Comment la gratitude éclaire mon monde

Elle m'a aidé à remarquer la beauté dans tout. Elle m'a appris qu'il y a un cadeau dans chaque expérience.

J'ai beaucoup de choses pour lesquelles être reconnaissant.

Bien sûr, cette affirmation peut sembler cliché, et peut-être l'est-elle, mais, en fin de compte, c'est tout simplement vrai ! En me préparant à écrire ce blog, je me suis ouvert au flot de souvenirs de moments et d'événements de ma vie pour lesquels je suis profondément reconnaissant. Ils ont émergé sans effort et en abondance—mes années d'adolescence et de jeune adulte avec Bob Monroe et les opportunités extraordinaires qu'il m'a offertes—cette expérience culminante à mon 15^e anniversaire, son envoi à Silva Mind Control et à la communauté de Findhorn ; les fréquences audio spéciales que j'écoutais en m'endormant et lors des sessions dans la cabine d'isolement à Whistlefield. Revisiter ces souvenirs, et tant d'autres, me remplit de gratitude.

En creusant plus profondément, j'ai rencontré les leçons fondamentales de gratitude que m'a données Nancy Penn Monroe, ma mère. Depuis que j'étais petite, maman m'a ouvert les yeux sur la beauté du monde et le pouvoir de l'apprécier. Au milieu d'une tâche, elle s'arrêtait et attirait mon attention sur la perfection de la rosée scintillant sur une délicate toile d'araignée, ou la grandeur qui ouvre le cœur du coucher de soleil ; même le son captivant des pneus de la voiture crissant sur le gravier alors que nous roulions sur la route. Elle m'a aidé à remarquer la beauté dans tout. Elle m'a appris qu'il y a un cadeau dans chaque expérience.

Il s'agit de prêter attention, de sortir d'un cadre mental, d'être conscient, de chercher la magie, des toiles d'araignée scintillantes. Tout revient à la lumière.

Cette approche de la vie est énorme pour moi. Elle m'enrichit, me rend plus heureux. Elle est devenue mon point d'ancrage—mon centre. Dans n'importe quelle situation, il faut se demander : « Quel est le cadeau ? » Il s'agit de prêter attention, de sortir d'un cadre mental, d'être conscient, de chercher la magie, des toiles d'araignée scintillantes. Tout revient à la lumière.

Rempli de ferveur juvénile, alors que j'allumais une cigarette pour Bob un soir, je lui ai dit que je voulais aider à changer le monde. Bob a choisi cette occasion pour m'apprendre qu'il n'est pas nécessaire de changer le monde entier. Cela commence par allumer une allumette, puis une bougie, et cette flamme en allume une autre, et ainsi de suite. La lumière s'étend et prolifère. C'est ce qui se passe ici, au TMI. Tout tourne autour de la lumière de la conscience qui continue de se répandre.

La gratitude fait du bien, il n'y a pas de mystère là-dedans. Mais c'est aussi un outil brillant pour comprendre un problème. Une « attitude de gratitude » aide à se détacher du jugement. La gratitude éclaire le cadeau dans chaque expérience. Elle m'aide à réaliser ce qui est là pour moi. J'entends la voix de Bob dans mon esprit. « Obtiens une vue d'ensemble différente. Sors du trafic local ! »

Bien sûr, c'est une chose d'aspirer à une vue d'ensemble différente et tout autre d'y parvenir. Le Focus 12 a longtemps été l'un de mes niveaux de Focus préférés pour de nombreux objectifs, y compris me guider hors du trafic local et vers la paix et l'insight d'un « état de 12 » de conscience. J'ai toujours aimé l'exercice « Free Flow Focus 12 » de l'album Gateway Experience^®, Threshold.

Chaque bougie allumée par une autre étend la lumière. Toutes les flammes sont significatives.

La musique est également un outil merveilleux. Hemi-Sync^® et SAM avec de la musique sont des outils puissants ! Certains de mes CD de Metamusic^® qui changent d'attitude préférés sont Graceful Passages et Shaman’s Heart, ainsi que Aqua Aura et Silver Wings de SAMusic.

Un des plus grands déclencheurs de gratitude pour moi est le peuple du TMI ; témoigner de votre générosité d'esprit, de temps, d'efforts et de ressources données avec amour au travail—et au jeu—de l'Institut. Chaque bougie allumée par une autre étend la lumière. Toutes les flammes sont significatives. L'éclat est maintenant incroyablement plus lumineux qu'au moment où Bob a allumé la première bougie.

Nous offrons un ebook gratuit — In Memoriam: The Legacy of Robert A. Monroe — des histoires de personnes du monde entier dont la vie a été à jamais changée pour le mieux grâce au travail de Bob. Profitez-en. Et sachez que leurs flammes et les vôtres éclairent le chemin pour nous tous.

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