Comment l'Amour Peut Alimenter Votre Parcours Méditatif

L'amour est une force belle et essentielle dans nos vies. Poètes, philosophes et dramaturges en ont été inspirés pendant des siècles ! Sans lui, nous pourrions, franchement, nous sentir vides. Mais qu'est-ce que l'amour, vraiment ? C'est subjectif, bien sûr … mais pour moi—et probablement pour beaucoup d'autres—l'amour est une force motrice qui nous pousse à être notre meilleur nous-même. Sa passion et son affection nous encouragent à vivre nos meilleures vies. J'ai découvert qu'aborder mes méditations avec une abondance d'amour peut catalyser la manifestation, la guérison et la découverte de soi.

Tout commence par un état d'esprit positif—le prisme à travers lequel nous percevons et expérimentons le monde. Lorsque nous souhaitons manifester le bonheur et la joie, nous trouverons des moyens de vivre dans ce bonheur et cette joie, tandis que si nous voyons le monde comme négatif et douloureux, nous avons tendance à préparer le terrain pour une existence négative. Notre état d'esprit façonne notre expérience, c'est pourquoi venir d'un lieu d'amour est crucial. Si nous abordons un exercice de méditation de mauvaise humeur, nous pouvons accidentellement alimenter une mauvaise expérience. C'est pourquoi j'essaie de cultiver la gratitude et l'amour avant chaque méditation. J'essaie également de le faire chaque matin avant de commencer ma journée. Voici comment.

Je trouve qu'il existe une profonde connexion entre l'amour et la gratitude. Lorsque vous trouvez l'amour, vous trouvez sûrement la gratitude, et lorsque vous vous sentez reconnaissant, un sentiment d'amour peut facilement en émerger. Donc, lorsque je me prépare à méditer, je passe quinze minutes à cultiver la gratitude en contemplant les choses que j'aime et qui me rendent heureux dans la vie. J'évoque ma famille, ma fille, mon partenaire, mes rêves, mes aventures, ma maison, et toutes les choses qui me procurent de la joie. À partir de là, je génère de l'appréciation pour avoir ces choses dans ma vie. En termes simples, un sentiment de gratitude se forme à partir de cette joie et de cet amour. Il grandit et grandit à mesure que je parcours chaque chose qui m'est chère dans ma conscience, et je le projette dans ma méditation au moment où je commence.

J'ai découvert qu'aborder mes méditations avec une abondance d'amour peut catalyser la manifestation, la guérison et la découverte de soi.

En entrant dans l'exercice avec amour, je vois le bon, et je suis motivé à vivre mes meilleures expériences. Cela me permet d'être plus ouvert à l'exploration et à l'atteinte des états élargis fructueux dans lesquels nous nous aventurons avec les voyages Monroe. Cela me permet également de construire une grande quantité d'énergie pour la manifestation et la guérison. Donc, si mon intention est de manifester ou de guérir, je sens que mes résultats sont beaucoup plus réussis lorsque j'aborde cela avec ce puissant sentiment positif. J'apprécie un état expansif et heureux pour tout type de méditation. J'ai passé des moments merveilleux à survoler le monde, me tenant aux portes des possibilités, visualisant la vie qui me remplit de joie, me connectant avec mes guides et plus encore alors que j'ai le meilleur état d'esprit pour le faire. En termes simples, l'amour peut alimenter nos voyages les plus puissants et nous permettre de voir le monde de la meilleure façon possible. Il nous donne de l'espoir, du bonheur et des possibilités illimitées. Donc, je vous encourage à cultiver l'amour à travers la gratitude avant vos méditations et à concentrer votre état d'esprit sur la perception des merveilleux aspects positifs qui vous entourent chaque jour.