En esta meditación, te conectarás con la parte de tu yo más profundo que te ama incondicionalmente para ayudarte a aprender más sobre el perdón a ti mismo. Hay una parte de ti que comprende tu valor, que te conoce y te valora incondicionalmente por lo que eres. Es la parte de ti que sabe que la culpa, la vergüenza o el odio no pueden ser superados por las mismas emociones, sólo por el amor. Al amarte y perdonarte a ti mismo puedes romper el ciclo de culpa que a menudo te lleva a repetir el mismo tipo de comportamiento del que te arrepientes.