¿Enseñamos meditación aquí en el Instituto Monroe? No exactamente.
¿Usamos a veces la palabra “meditación” para describir lo que sucede en nuestros programas?
Lo hacemos. Entonces, ¿cómo es posible que ambos tengan razón?
“Meditación” como término se ha vuelto familiar en Occidente durante las últimas cinco décadas, aproximadamente, lo que la convierte en una palabra útil cuando se habla de alcanzar estados profundos de conciencia. Sin embargo, su popularidad también ha provocado que su significado se diluya y se vuelva cliché.
La fuente original de la palabra proviene de la práctica hindú y budista, dhyana, un estado de conciencia profunda que es la penúltima etapa del yoga. Según Yoga International, “La meditación es una técnica precisa para descansar la mente y alcanzar un estado de conciencia que es totalmente diferente del estado normal de vigilia. Es el medio para sondear todos los niveles de nosotros mismos y finalmente experimentar el centro de conciencia interior.”
. ¿Monroe aboga por sus propias exploraciones impulsadas por un propósito en lugar de las prácticas tradicionales de meditación? Definitivamente no. Ambos están probados y son verdaderos. Ambos tienen sus dones especiales. Y no son mutuamente excluyentes.
Eso se acerca bastante a una definición de ejercicios del programa TMI. Pero hay algunas diferencias esenciales.
Entonces, ¿TMI aboga por exploraciones impulsadas por Monroe y con un propósito en lugar de las prácticas de meditación tradicionales? Definitivamente no. Ambos están probados y son verdaderos. Ambos tienen sus dones especiales. Y no son mutuamente excluyentes. Muchos meditadores de toda la vida utilizan técnicas de Monroe al igual que muchos graduados de TMI son meditadores.
Nos encantaría escuchar lo que tienes que decir sobre las diferencias y similitudes que has descubierto entre los ejercicios del programa Monroe y la meditación tradicional. Háganoslo saber en info@monroeinstitute.org.
Gracias. Sumérgete profundamente y disfruta.
Una nota: la discusión anterior se refiere a ejercicios utilizados específicamente en los programas residenciales de TMI. Nuestra tienda, por otro lado, ofrece una amplia selección de potentes ejercicios tipo meditación y música en CD. También puedes encontrar meditaciones gratuitas con Hemi-Sync y SAM en nuestro sitio web y nuestro canal de YouTube, así como en Hemi-Sync.com
Hemi-Sync® es una marca registrada de Interstate Industries Inc., conocido como Hemi-Sync®.