantrekken. Door naar uw persoonlijke toevluchtsoord te gaan, helpt u ervoor te zorgen dat u uw meditatie op de juiste voet begint.
Deze praktijk helpt ook om u te aarden en u naar een plek van volledige veiligheid en comfort te brengen, ongeacht waar u zich bevindt. Terwijl ik reis, mediteer ik op een overvloed aan verschillende en unieke plaatsen. Niet al deze plaatsen geven me hetzelfde gevoel van veiligheid en gezelligheid als mijn eigen huis, dus bepaalde meditatieve oefeningen hebben vanaf het begin het potentieel om te falen, gewoon omdat ik me niet volledig comfortabel kan voelen. Maar gelukkig kan ik mijn speciale plek vanuit absoluut elke locatie bereiken. Het is een geweldige manier om mezelf comfortabel te krijgen en volledig aanwezig te zijn voor mijn oefeningen voordat ik officieel begin. Het kan me helpen mijn muren te laten vallen. Het is een manier om me thuis te voelen, ongeacht waar ik ben.
Cultiveer dat gevoel van opwinding en reislust terwijl u zich voorbereidt op elke oefening, en er is geen betere plek om dat te doen dan in een metafysieke representatie van uw gelukkigste plek.
visualiseer mijn speciale plek, eindig ik in een betere stemming.
Dus, terwijl u vordert met uw studies aan het Monroe Institute en uw reizen in uw eigen bewustzijn, moedig ik u aan om uw speciale plek te creëren, deze vaak te bezoeken en alle manieren te ontdekken waarop het u kan helpen, zowel in uw meditatieve reis als in uw dagelijks leven.
Voor mij is mijn speciale plek een veilige haven geworden, ongeacht waar mijn reizen me naartoe brengen. Het is een manier om me voor te bereiden op mijn meditatieve oefeningen en ook een manier om mijn energieën te verfrissen en mijn stemming te verbeteren wanneer ik me niet op mijn best voel. Mijn speciale plek heeft me door veel dingen geholpen, en ik zou het op geen andere manier willen.
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer