Al realizar ciertos programas en el Instituto Monroe, como Lifeline y Exploration 27, podrás participar en un ejercicio muy emocionante en el que crearás un "lugar especial" en Focus 27. Este lugar puede ser lo que quieras y más. La única limitación es tu propia imaginación. Puedes visualizar un entorno futurista, un palacio antiguo, un maravilloso espacio de canales llenos de agua o incluso una sencilla cabaña en el bosque. En realidad, no se trata de cómo se ve, sino de cómo te hace sentir. De hecho, algunos de nosotros no somos visualizadores cuando se trata de meditación, por lo que es posible que su lugar especial no llegue fácilmente a usted como una visualización. En cambio, podría ser simplemente una sensación de comodidad.
Independientemente de cómo lo experimentes, tu lugar especial está ahí para que te sientas seguro. Es un lugar no físico en Focus 27 donde tu energía puede ir antes de cualquiera de los ejercicios que harás en tus programas. Es un estado de ser, un sentimiento y, lo que es más importante, una forma de refrescar tus energías en un espacio feliz y seguro lleno completamente de tu energía. Cuanto más profundizo en mis aventuras en mi propia conciencia y en mis ejercicios de meditación, más me doy cuenta de la importancia de este lugar especial.
La única limitación es tu propia imaginación. Puedes visualizar un entorno futurista, un palacio antiguo, un espacio maravilloso de canales llenos de agua o incluso una sencilla cabaña en el bosque.
Al meditar o practicar cualquier forma de exploración de la conciencia, sentirse completamente cómodo y seguro es la máxima prioridad. Cultiva ese sentimiento de emoción y pasión por los viajes mientras te preparas para cada ejercicio, y no hay mejor lugar para hacerlo que en una representación metafísica de tu lugar más feliz. Esto entonces se convierte en un lugar para que vayas dentro de ti mismo, un centro refrescante de tus propias energías, donde puedes relajarte completamente, sentirte completamente cómodo, sentirte completamente seguro y lavarte en oleadas de tu propia energía distintiva para prepararte para cualquier ejercicio que desees. se dirigen hacia. Lo óptimo es iniciar estas meditaciones desde un lugar de felicidad y buen estado de ánimo. Si comienzas a meditar mientras estás en un espacio negativo, puedes ser propenso a tener una mala experiencia y posiblemente incluso atraer negatividad hacia ti. Al ir a su santuario personal, ayuda a asegurarse de comenzar su meditación con el pie derecho.
Esta práctica también te ayuda a conectarte y a llevarte a un lugar de total seguridad y comodidad sin importar dónde te encuentres. Mientras viajo, medito en una gran cantidad de lugares diferentes y únicos. No todos estos lugares me hacen sentir tan seguro y acogedor como mi propia casa, por lo que ciertos ejercicios de meditación tienen el potencial de fracasar desde el principio simplemente porque no puedo sentirme completamente cómodo. Pero afortunadamente puedo acceder a mi lugar especial desde absolutamente cualquier lugar. Es una excelente manera de sentirme cómodo y completamente presente para mis ejercicios antes de comenzar oficialmente. Puede ayudarme a derribar mis muros. Es una manera de sentirme como en casa sin importar dónde esté.
Cultiva ese sentimiento de emoción y pasión por los viajes mientras te preparas para cada ejercicio, y no hay mejor lugar para hacerlo que en una representación metafísica de tu lugar más feliz.
Del mismo modo, mi lugar especial puede ponerme de mejor humor independientemente de dónde esté o qué tipo de día esté teniendo. De hecho, si tengo un mal día, encuentro que meditar y pasar tiempo en mi lugar especial puede revertirlo y mejorar mi día. Incluso si me siento en silencio y visualizo mi lugar especial, termino de mejor humor.
Así que, a medida que progreses en tus estudios del Instituto Monroe y en tus viajes hacia tu propia conciencia, te animo a que crees tu lugar especial, lo visites con frecuencia y descubras todas las formas en que puede beneficiarte a ambos en tu viaje de meditación. como en tu vida diaria.
Para mí, mi lugar especial se ha convertido en un refugio seguro sin importar a dónde me lleven mis viajes. Es una forma de prepararme para mis ejercicios de meditación y también una forma de refrescar mis energías y mejorar mi estado de ánimo cuando no me siento bien. Mi lugar especial me ha ayudado a superar muchas cosas y no lo haría de otra manera.