Te estás muriendo.
Eres consciente de que tu vida en la Tierra pronto llegará a su fin. Estás sintiendo las emociones profundas y complejas que surgen naturalmente: miedo, por supuesto, y ansiedad, pena; tal vez ira, además de curiosidad; incluso emoción. Y un amor conmovedor por todo lo que puedas extrañar: familia, amigos, queridos animales que han recorrido el camino contigo, la belleza y la grandeza de este planeta al que llamas hogar.
Te preguntas: “¿Estoy preparado?” ¿Están mis asuntos en orden? ¿Qué pasará con mis hijos? ¿He sido una persona suficientemente buena? ¿A dónde iré? ¿Me reuniré con mis familiares fallecidos? ¿Quiero siquiera hacerlo? ¿Es este el final?
A veces puede resultar difícil hablar de estos temas sinceros con las personas más cercanas a usted. Están absortos en gestionar los detalles de su atención. Quizás se resisten a hablar de la muerte porque hace que su inminente partida sea demasiado real. O tal vez no se sienta cómodo “abrumándolos” con sus preocupaciones.
Susan Buhlman es maestra de Reiki, voluntaria en cuidados paliativos y doula certificada para pacientes terminales. Su pasión y el propósito de su alma es brindar consuelo a quienes están muriendo activamente. Como doula al final de la vida, Susan es una compañera de quienes se encuentran en las últimas horas o días de vida. Ofrece una presencia calmante y compasiva y, si el paciente está abierto a ello, Susan lo guía a través de un proceso de preparación transicional.
Al entrar en la habitación de una persona moribunda, ella coloca un escudo protector con Reiki para preservar la paz del espacio. "Hay un sentimiento definido en la habitación antes y después de la muerte física", explica Susan. “Puedo sentir la presencia de aquellos que están ahí para visitar al paciente, o que acaban de pasar.”
“Es agradable poder sentarme con alguien durante varias semanas. Cuando están muriendo activamente, puedes sentir la energía en la habitación y ayudarlos con afirmaciones, música, etc., para brindarles paz y seguridad. Es algo increíblemente brillante”.
¿Qué pasa cuando los pacientes hacen preguntas difíciles o están experimentando una crisis espiritual? Como todas las doulas están entrenadas para hacer, Susan usa un lenguaje que es apropiado y cómodo dentro de la filosofía o religión familiar. Las afirmaciones, que pueden ayudar suavemente al paciente a conectarse con la fuente, pueden ser: Estás a salvo y seguro, rodeado de amor, oVas con alegría a la luz clara de tu fuente.
Susan recomienda los preparativos para el final de la vida como una práctica espiritual para todos: "Sería bueno si hiciéramos esto antes de tomar nuestro último aliento".
Es muy difícil cuando alguien a quien amas está muriendo. “Tener una doula sentada con usted, que aporta una sensación de calma a la familia, es un beneficio tremendo para el paciente y los cuidadores”.
¿Qué pasa si no hay tiempo para prepararse? “Incluso en caso de muerte súbita podemos ayudar en la transición. El suicidio, por ejemplo, es una experiencia emocionalmente agotadora. Cuando los seres queridos pueden dejar de lado sus necesidades emocionales personales por el momento y entrar en oración o comunión con la persona fallecida, para enviarle aceptación y amor, esto respalda su transición de una manera poderosa”.
El trabajo de doula de Susan es parte de un campo floreciente de atención mental, emocional y espiritual al final de la vida. Según un artículo del 23 de enerord New York Times, “Doulas, que marcan el inicio de una nueva vida, encuentran misión en apoyo a los moribundos”:
La palabra doula, que en griego significa “mujer que sirve”, generalmente se asocia con quienes ayudan en el parto. Pero cada vez más, las doulas también ayudan a las personas a abandonar el mundo.
…El concepto no es completamente nuevo; Los hospicios han tenido durante mucho tiempo “voluntarios de vigilia” que se sientan junto a las camas de los moribundos, pero ahora se han expandido mucho más allá.