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June 04

Transición de la parálisis del sueño a una experiencia extracorporal (OBE)

por Robert Davis 

2 de junio de 2022 

Aunque muchas culturas antiguas valoran las experiencias extracorporales (OBE) como auténticas experiencias místicas, la sociedad occidental moderna comúnmente las descarta como imaginarias o patológicas, desalentando su discusión y exploración objetiva. Como resultado, la mayoría de los occidentales carecen de la comprensión y las habilidades necesarias para pasar conscientemente al estado extracorporal; yo ciertamente los tenía. A veces, sin embargo, las condiciones y sincronicidades adecuadas pueden llevarnos a esta experiencia transformadora.

Le confié lo que estaba pasando a mi padre, un terapeuta interesado en la psicología transpersonal, quien sugirió que podría estar al borde de una OBE.

Cuando tenía 19 años, comencé a tener ataques de parálisis del sueño. Me despertaría completamente consciente y alerta, pero no podría mover mi cuerpo. Invariablemente, la parálisis sobrevenía por la noche, cuando la habitación estaba oscura, silenciosa y en silencio. Me sentí inquietante y admito que estaba aterrorizado. Estos episodios ocurrieron con tal frecuencia que no podía ignorarlos.

Le confié lo que estaba pasando a mi padre, un terapeuta interesado en la psicología transpersonal, quien sugirió que podría estar al borde de una OBE. Me quedé impactado. Nunca había oído hablar de una OBE, no estaba interesado y, siendo adolescente, decidí que era mejor ignorarlo. Mirando hacia atrás, fue un comentario inusual para cualquiera en la década de 1970, dada la falta general de conocimiento sobre el fenómeno en Estados Unidos en ese entonces; sin embargo, mi padre había leído el libro de Robert Monroe Viajes fuera del cuerpo.  

Pronto me fui a la universidad y viví solo. Una mañana de invierno, me levanté temprano para ir a clase y, después de echar un vistazo rápido a los brillantes números verdes de mi reloj digital, me di cuenta de que tenía unos minutos más para descansar y volver a recostarme. Inmediatamente me invadió la parálisis del sueño. Como ya era de día y yo había estado despierto y sentado unos momentos antes, no tenía miedo. En ese instante, recordé la sugerencia de mi padre de conectar mi parálisis del sueño con una OBE.

Para mi sorpresa, pude balancear sin esfuerzo mis piernas no físicas fuera de la cama y ponerme de pie normalmente en un suave zumbido facsímil de mi cuerpo físico, a pesar de que no había sido consciente de que poseía uno apenas un instante antes.

Sin saber nada acerca de los viajes fuera del cuerpo o incluso creyendo que era posible, decidí intentar salir de mi cuerpo, con la intención de refutar la hipótesis de mi padre. Para mi sorpresa, pude sacar sin esfuerzo mis piernas no físicas de la cama y ponerme de pie normalmente en un suave facsímil de mi cuerpo físico, aunque no había sido consciente de que poseía uno apenas un instante antes. Totalmente fuera de mi cuerpo, experimenté una sensación de éxtasis indescriptible y noté que mi rodilla recién lesionada tampoco me dolía. Atravesé rápidamente la habitación con pies astrales para salir y mirar a mi alrededor.

Aunque había sostenido la creencia de que la vida se extiende más allá del cuerpo físico, experimentarla de primera mano era otra cuestión.

Casi fuera del dormitorio, hice una pausa para recomponerme. Aunque estaba exultante, necesitaba un momento para intentar asimilar lo que estaba sucediendo. Sólo unos segundos antes había abandonado inesperadamente mi cuerpo y, sin darme cuenta, me había alejado de la existencia material. Sin embargo, obviamente todavía estaba muy vivo y consciente. Aunque había sostenido la creencia de que la vida se extiende más allá del cuerpo físico, experimentarla de primera mano era otra cuestión. Esa certeza era profunda.

Este mismo pensamiento me envió inmediatamente de regreso a la realidad material y a mi cama, donde descubrí un latido inusual en mi oído izquierdo.

Al notar el interruptor de la luz en la pared, traté de ver si podía encenderlo. Hice varios intentos, pero cada vez mi mano pasó por el interruptor; quedé encantado. También me ayudó a recuperar la concentración, así que continué avanzando hacia la puerta principal. Sin embargo, antes de llegar allí, sentí que algo estaba pasando con mi cuerpo físico. Este mismo pensamiento me envió inmediatamente de regreso a la realidad material y a mi cama, donde descubrí un latido inusual en mi oído izquierdo. Más tarde esa mañana fui corriendo a la librería de la universidad y compré el libro de Robert Monroe.

Siguiendo los consejos de Monroe y motivado por aprender más, pronto comencé a pulir las habilidades necesarias para transformar la parálisis en descubrimiento y crecimiento personal.

