Vous êtes en train de mourir.

Vous savez que votre vie sur Terre touchera bientôt à sa fin. Vous ressentez les émotions profondes et complexes qui surgissent naturellement : la peur, bien sûr, l’anxiété, le chagrin ; peut-être aussi la colère, la curiosité, voire l’excitation. Et un amour poignant pour tout ce qui vous manquera : votre famille, vos amis, les animaux bien-aimés qui ont partagé votre chemin, la beauté et la grandeur de cette planète que vous appelez votre foyer.

Vous vous demandez : « Suis-je prêt(e) ? Mes affaires sont-elles en ordre ? Qu’adviendra-t-il de mes enfants ? Ai-je été à la hauteur ? Où irai-je ? Retrouverai-je mes proches disparus ? En ai-je seulement envie ? Est-ce la fin ? »

Il peut parfois être difficile d'aborder ces sujets si intimes avec vos proches. Ils sont absorbés par la gestion de vos soins. Peut-être hésitent-ils à parler de la mort car cela rend votre départ imminent trop concret. Ou peut-être ne vous sentez-vous pas à l'aise de les « accabler » de vos inquiétudes.

Susan Buhlman est maître Reiki, bénévole en soins palliatifs et accompagnatrice en fin de vie certifiée. Apporter du réconfort aux personnes en fin de vie est sa passion et sa vocation. En tant qu'accompagnatrice, Susan est présente auprès des personnes dans leurs derniers instants. Elle offre une présence apaisante et compatissante et, si le patient le souhaite, elle l'accompagne dans sa préparation à la transition.

Lorsqu'elle entre dans la chambre d'une personne mourante, elle établit un bouclier protecteur grâce au Reiki afin de préserver la paix du lieu. « Il y a une atmosphère particulière dans la pièce avant et après le décès », explique Susan. « Je peux ressentir la présence de ceux qui sont venus rendre visite au patient, ou de ceux qui viennent de nous quitter. »

« C'est réconfortant de pouvoir accompagner quelqu'un pendant plusieurs semaines. Lorsqu'il est en fin de vie, on peut ressentir l'énergie présente dans la pièce et l'aider par des affirmations positives, de la musique, etc., pour lui apporter paix et sérénité. C'est une chose extraordinaire. »

Que faire lorsque les patients posent des questions difficiles ou traversent une crise spirituelle ? Comme toutes les doulas sont formées à le faire, Susan utilise un langage adapté et respectueux de la philosophie ou de la religion familiale. Des affirmations, qui peuvent aider en douceur le patient à se reconnecter à sa source, peuvent être utilisées. Tu es en sécurité, entouré d'amour, ou Vous vous dirigez joyeusement vers la lumière claire de votre source.

Susan recommande les préparatifs de fin de vie comme une pratique spirituelle pour tous : « Ce serait bien de le faire avant de rendre notre dernier souffle. »

C’est très difficile de voir mourir un être cher. « Avoir une doula à vos côtés, qui apporte un sentiment de calme à la famille, est un immense bienfait pour le patient et ses proches. »

Que faire s'il n'y a pas le temps de se préparer ? « Même en cas de décès soudain, nous pouvons accompagner le deuil. Le suicide, par exemple, est une épreuve émotionnellement éprouvante. Lorsque les proches parviennent à mettre de côté leurs propres besoins émotionnels et à entrer en prière ou en communion avec le défunt – pour lui témoigner leur amour et leur acceptation –, cela soutient profondément son passage dans l'au-delà. »

Le travail de doula de Susan s'inscrit dans un domaine en plein essor : l'accompagnement mental, émotionnel et spirituel en fin de vie. Selon un article paru le 23 janvier^rd New York Times« Les doulas, qui accueillent une nouvelle vie, trouvent leur mission dans le soutien aux mourants » :

Le mot doula, qui signifie en grec « femme qui sert », est généralement associé aux personnes qui assistent les femmes lors de l'accouchement. Mais de plus en plus, les doulas accompagnent également les personnes en fin de vie.

…Le concept n’est pas totalement nouveau ; les établissements de soins palliatifs ont depuis longtemps des « bénévoles veillants » qui restent assis au chevet des mourants, mais il s’est maintenant considérablement étendu.