Tout ce que vous devez savoir sur la bilocation—et au-delà !

Le terme « bilocation » est associé à un concept plutôt large et déroutant, car beaucoup pensent qu'il signifie avoir des corps physiques à deux endroits en même temps. Cette notion découle de récits et d'histoires de figures historiques censées avoir des pouvoirs mystiques apparaissant à deux endroits de la ville simultanément. Cependant, dans le contexte de la méditation, la bilocation prend un sens différent. Lorsque nous parlons du concept de bilocation au Monroe Institute, ou lorsque j'en parle en référence à ma méditation, nous faisons référence à avoir votre attention sur deux parties de votre être total en même temps. Cela signifie généralement être concentré à la fois sur votre corps physique et votre corps non physique pendant que vous partez explorer le monde non physique.

Si vous êtes nouveau dans le monde de la bilocation, l'application Expand propose un excellent exercice de Luigi Sciambarella qui le couvre parfaitement. Elle offre un moyen fluide d'accomplir la bilocation, car elle vous guide dans un voyage méditatif normal, et alors que vous plongez plus profondément dans les royaumes non physiques, elle vous rappelle également de vérifier votre corps physique. En expérimentant le royaume non physique de votre méditation tout en vérifiant également les sensations physiques de votre corps, vous pouvez entraîner votre esprit à se concentrer sur deux choses simultanément, ce qui ouvre un autre niveau d'éveil, une autre forme de connexion à votre être total qui vous fait vous sentir beaucoup plus en contact avec votre iThere et le monde qui vous entoure.

Mais vous pouvez pousser ce concept encore plus loin ! J'aimerais partager un extrait de mon journal que j'ai tenu lorsque j'ai participé à la retraite virtuelle Starlines. J'ai vécu non pas un mais deux voyages visuels au sein de ma méditation en même temps. Que veux-je dire ? Référons-nous à un extrait de mon journal :

Lorsque nous parlons du concept de bilocation au Monroe Institute, ou lorsque j'en parle en référence à ma méditation, nous faisons référence à avoir votre attention sur deux parties de votre être total en même temps. Cela signifie généralement être concentré à la fois sur votre corps physique et votre corps non physique pendant que vous partez explorer le monde non physique.

« Nous méditions sur le concept d'être profondément dans l'espace, collectant des morceaux de notre iThere, des morceaux de notre existence qui ont peut-être été laissés derrière au cours de nos vastes lignes de temps. Pendant cette méditation particulière, j'ai vu une scène. J'ai observé une femme vivre sa vie de manière vivante, puis je suis passé à une autre partie de la méditation pour vivre quelque chose d'autre, mais une partie de moi est restée en arrière. D'une certaine manière, la première scène continuait de jouer dans ma tête, et comme sur un écran partagé, alors que je passais à la chose suivante, l'autre partie de moi continuait. Ainsi, j'ai regardé—non, pas seulement regardé, expérimenté—les histoires de deux personnes différentes se dérouler en même temps. C'était comme regarder un film en écran partagé, sauf que j'étais capable de me sentir immergé dans les deux expériences.

Je ressentais les deux énergies, les deux contrastes, en même temps et vivais dans les deux mondes simultanément—une nouvelle compétence qui me laisse abasourdi, fasciné et confus. Cela m'a fait sentir divisé mais entier. Peut-être que c'est ce que cela signifie vraiment d'être de nombreuses facettes d'une existence. Je vois comment les nombreuses parties de mon iThere existent toutes en même temps, mais ce qui importe, c'est où je dirige mon attention à un moment donné. »

Comme vous pouvez le voir, je suis accidentellement tombé dans cette expérience pendant Starlines, et cela m'a montré une façon inattendue et totalement différente d'expérimenter la bilocation. Donc, une fois que vous êtes à l'aise pour passer votre attention d'un corps physique à un corps non physique, je vous encourage à essayer de créer plusieurs expériences non physiques dans votre méditation en même temps. C'est une chose étrange et compliquée à faire ; cependant, plus vous essayez, plus vous pourriez faire d'autres découvertes passionnantes dans le domaine du non physique.

Une autre chose que j'aimerais mentionner est la praticité de cela. Après mon expérience, je me suis retrouvé à me demander : « Comment cela peut-il m'aider au quotidien ? » Notre société se prête à des stimulations rapides et vibrantes. Nous avançons de plus en plus vite tandis que nos esprits deviennent de plus en plus distraits par le flux constant d'éléments sur nos listes de « choses à faire ». Ces listes semblent sans fin, et notre temps est limité. (Je prendrai un moment rapide pour souligner l'importance de ralentir et de vivre dans l'instant, mais c'est un autre sujet.) À cause de cela, nous sommes poussés à nous concentrer sur de nombreuses choses à la fois.

« Je ressentais les deux énergies, les deux contrastes, en même temps et vivais dans les deux mondes simultanément—une nouvelle compétence qui me laisse abasourdi, fasciné et confus. Cela m'a fait sentir divisé mais entier. Peut-être que c'est ce que cela signifie vraiment d'être de nombreuses facettes d'une existence. Je vois comment les nombreuses parties de mon iThere existent toutes en même temps, mais ce qui importe, c'est où je dirige mon attention à un moment donné. »

En entraînant votre esprit à la bilocation et en étant capable d'avoir le pouvoir sur où vous dirigez votre attention, et quand—ce qui peut parfois être plus d'un endroit à la fois—vous pouvez naviguer plus aisément à travers vos tâches quotidiennes avec une grâce sans effort. Plus vous comprenez comment déplacer et équilibrer votre concentration, plus vous pouvez ajouter d'équilibre à l'accomplissement des tâches de votre vie quotidienne.

Donc, je vous encourage à essayer l'exercice de bilocation dans l'application Expand, puis j'espère que vous ferez un pas de plus et verrez où vous pouvez diriger votre attention tout au long de vos méditations non physiques. Peut-être réalisez-vous un exercice Freeflow avec l'intention d'expérimenter la bilocation d'une nouvelle manière. C'est une expérience sans pareille, qui peut vous aider à affiner des compétences de concentration pertinentes dans votre vie.