Si vous avez suivi mon parcours sur le blog de l'Institut Monroe, vous avez probablement remarqué mon intérêt pour le concept de manifestation. J'adore les exercices axés sur un objectif précis et des intentions fortes. J'aime particulièrement concentrer mes intentions sur la manifestation de ce qui est le plus nécessaire pour moi à un moment donné… et parfois un peu plus. Un de mes niveaux de concentration préférés pour mener ces exercices de manifestation est… Focus 15Pourquoi ? Focus 15 nous transporte hors du temps, me permettant d'accéder instantanément à une perspective saisissante qui semble embrasser toute ma vie. Grâce à Focus 15, je me sens connecté à une source d'énergie abondante qui m'aide à concrétiser mes objectifs et mes rêves.

Je suis une personne très visuelle en méditation. Lorsque je pratique un exercice, la métaphore visuelle de ce que je vois et ressens est très forte. Lorsque je passe à la Concentration 15, je vois soudain des fils de vie qui représentent toute ma vie (et toutes les vies que j'ai vécues). En me connectant à mon fil de vie actuel en le touchant, je perds soudainement une grande partie de cette visualisation, car je me sens connectée à une source d'abondance. Je ressens une grande quantité d'énergie m'envahir à chaque fois que je fais cela, et j'utilise cette énergie pour visualiser et projeter tout ce que je souhaite manifester dans ma vie. C'est l'une des sensations les plus fortes que j'éprouve pendant la méditation, et je ne peux l'expliquer autrement que par une grande énergie de positivité et de gratitude qui m'imprègne et dynamise chaque cellule de mon être.

Dans Focus 15, je ressens une connexion à une source d'énergie abondante qui m'aide à concrétiser mes objectifs et mes rêves.

À partir de là, je visualise ce que je veux manifesterJe vois chaque chose que je souhaite accomplir prendre vie dans les moindres détails. Je la vois se réaliser. Je ressens ce que je ressentirai lorsque cela se produira. Je savoure ce bonheur un instant. Parfois, j'en perçois même l'odeur. Par exemple, si je désire une nouvelle voiture, je me visualise assis à son bord et je ressens cette odeur familière de neuf. Plus je ressens intensément chaque aspect de la réalisation de mes objectifs, plus je sais qu'ils se concrétiseront. Et cette source abondante à laquelle je me connecte – cette énergie pure et positive – est mon outil le plus puissant pour manifester mon avenir.

La dernière fois que j'ai effectué cet exercice et que j'ai contacté cette source, j'ai « su » que mon émission serait enfin diffusée. Disponible sur Amazon Prime Après des années d'attente, et effectivement, en sortant de ma séance de méditation, j'ai découvert que la série était enfin disponible sur Amazon. Même si les choses n'arrivent généralement pas aussi vite, mon histoire prouve que parfois, c'est le cas !

Lorsque vous travaillez sur la manifestation, essayez de cultiver un profond sentiment de gratitude avant chaque exercice, car c'est essentiel pour appliquer efficacement la loi de l'attraction. Prenez le temps de vous imprégner de pensées vives sur ce qui vous rend le plus heureux, puis imprégnez-vous de ce bonheur pendant un moment. Laissez-le se transformer en gratitude pour toutes les merveilles que vous possédez. J'espère que vous prendrez le temps aujourd'hui d'ouvrir l'application Expand et de méditer dans Focus 15 (via la section Minuteur). Utilisez Focus 15 pour vous connecter à cette formidable source d'énergie et concentrez-vous sur la projection de la vie que vous désirez – et prenez-la en main !