Overvej Problemløsning i Fokus 21

Scenen var sat! Jeg var ved at begynde ugen med Starlines Virtual Retreat. Jeg må indrømme, at selvom jeg var meget begejstret, følte jeg mig også lidt utilpas, da jeg havde stået over for nogle personlige udfordringer op til programmet. Da vi gjorde os klar til en opfriskningsøvelse i Focus 21, nævnte en af vores trænere, at Focus 21 faktisk var et fremragende sted at præsentere sine problemer for universet og finde løsninger. Med det blev min intention sat! Jeg vidste, at Starlines ville være et enormt produktivt program med masser af information, så nu var det tid til at konfrontere mine problemer og komme videre, så jeg kunne undgå at blive distraheret hele tiden. I løbet af den øvelse indså jeg, hvor vidunderligt et energisystem Focus 21 er til at bringe problemer for nyttig vejledning.

I dette tilfælde og i meditationssessioner, jeg har haft siden, finder jeg, at dette specifikke fokusniveau giver meget klarhed, selvom det ikke altid giver en specifik løsning, angående problemer. Snarere hjælper det mig med at træffe de mest informerede beslutninger, jeg kan. Denne type problemløsning præsenterer sig på mange måder. For eksempel er der en sektion af 21, som jeg ser som et picnicområde, og det er et sted, jeg regelmæssigt har besøgt med folk, jeg kender, som er gået bort for at få råd og klarhed om problemer. Det er en måde at tale igennem, hvad jeg måtte gå igennem, på en måde, der er karakteristisk for dem, jeg elsker, som ikke længere er her for at tale med fysisk. På denne særlige dag for Starlines var det ikke anderledes. Jeg fandt mig selv tale med min bedste ven, som gik bort tidligere på året.

Underligt nok, da jeg denne gang gik til Focus 21, syntes det hele at være en flydende, lykkelig, kaotisk dans på et dansegulv lavet af gammel sten sat i ruiner. Men frem og tilbage, energien der bevægede sig, mens jeg arbejdede mig gennem mine problemer, syntes at male et levende billede, der gjorde det muligt for mig at opbygge momentum til at efterlade små stressfaktorer og dramaer. Jeg begyndte fuldstændig at forstå, at jeg ønskede at føle glæde. Jeg vidste, at jeg ønskede enkelhed. Ikke mere drama. Ikke mere dødvægt. Ikke mere følelsesmæssig stress. Og mens jeg bevægede mig og flød og snurrede, syntes svarene at strømme ind.

Jeg vidste, at Starlines ville være et enormt produktivt program med masser af information, så nu var det tid til at konfrontere mine problemer og komme videre, så jeg kunne undgå at blive distraheret hele tiden. I løbet af den øvelse indså jeg, hvor vidunderligt et energisystem Focus 21 er til at bringe problemer for nyttig vejledning.

Jeg vidste straks, at jeg havde brug for at skære det fra, som ikke tjente mig længere, og bare leve det liv, jeg ønsker uden drama og stress. Lettere sagt end gjort? Absolut! Men når man besøger et så fjernt fokusniveau, føles det som om, at de problemer bare fordamper, og at løsningen kommer til syne, næsten uden anstrengelse, som en dans. Jeg ønskede en klar besked om, at jeg vil leve drama-frit i fred fremover, og jeg modtog det. Derfra var jeg klar til at give slip på den stress, jeg holdt fast i, og begynde mit program med lethed og glæde.

Så hvis du står over for nogle problematiske spørgsmål i livet, overvej at udføre en meditationsøvelse i Focus 21. Det er et vidunderligt sted at præsentere dine problemer og se, hvordan de udfolder sig, eller visualisere en kreativ måde at bevæge sig gennem dem på, eller endda finde den bedste løsning fra et perspektiv, der er langt fra det aktuelle problem. Meditation er virkelig en af mine yndlingsmåder at give slip og løse de problemer, jeg står over for dagligt. Nogle gange kræver det bare tyve minutter at træde tilbage, skifte perspektiv, mens man udvider sin bevidsthed, og se verden på en anden måde. Hvis du er ved at forberede dig på et Monroe-retreat, og du føler dig distraheret af nogen problemer, opfordrer jeg dig til at prøve at rydde feltet først i Focus 21.