Nuestro blog
Collection Overview
Welcome to the Monroe Institute Blog
Obstáculos que debes evitar en tu viaje de meditación
No importa cuán experimentado sea un meditador, los obstáculos son tan inevitables en nuestros viajes internos como lo son con cualquier cosa en la...
Cómo combatir los sentimientos de invalidez… ¡y ganar!
A veces, nos encontramos en períodos en los que nuestra salud mental no es la ideal. No importa cuánto logremos, no importa lo que hagamos, simplem...
Regreso a lo básico: encontrar la paz dentro de ti mismo
A veces, cuando se trata de meditación, lo más importante que puedes hacer por ti mismo es volver a lo básico. Todos recurrimos a la meditación por...
Por qué nos resistimos al cambio y cómo aceptar cambios que nos beneficien
Como seres humanos, nuestro primer instinto es resistirnos al cambio. Esta resistencia al cambio se remonta a tiempos evolutivos en los que cualqui...
La importancia de establecer límites
Aunque puede ser difícil de hacer, es una práctica importante que beneficia tu bienestar general. Establecer límites es el primer paso para reconoc...
Aprender a ser yo mismo sin pedir disculpas
A veces, cuando nuestro subconsciente intenta enviarnos un mensaje importante, podemos ser bastante tontos a la hora de recibir el mensaje. Cuando ...
Una conversación sobre cómo elevar tus vibraciones
Uno de los conceptos más comunes en el mundo metafísico es la idea de "elevar tus vibraciones". Elevar tus vibraciones es sólo otra forma de decir ...
Mantenerse al día con sus resoluciones
Después de pensar mucho sobre el asunto y con una gran determinación de no desviarme de mis propósitos, aquí hay algunos consejos útiles que he not...
Usar la meditación para aclarar y comprender las intenciones de alguien
A veces, podemos quedarnos atrapados en una frase o un pensamiento al no sintonizarnos con la intención que uno tiene al expresarlo. Por ejemplo, e...
Tu mentalidad colorea tu mundo
He dicho esto antes y lo diré de nuevo: nosotros creamos el mundo en el que vivimos. Nuestra forma de pensar y cómo nos sentimos acerca de las cosa...