William Buhlman’s OBE Actieplan

In de afgelopen twee decennia heeft William Buhlman een effectief systeem ontwikkeld om veilige, zelfgeïnitieerde buiten-het-lichaam avonturen te ervaren. Als gecertificeerd hypnotherapeut integreert William verschillende methoden, waaronder hypnose, visualisatie en meditatietechnieken in zijn workshops om de diepgaande aard van buiten-het-lichaam ervaringen en de voordelen van versnelde persoonlijke ontwikkeling te verkennen. Door middel van lezingen, workshops en boeken leert de auteur de voorbereiding en technieken van astrale projectie en spirituele verkenning.

De sleutel tot het initiëren van OBE's is het creëren van een realistisch actieplan en dit vervolgens uitvoeren. Er is een oud gezegde dat het 21 dagen van dagelijkse herhaling kost om een nieuwe gewoonte te creëren. Dit concept van mentale herprogrammering is vooral waar bij OBE's. Terugkijkend op mijn eerste pogingen om mijn eerste bewuste buiten-het-lichaam ervaring zelf te initiëren, herinner ik me dat ik 24 dagen van toegewijde oefening nodig had voordat ik mijn eerste OBE had. Het is duidelijk dat onze voorbereiding en dagelijkse oefening van cruciaal belang zijn omdat het onze geest voorbereidt om ons onbegrensde potentieel voor verkenning buiten het fysieke lichaam te accepteren.

Actieplan voor OBE Verkenning:

• Stel uw speciale OBE verkenningsgebied vast. Een gebied dat gescheiden is van uw primaire slaapkamer is het beste. Een bank in uw woonkamer kan effectief zijn; dit heeft voor mij veertig jaar gewerkt. Beschouw dit speciale gebied in uw huis als uw persoonlijke verkennings- of meditatieruimte. Veel mensen creëren een unieke energieruimte met een altaar, spirituele beelden, wanddecoraties en kristallen. Creëer een ruimte die u herinnert aan uw OBE-intentie. Let op; uw slaapkamer wordt niet aanbevolen omdat u geconditioneerd bent om diep te slapen in uw bed.
• Bevestig elke dag (schrijf) uw sterke intentie om een bewuste OBE te hebben in uw dagboek en vraag uw Hogere Zelf en gidsen om hulp. (Nu heb ik een volledig bewuste OBE!) Houd uw intentie vast als uw laatste bewuste gedachte elke keer dat u een dutje doet of terwijl u in slaap valt.
• Leer over de verschillende OBE inductiemethoden die beschikbaar zijn en kies de benadering die bij u resoneert.
• Kies uw ideale oefentijd van de dag. Zet telefoons op stil en controleer huisdieren.
• Creëer en onderhoud een gedetailleerd OBE- en lucide droomdagboek. Registreer alle energie/vibratiestaat gebeurtenissen, zelfs kleine. Maak er een gewoonte van om alle verschuivingen van bewustzijn/vibratiestaat gebeurtenissen na de slaap en elke OBE-oefensessie te journaliseren. Dit dagboekproces helpt om onze geest te openen en te herprogrammeren om onze ervaringen te herinneren.
• Blijf kalm en geef je over aan alle vibratiestaat gebeurtenissen. Analyseer nooit, laat gewoon toe en geef je over aan alle energieverschuivingen.
• Wanneer je voor het eerst ontwaakt, blijf dan stil gedurende een paar seconden en onderzoek je energie lichaam. Bijvoorbeeld, door oogleden heen kijken of drijven/zinken is een duidelijke indicatie dat je in een ideale staat voor scheiding bent.
• Het is belangrijk om te weten dat scheiding van het lichaam geen automatische reactie is zoals velen aannemen. Vaak moeten we het scheidingsproces initiëren door stille commando's te gebruiken zoals: "Rol nu! / Deur nu!"
• Gebruik uw dromen als een lanceerpunt voor OBE's. Focus en herhaal: "Bewustzijn Nu!" tijdens alle lucide dromen.
• Wees geduldig met uzelf en raak niet geobsedeerd door resultaten. Behandel het proces als een ontspannen dagelijkse meditatie.
• Wees volledig open voor alle verschuivingen van bewustzijn tijdens slaap- en oefensessies.
• Bekijk alle vibratiestaat fenomenen als niet-fysieke gebeurtenissen. Focus op uw sterke, positieve intentie om nu een OBE te hebben. (Nu heb ik een bewuste OBE!) Uw gefocuste intentie is altijd de centrale drijvende kracht achter uw ervaringen.

Er is maar één regel in OBE verkenning - denk nooit aan of focus nooit op uw fysieke lichaam.

Het belangrijkste - committeer u aan zestig dagen van dagelijkse OBE-oefening. Dagelijkse herhaling is essentieel om de geest te herprogrammeren naar uw nieuwe vermogen.

De keuze van uw persoonlijke OBE-methode of benadering is belangrijk voor de resultaten die u ervaart. Veel mensen raken uitgeput door dagelijks een methode te herhalen die niet aansluit bij hun sterke punten. Onderzoek nauwkeurig en herken welke soort OBE-methode bij u resoneert. Bijvoorbeeld, als u niet goed visualiseert (en ongeveer 25% van de mensen doet dat niet), is de doeltechniek misschien niet uw ideale methode. Overweeg welke benadering het beste voor u is.

Over het algemeen zal uw voorkeur OBE-methode het resultaat zijn van experimenteren met verschillende benaderingen. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat er een breed scala aan methoden bestaat die vandaag de dag worden gebruikt. Op basis van decennia van ervaring weten we dat mensen reageren op verschillende benaderingen. Als u na een maand of zo geen vooruitgang ziet, overweeg dan om uw methode te veranderen. Vergeet niet altijd te journaliseren en uw sterke punten te onderzoeken. Welke benadering zal plezierig zijn en uw aandacht 30 minuten vasthouden?

Het volgende is een overzicht van de methoden die tegenwoordig wereldwijd veel worden gebruikt. We verkennen deze diversiteit aan benaderingen tijdens het 6-daagse Buiten-het-Lichaam Verkenning Intensief programma bij TMI.

1. Affirmaties: (Herhaalde gefocuste intentie of stille mantra, bijvoorbeeld: “Nu heb ik een bewuste OBE!”) Probeer altijd uw affirmatie vast te houden als uw laatste bewuste gedachte.
2. Visualisatie - (Doeltechniek)
3. Bewegingsmethoden - (Schommelen, vliegen, rollen, klimmen, draaien)
4. Tactiele methoden - (Ladder, touw, jezelf eruit trekken)
5. Mediteren met gefocuste intentie (affirmatie)
6. Zelfhypnose met intentie
7. Lucide droom ontwaking (conversie) Slaap inductiemethoden
8. Geluidstechnologie (bijvoorbeeld, het gebruik van Hemi-Sync programma's in combinatie met uw persoonlijke OBE affirmaties of methode)
9. Chakra activatie methoden met affirmaties
10. Nachtelijke geluidsbaken (Hypnotische fractionering programmering)
11. sjamanistische methoden
12. Vroeg in de ochtend Methode (ontwaken na 4 uur slaap en verplaatsen van uw slaapkamer naar uw aangewezen OBE-gebied)

De praktijk van OBE's is veel zoals meditatie; onze toewijding, dagelijkse oefening en openheid voor verschuivingen van bewustzijn zijn onze grootste activa. Focus uw intentie en geniet van het hele proces. Zoals Bob Monroe vaak zei, “Heb er plezier mee.”

Voor meer informatie over de programma's en producten die in dit artikel worden genoemd, bezoek onze programma sectie of de winkel.