Introduction to Lucid Dreaming

Bilinci bir süreklilik olarak deneyimleyin. Lucid Dream için temel araçları öğrenin; derin gevşeme ve beden duyusunu geliştirme ile olumlama kullanımı için lucid dreaming meditasyon egzersizleri. Rüyalarınızla ustaca etkileşimde bulunun ve rüya durumunda karşılaştığınız şeyleri yargılamadan kabul etme yeteneğinizi ve rüya bedeninizle hissetme ve etkileşimde bulunma yeteneğinizi ortaya çıkarın.

Eski bilgeliğe ve son teknoloji beyin dalgası araştırmalarına dayanan araçlar ve teknikler öğrenin. Uyanıkken indüklenen lucid dreaming (WILD) meditasyon tekniğini Hemi-Sync ile keşfedin; bu, rüyalarınızda sürekli olarak lucid hale gelmek için en güçlü tekniklerden biridir. Gerçeklik kontrolleri, rüya yardımcıları ve rüya planlaması kullanarak lucid dreaming yöntemleri için rüya indüklenen meditasyona dalın.

Rüyalarınızla etkileşimde bulunun, hatta rüya içeriğini indükleyin. Rüya sırasında uçmak, su altında nefes almak ve derin uzaya doğru süzülmek gibi fiziksel olarak imkansız olan şeyleri gerçekleştirin. Lucid dreaming ile bedensel deneyimler arasındaki ilişkiyi keşfedin ve bedensel durumun uyanıkken indüklenen lucid dreaming deneyimine giriş olarak nasıl kullanılabileceğini öğrenin.

Kişisel mesajların rüyalarınızda ortaya çıktığını fark edin ve hayatınızı dönüştürün. Gerçekliğin daha büyük, daha bütünsel bir görünümünü ve derin bir iç bilgeliği keşfedin. Korkuları ve kendinizi sınırlayan inançları serbest bırakarak özgür iradeyi geliştirin ve içsel şifa ile duygusal arınma deneyimleyin.

Nasıl çalışır

1. Lucid Dreaming Intro, altı öğretim oturumu ile üç haftalık çevrimiçi bir kurstur. Her oturum, ortalama bir saatlik bir süreye sahip olan akış video ve ses egzersizleri şeklinde sunulan talimatlar sağlar.
2. Egzersizleri akış için en az 5 Mbps internet hızına erişiminizin olması önerilir.
3. Her Cumartesi ve Salı günü, öğleye kadar, ABD Doğu/Zaman dilimi New York'ta yeni bir oturum tanıtılacaktır. Eğitim videoları bu kurs için özel olarak kaydedilmiştir.
4. Onları izlemek için belirli bir zaman veya güne çevrimiçi olmanıza gerek yoktur ve kurs sitesinde tanıtıldıktan sonra, kurs süresi boyunca ve kurs sona erdikten sonra ek iki hafta boyunca gözden geçirmeniz ve pratik yapmanız için mevcut kalır.
5. Monroe Enstitüsü kursları esasen deneyimsel nitelikte tasarlanmıştır, bu nedenle sağlanan Hemi-Sync^® egzersizlerini kullanarak düzenli olarak çevrimdışı pratik yaptıkça, ilerlemenizi hızlandırabilirsiniz.