Equipado únicamente con una copia de Viajes fuera del cuerpo, una única OBE y mi ingenio, me lancé a explorar la realidad no física. De hecho, no tenía otra opción, dado que los episodios de parálisis del sueño eran implacables. Pero ahora había una diferencia; Ya no tenía miedo. Siguiendo los consejos de Monroe y motivado por aprender más, pronto comencé a pulir las habilidades necesarias para transformar la parálisis en descubrimiento y crecimiento personal.

Lo más importante es que sabía que necesitaba mantener la calma cuando me encontraba paralizado.

Lo más importante es que sabía que necesitaba mantener la calma cuando me encontraba paralizado. Una vez que entendía y aceptaba esta condición, realizaba algunos ejercicios de destreza tocando mi nariz no física con mis dedos no físicos (similar a una prueba de sobriedad) y luego me daba la vuelta una o dos veces dentro del espacio de mi cuerpo físico. Después de sentirme cómodo y en control, pude salir fácilmente rodando, saliendo o incluso haciendo una voltereta hacia atrás. Una vez que salí, simplemente dije las palabras "luces encendidas", que para mi completa sorpresa, inmediatamente iluminaron la habitación oscura.

Mientras estaba fuera del cuerpo, escuché voces, recibí información y tuve un encuentro asombroso con dos seres bailando en la calle frente a mi departamento.

Con el tiempo, aprendí a moverme a través de paredes y puertas sólidas y a gestionar viajes no físicos en un nivel elemental. Nunca tuve las vibraciones reveladoras que preceden a mis OBE como muchas personas. En cambio, me sentía muy ansioso antes de irme a dormir, aunque me llevó algunas semanas vincular este sentimiento con mis OBE. Mientras estaba fuera del cuerpo, escuché voces, recibí información y tuve un encuentro sorprendente con dos seres bailando en la calle frente a mi apartamento. Con el tiempo ya no viajé más a pie astral. Volé.

Una vez incluso visité a una amiga cercana que, espontáneamente, dijo que me había visto claramente en su casa la noche anterior. Recuerdo vívidamente volar sobre varios vecindarios al salir de la ciudad, serpenteando por las calles oscuras hacia su casa. Había alguien volando a mi lado, lo cual me pareció bastante normal en ese momento, pero luego no pude recordar quién era. Mi experiencia entonces y ahora es que visitar a personas que conozco mientras estoy fuera del cuerpo es más fácil que viajar a lugares específicos.

De un día para otro simplemente desaparecieron junto con la parálisis del sueño, dejándome aliviado y desconcertado. Si bien las OBE habían sido transformadoras, también me habían ejercido presión.

Después de unos meses, las OBE cesaron. De un día para otro simplemente desaparecieron junto con la parálisis del sueño, dejándome aliviado y desconcertado. Si bien las OBE habían sido transformadoras, también me habían ejercido presión. Me había cansado de los cambios casi nocturnos solo en un entorno completamente desconocido y que, por decir lo menos, parecía lleno de sorpresas. Aunque llegué a ver mi parálisis del sueño y las OBE como regalos, mi resistencia estaba disminuyendo y necesitaba un descanso.

Mirando hacia atrás, eventos aparentemente aleatorios convergieron y me llevaron a las OBE. La parálisis del sueño fue un precursor obvio, al igual que la sugerencia de mi padre de relacionarla con una posible OBE. Además, si por casualidad no hubiera caído en parálisis durante el día en lugar de durante la noche, quizás nunca habría disipado el miedo que me había mantenido congelado en la cama durante tanto tiempo. Finalmente, aunque no estaba seguro de mis habilidades y era escéptico de que existieran las OBE, había tenido la mente lo suficientemente abierta como para descubrirlo por mí mismo.

Tenía pocas aspiraciones de tener más OBE, especialmente en un entorno formal. Sin embargo, para mi sorpresa, después de dos días comenzaron de nuevo.

Durante este período intenso, el libro de Monroe me tranquilizó, sabiendo que al menos otra persona había tenido experiencias similares y sabía más de lo que yo sabía. Entonces me prometí visitar algún día el Instituto Monroe, aunque me llevó casi 40 años llegar allí. En 2019 participé en un Intensivo OBE en el Instituto Monroe con el objetivo de intentar aprender qué me había pasado hace tantos años. Tenía pocas aspiraciones de tener más OBE, especialmente en un entorno formal. Sin embargo, para mi sorpresa, después de dos días comenzaron de nuevo.

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Robert Davis

Robert Davis served as an officer with the United Nations and the World Bank and has lived and worked in Europe, South America, and Southeast Asia, as well as the United States. He is now a private consultant working on international climate change, forestry, and environmental issues. He is also pursuing a master's degree in transpersonal psychology at Atlantic University.
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