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December 05

Los 9 pasos de Bob Monroe para disipar el miedo a través del conocimiento

En sus escritos y sus charlas legendarias a los grupos del programa TMI, Robert A. Monroe propuso la noción de una “visión de conjunto diferente” como método para eliminar los miedos convirtiendo lo desconocido en lo conocido. En el artículo siguiente, reimpreso del TMI Focus, vol. XV, No. En el número 2, primavera de 1993, Bob presenta su modelo de nueve pasos para lograr una visión general diferente.

¿UNA VISIÓN GENERAL DIFERENTE?

Seguimos usando el término [una descripción general diferente] con frecuencia, y sospecho que a menudo quedan preguntas no formuladas: "¿Qué quieres decir realmente con esa etiqueta?" "¿Qué diferente?" “¿Por qué diferente?” “¿Por qué cambiar?”

Mantengámoslo limpio y simple. Descripción general: Así es como cada uno de nosotros nos percibimos a nosotros mismos y al mundo en el que vivimos. El tuyo no es exactamente igual al mío, aunque tenemos mucho en común. Cada uno se deriva de la experiencia y la información recopilada mediante la comunicación personal objetiva y emocionalmente dentro de su propio patrón de vida.

Es una combinación de conocimientos, amor, creencias, esperanzas, miedos, emociones, impulsos animales, adicciones, mística, ilusiones, decoro, todo entretejido en un patrón de personalidad que determina nuestro pensamiento y acción individuales. Es lo que realmente somos, en contraposición a lo que otros puedan pensar que somos.

Una visión general diferente es la única ruta para que usted se convierta verdaderamente en usted mismo. Tenga esto en cuenta todos los días.

¿Por qué una descripción general diferente (D/O)? Cada día tu visión general cambia, normalmente de forma muy leve y sin control. Si uno desea un crecimiento rápido, los cambios deben ser voluntariosos y dirigidos a áreas muy específicas que obstaculizan la expansión que desea.

Haga esto e inmediatamente tendrá el comienzo de un D/O muy real que puede alterar su vida de manera constructiva, sea quien sea. El proceso consiste en convertir cualquier elemento por encima del LD en Knowns. Los resultados son espectaculares, especialmente desde lo desconocido hasta lo conocido. Recuerde, dicha conversión es aplicable para usted y para nadie más.

¿Cómo empezar? Utilice su yo analítico. Tome una hoja en blanco y dibuje en el medio una Línea de Demarcación, así:

LD_______________________________________ LD

Ahora, adopta la posición de que todo lo que está por encima de la línea es Incógnito, la fuente de todas tus preocupaciones, miedos, ansiedades, esperanzas y deseos. Escríbalos. Debajo de la línea, enumere todos sus conocimientos, algunos de los cuales pueden ofrecer desafíos o problemas, pero no miedo.

Justo encima de la línea, aunque penetrándola parcialmente, están las muchas creencias y esperanzas que constantemente distraen o perturban tu patrón de vida. Cada uno contiene tanto lo conocido como lo desconocido en porcentajes desiguales.

Su LD generalmente comenzará así:

Después de haber completado las inserciones en su gráfico personal, marque cada una con un número de prioridad. Entonces estará listo para comenzar el cambio diario D/O.

D/O CAMBIO DIARIO:

  1. Haga algo, cualquier cosa, por pequeña que sea, para mover las cinco prioridades principales de su categoría enumerada a la dirección de Conocidos debajo del LD. Es raro que esto pueda hacerse al instante. Incluso un ligero progreso puede resultar intensamente gratificante.

  2. Inserte nuevas incógnitas, esperanzas o creencias a medida que surjan en su conocimiento e interés.

  3. Cambie las prioridades diariamente a medida que cambia.

  4. Mantenga y fortalezca su base de conocimientos.

  5. Después de suficientes intentos satisfactorios para usted, elimine (como ilusión) de su carta cualquier creencia o esperanza que no pueda moverse ni siquiera ligeramente en las direcciones de lo conocido debajo del LD.

  6. Utilice el patrón básico: pruébelo usted mismo primero que nada; nadie más es importante. Una vez es interesante. El doble puede ser coincidencia. Tres veces, un sólido Conocido.

  7. Por el contrario, no hay nada malo en ser terco. No te rindas demasiado fácilmente.Recuerde, cuanto mayor sea el Conocido-ser, mayor será la recompensa personal (cambio).

  8. Lleve un diario, sincero y detallado. Es la única forma en que podrás verificar tu progreso en diversas áreas.

  9. Una visión general diferente es la única ruta para que usted se convierta verdaderamente en usted mismo. Tenga esto en cuenta todos los días.

La sabiduría particular de Bob Monroe surgió a través de años de exploración del estado profundo y de un minucioso mantenimiento de registros. Sus tres libros encarnan esa sabiduría. Juntos, cuentan la historia que es su legado y nuestra liberación.

¡Date a ti mismo o a alguien más el regalo de tu vida!

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Robert A. Monroe

Founder, Monroe Institute

Robert Monroe was a successful and distinguished business executive, dedicated family man, and noted pioneer in the investigation of human consciousness. He invented the Hemi-Sync® audio technology and founded the Monroe Institute, a global organization dedicated to expanding the uses and understanding of consciousness.
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