L’Institut Monroe® reçoit régulièrement des courriels et des lettres du monde entier décrivant leur expérience personnelle avec les programmes TMI et les CD Hemi-Sync®. Les articles de la série « L’expérience Hemi-Sync » rassemblent ces lettres et témoignages.

Utilisation des sons binauraux pour traiter le SSPT

J'ai une histoire assez étrange à raconter ; cela s'est passé il y a environ 17 ans et j'hésitais à la partager de peur d'induire les gens en erreur. Vers 1998, je venais de commencer un emploi dans le télémarketing et, dès mon premier jour, on m'a demandé d'écrire mes initiales pour qu'ils me créent un identifiant et un mot de passe ; j'ai donc écrit « RFM ». Apparemment, mon « F » ressemblait à un « A » et mon nom d'utilisateur est devenu « RAM ». J'ai essayé de corriger l'erreur, mais on m'a dit qu'il était trop tard ; c'était déjà enregistré dans le système : mon nom est maintenant RAM… comme pour enfoncer le clou, tout le monde au bureau a commencé à m'appeler « RAM ». Une semaine plus tard, je rentrais du travail en voiture et je venais de terminer la lecture de « La Prophétie des Andes », j'étais donc particulièrement à l'écoute de mon intuition. & Instinct. Soudain, alors que je rentrais chez moi en voiture, j'ai eu une envie irrésistible de tourner à gauche dans un parking que je ne regardais même pas ; j'étais concentré sur la route, sur Ventura Boulevard, près d'Encino. Sans hésiter, j'ai tourné et, dès que j'ai aperçu ce qu'il y avait sur le parking, j'ai su où aller : Crown Books. Je me suis garé, je suis entré et, au gré de mes pas, j'ai avancé jusqu'à environ la moitié du magasin quand mon intuition m'a dit de tourner à gauche dans l'allée suivante. À peine engagé dans l'allée… un livre a attiré mon attention d'une manière inexplicable. Ce n'était pas une question de couleur, ni rien de ce genre ; je ne pouvais même pas lire le titre de si loin, mais j'ai pris le livre et l'ai ouvert à une page au hasard ; j'ai lu la première chose qui m'est tombée sous les yeux (par hasard). Mon regard s'est posé sur les lettres « RAM ». J'ai regardé la couverture : c'était…Voyages lointains" par Robert A. Monroe.

Alors, sans même savoir de quoi parlait le livre (je n'ai même pas lu la quatrième de couverture ; je suis allée directement à la caisse), je l'ai payé. & J'ai regardé de plus près en marchant vers ma voiture. Ce livre a changé ma vie ; je l'ai acheté. Passage J'ai reçu des CD et j'ai eu deux OOBE depuis lors (l'un était spontané lors d'une formation à l'école de transmissions de Fort Gordon).

Il m'est arrivé une autre chose étrange. Au début de la vingtaine, je faisais sans cesse le même rêve : je volais (j'en fais très souvent). Dans ce rêve, je courais aussi vite que possible, de plus en plus vite, jusqu'à ce que je décolle et que je m'envole. À un moment donné, je finissais par voler vers des lignes électriques, mais c'était très étrange car elles semblaient s'élever à l'infini dans le ciel et, quand je les remarquais enfin, j'étais déjà trop haut et trop rapide pour passer en dessous. Mais j'essayais quand même. Le rêve s'arrêtait toujours juste avant que je ne percute les câbles.

Une quinzaine d'années plus tard, j'ai vu une interview de Robert Monroe où il décrivait un rêve très similaire. Je ne sais pas quoi en penser – et je ne veux pas que les gens se fassent de fausses idées (je ne crois pas être la réincarnation de Robert Monroe… c'est simplement une expérience très étrange que je ne peux pas expliquer).

Quinze ans plus tard, je suis devenu acteur professionnel et j'anime un atelier de théâtre gratuit pour les vétérans souffrant de stress post-traumatique au centre médical des anciens combattants de Sepulveda. Notre objectif est de prévenir le suicide chez les vétérans grâce au pouvoir thérapeutique du théâtre (je suis également hypnothérapeute clinicien certifié par un syndicat). Nous développons notre propre méthode de jeu, spécifiquement conçue pour aider les personnes atteintes de stress post-traumatique, et j'expérimente notamment… Inspiré par Hemi-Sync, j'ai créé un programme de fréquences binaurales pour soulager l'anxiété, utilisant le son de la pluie. Ce programme est basé sur les battements binauraux et s'appuie sur le son de la pluie. & Des chants d'oiseaux accompagnés de battements binauraux en sourdine.

L'effet que je ressens en écoutant cette combinaison Hemi-Sync & Le programme Rain me permet de passer littéralement d'un état d'anxiété à un état calme, détendu et créatif en l'espace de quinze minutes.

Un jour, je reçois un e-mail d'un producteur : j'ai une audition dans trois jours. Je n'ai pas eu le temps d'apprendre mon texte, car j'étais occupée à préparer notre prochain atelier d'art dramatique. Par désespoir, j'ai enregistré mon dialogue et j'y ai ajouté des sons binauraux. Je me suis ensuite endormie avec cet enregistrement au casque. Le lendemain matin, je me suis réveillée et je connaissais chaque réplique par cœur, sans avoir fait le moindre effort. Cette méthode sera intégrée à l'atelier que je suis en train de développer… Mais le plus intéressant avec l'autre enregistrement que j'ai fait, c'est qu'il ne dure que 15 minutes (celui avec la pluie). En quinze minutes, je passe d'un état de stress intense à un état créatif, les idées fusent et je me mets à écrire (je suis aussi scénariste, en formation).

- Robert F. McPhalen

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Remarque : Hemi-Sync® est une marque déposée d’Interstate Industries Inc., faisant affaire sous le nom de Hemi-Sync®.