Bemyndigelse Gennem Total Selvbevidsthed

Ansvarlighed, når man er ung, kan blot være et ord, noget tilsyneladende harmløst. Men når man er voksen, og man begynder at forstå, hvad ansvarlighed faktisk betyder på et meget dybere niveau, kan det blive skræmmende. Ansvarlighed gør dig ansvarlig. Det gør dig ansvarlig for dine handlinger. Det betyder, at du skal stå ved dine ord og handlinger—hvilket for mange kan være svært, og som også kan gøre det skræmmende. Ingen ønsker at fejle. De fleste mennesker ønsker ikke at være ansvarlige for projektfejl på arbejdet eller for de fejl, de kunne begå i livet, som de ikke ser komme.

Men en del af det, jeg har fundet så befriende ved at blive voksen, er at finde overbevisning i mine beslutninger, være stolt af det arbejde, jeg præsenterer, og acceptere ansvarlighed for det. Jeg betragter det som en solid regel, at hvis du ikke er i stand til stolt at stå bag dine ord, dit arbejde og dine handlinger, så bør du ikke gøre dem. Jeg har lært skønheden og styrken i at have selvtillid til at være mig selv. Dette betyder at være stolt af mine tanker og handlinger. Og hvis jeg ikke er, hvis det ikke er noget, jeg ville føle mig tryg ved at præsentere for verden, så vil jeg ikke gøre det. (Jeg taler ikke om fejl. Vi laver alle fejl, og det er okay.) Jeg taler om de øjeblikke, der virkelig betyder noget, og de mål, vi sætter for os selv.

Med andre ord er ansvarlighed et af mine nye livsmottos. At overvinde frygten for at stå bag dine handlinger bør, efter min mening, være en afgørende del af at vokse op og blive en ansvarlig voksen. Og en vigtig del af at møde ansvarlighed direkte er at kende dit sande jeg. Ingen har fuldstændig og total selvbevidsthed, men vi kan altid lære os selv bedre at kende. For mig, ligesom med de fleste andre ting, handler det om meditation. For mig er meditation en af de bedste måder at opnå selvbevidsthed på og derfor møde ansvarlighed direkte. Måske, hvis du virkelig er bange for ansvarlighed eller hvis du gerne vil opnå mod til at møde det, ville det være en god idé at gøre det til dit mantra eller mål for et helt Monroe-program. Hvis ikke, er det altid noget, du kan arbejde på derhjemme i femten minutter eller deromkring hver anden dag i et stykke tid.

Men en del af det, jeg har fundet så befriende ved at blive voksen, er at finde overbevisning i mine beslutninger, være stolt af det arbejde, jeg præsenterer, og acceptere ansvarlighed for det.

Faktisk elsker og stoler jeg på meditation, fordi det generelt gør mig komfortabel med mig selv. For at bevæge mig mere mod ansvarlighed, begynder jeg simpelthen at meditere med intentionen om at lære mig selv bedre at kende og blive komfortabel med, hvem jeg er. Jeg vil sætte den intention i flere uger, mens jeg lærer mere om mig selv og bliver helt komfortabel med mine mål, intentioner og ønsker. Og når det virker relevant, vil jeg lave en liste over mine overordnede mål, jeg gerne vil opnå—ting jeg ville være stolt af at præsentere—og jeg vil begynde at arbejde hen imod dem i livet. Jo mere vi kender os selv og hvad vi ønsker, jo lettere er det at være ansvarlig for de handlinger, vi tager for at nå dertil. Og bedre at kende, hvem vi er, kan hjælpe os med at stå bag vores ord og overbevisninger.

Jeg tror fuldt og fast på, at langvarig meditation med klare mål kan gøre os alle bedre, mere bevidste og mere forbundne mennesker. Jeg mener, at evnen til at acceptere ansvarlighed i livet er en stor del af dette. Hvis dette taler til dig, opfordrer jeg dig til at prøve et Monroe-program i den nærmeste fremtid med det mål at acceptere mere ansvarlighed for dit liv og lære mere om dit totale jeg. Du kan meget vel blive overrasket over den mængde af meditative gennembrud, dette bringer dig.