Introduction to Lucid Dreaming

Erleben Sie das Bewusstsein als Kontinuum. Lernen Sie grundlegende Werkzeuge für das Lucid Dreaming; Meditationstechniken für das luzide Träumen, zur tiefen Entspannung und zur Entwicklung des Körpersinns sowie zur Verwendung von Affirmationen. Interagieren Sie geschickt mit Ihren Träumen, um verborgene Aspekte Ihrer selbst zu offenbaren, einschließlich der nicht wertenden Akzeptanz dessen, was Sie im Traumzustand erleben, und Ihrer Fähigkeit, den Traumkörper zu fühlen und mit ihm zu interagieren.

Erlernen Sie Werkzeuge und Techniken, die auf alter Weisheit und modernster Gehirnwellenforschung basieren. Erkunden Sie die Technik der Wake-Induced Lucid Dreaming (WILD) Meditation zusammen mit Hemi-Sync als eine der kraftvollsten Techniken, um konsequent luzid in Ihren Träumen zu werden. Tauchen Sie ein in die trauminduzierte Meditation für Lucid Dreaming Methoden (DILD) mit der Verwendung von Realitätsprüfungen, Traumhelfern und Traumplanung.

Interagieren Sie mit Ihren Träumen, sogar indem Sie Trauminhalte hervorrufen. Führen Sie das physisch Unmögliche aus, wie Fliegen, Unterwasseratmen und tief ins All eintauchen, während Sie träumen. Erkunden Sie die Beziehung zwischen Lucid Dreaming und außerkörperlichen Erfahrungen und wie der außerkörperliche Zustand als Zugang zur Erfahrung des Wake-Induced Lucid Dreaming genutzt werden kann.

Werden Sie sich der persönlichen Nachrichten bewusst, die Ihre Träume offenbaren und transformieren Sie Ihr Leben. Discover Sie eine größere, ganzheitlichere Sicht auf die Realität und eine tiefgreifende innere Weisheit. Kultivieren Sie den freien Willen, indem Sie Ängste und selbstlimitierende Überzeugungen loslassen, um innere Heilung und emotionale Reinigung zu erfahren.

Wie es funktioniert

1. Lucid Dreaming Intro ist ein dreiwöchiger Online-Kurs mit sechs Unterrichtseinheiten. Jede Einheit bietet Anleitungen in Form von Streaming-Videos und Audioübungen, mit einer durchschnittlichen Laufzeit von etwa einer Stunde.
2. Es wird empfohlen, dass Sie über eine Mindest-Internetgeschwindigkeit von 5 Mbps für das Streaming der Übungen verfügen.
3. Jede Woche wird am Samstag und Dienstag bis zum Mittag, US Eastern/New York Zeit, eine neue Einheit eingeführt. Die Lehrvideos wurden speziell für diesen Kurs aufgenommen.
4. Sie müssen zu keinem bestimmten Zeitpunkt oder an einem bestimmten Tag online sein, um sie anzusehen, und sobald sie auf der Kursseite eingeführt werden, bleiben sie für Ihre Überprüfung und Praxis während des gesamten Kurses sowie für weitere zwei Wochen nach Kursende verfügbar.
5. Die Kurse des Monroe Institute sind hauptsächlich erfahrungsorientiert, daher gilt: Je mehr Sie regelmäßig offline üben und die bereitgestellten Hemi-Sync^® Übungen nutzen, desto schneller können Sie Fortschritte machen.