Se connecter avec votre guidance

Il n'y a jamais de mauvais moment pour chercher des réponses auprès de notre guidance—c'est une partie intégrante de la perception humaine. Nous recevons constamment de l'aide de nos soi supérieurs de diverses manières, et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le percevoir. C'est si constant et essentiel à nos vies que nous ne réalisons probablement pas que la connexion est inébranlable.

Diverses méthodes et rituels pour se connecter ont toujours existé. Certains voient—ou cherchent à voir—des guides spirituels. D'autres peuvent utiliser des oracles pour obtenir des aperçus. Certains "savent" simplement des choses grâce à un "instinct" ou une "intuition" de ventre. Mais une chose est certaine—notre guidance ne nous quitte jamais. Nous devons juste apprendre à accéder à la meilleure fréquence pour sécuriser ce signal. Permettez-moi de réitérer—nous sommes toujours connectés ; nous devons juste savoir comment écouter.

Je suis récemment allé dans le voyage multi-jours "Connecting with Guidance" dans l'application Expand, et je saisis cette occasion pour discuter de la manière dont nous pouvons doucement orienter notre attention vers notre guidance de manière simple et efficace.

Il n'y a jamais de mauvais moment pour chercher des réponses auprès de notre guidance—c'est une partie intégrante de la perception humaine. Nous recevons constamment de l'aide de nos soi supérieurs de diverses manières, et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le percevoir.

Tout d'abord, il est important de noter quelque chose que j'ai appris lorsque j'ai suivi Exploration 27. Lorsque vous méditez et passez à travers différents niveaux de Focus, il peut être utile d'imaginer que vous vous déplacez à travers eux comme si vous scanniez un cadran de radio pour trouver la station désirée. Si vous essayez, vous pouvez faire couler votre attention d'un état de conscience à un autre en déplaçant doucement votre focus à travers divers niveaux pour voir si vous pouvez atteindre votre "canal de guidance". Plus vous expérimentez avec la fluidité de la conscience, plus il est facile de passer à l'état le plus bénéfique à tout moment donné.

Maintenant, si vous allez vous connecter à votre guidance, pensez d'abord à vous purifier en libérant consciemment tout ce qui ne vous sert plus. Vous pouvez vous ancrer, puis expirer toutes les choses que vous pourriez retenir qui bloquent votre progression. Plus vous êtes libre et soulagé des stress, plus il est facile de remarquer tout ce qui se passe. Ensuite, il est important de noter que vous pouvez vous connecter avec la guidance à de nombreux niveaux de Focus, alors faites attention à l'endroit où vous trouvez la connexion la plus confortable. Se connaître soi-même et comprendre comment vous percevez divers états est essentiel. Une fois que vous avez trouvé l'état idéal pour établir cette connexion, vous pouvez définir un point de rencontre où vous allez toujours pour percevoir les informations que votre guidance fournit. Cela devrait être un lieu non physique que vous pouvez visiter en méditation, qui vous permet de vous sentir le plus à l'aise et donc le plus ouvert.

Apprendre à se connecter avec votre iThere et à trouver des facettes de votre conseil sont également d'excellentes façons de mieux connaître votre guidance la plus complète au niveau le plus profond. Cela se fait en suivant Exploration 27 et Starlines ainsi que d'autres programmes plus avancés au Monroe Institute. Cependant, si vous êtes nouveau dans le monde de la méditation guidée par audio, essayez de commencer par l'exercice "Connecting with Guidance" dans l'application Expand.

Plus vous êtes libre et soulagé des stress, plus il est facile de remarquer tout ce qui se passe.

Il est également extrêmement important de vous faire confiance. Se connecter à votre guidance peut devenir simple et sans effort plus vous le faites. Je vous encourage à apprendre à vous accorder aux niveaux de Focus qui vous mettent le plus à l'aise. Apprenez comment avec de la pratique. Et surtout, ne remettez pas en question vos instincts. Si vous recevez des informations, que ce soit par la visualisation, une forme de réponse auditive, ou simplement en sachant, laissez tout ce qui se passe se produire et absorbez tout. Ne laissez pas vos instincts être rejetés par incrédulité. En balayant les doutes et en vous permettant d'embrasser le voyage qui s'offre à vous, vous pouvez apprendre à vous connecter avec succès à votre conseil à tout moment. Plus vous vous faites confiance dans votre pratique, plus vous apprendrez à faire confiance à votre réception—qui devient plus claire avec le temps.

Et si vous cherchez à en savoir plus sur la recherche de guidance dans votre parcours de méditation, assurez-vous de consulter les nombreux exercices sur ce thème qui sont disponibles avec l'application Expand.