À mon avis, il est facile de comprendre et d'accepter l'idée que nous sommes plus que notre corps physique. Il est aisé de méditer chaque jour et de trouver le calme en nous et autour de nous. Il est même aisé de croire que nous pouvons nous connecter à notre moi supérieur pour recueillir des informations lors d'états de conscience élargis. Cependant, lorsque nous utilisons des termes comme « médiumnité » ou «vision à distanceSe connecter à son intuition peut soudainement devenir intimidant. Nos idées préconçues sur le sujet peuvent créer une distraction qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. Je le sais par expérience. J'ai tellement de préjugés (positifs et négatifs) sur la médiumnité que je doute soudainement de mes capacités naturelles lorsque je médite pour communiquer avec une entité extérieure. C'est pourquoi j'aimerais aborder différentes manières de s'ouvrir à la médiumnité, afin de la rendre plus accessible et plus confortable pour tous.

Installez-vous confortablement dans le calme de la méditation.

La première étape en médiumnité est aussi la première étape de toute autre méthode pour recueillir des informations et/ou se connecter à son moi supérieur : s’installer confortablement dans le calme de la méditation. Être à l’aise avec soi-même et ses pensées est primordial dans toute forme de méditation ; sinon, on risque de se bloquer. C’est pourquoi, avant tout exercice méditatif, je commence par quelques minutes de pleine conscience. Je me détends complètement et j’observe ce que j’entends, ce que je sens, ce que je ressens, et ce qui, le cas échéant, pourrait me bloquer. Je vis pleinement l’instant présent, en paix avec moi-même, jusqu’à ce que je sois prêt à aller plus loin.

Concentrez-vous sur l'ouverture et la réception d'informations provenant de votre moi supérieur ou de vos guides.

Comme mentionné précédemment, des termes tels que « médium » ou « médiumnité » peuvent vous perturber. Contentez-vous plutôt de vous laisser aller à la méditation, en restant ouvert à recevoir toute information de vos guides ou de votre moi supérieur, quelle que soit la manière dont vous la percevez. Parfois, en méditation, nous recevons des informations par des indices visuels. D'autres fois, nous pouvons entendre des choses, ou ressentir quelque chose de très fort. Il existe de nombreuses façons de percevoir l'information grâce à tous vos sens ; soyez donc ouvert à toute information qui se présente à vous, quelle que soit la manière dont elle se manifeste.

Nos idées préconçues sur le sujet peuvent constituer une source de distraction qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. Je le sais par expérience. J'ai tellement de préjugés (positifs et négatifs) sur la médiumnité que je doute soudainement de mes capacités naturelles lorsque je commence à méditer dans le but de communiquer avec une entité extérieure.

Ayez confiance en ce que vous recevez

Il est facile de se tromper à cette étape. Une phrase peut surgir soudainement dans votre esprit. Ou peut-être « voyez-vous » quelque chose de surprenant. Quoi qu'il en soit, faites confiance à votre intuition et prenez-la au sérieux. Bien souvent, nous sommes nos pires ennemis, nous disant : « Eh bien, que « Ça n'a pas pu arriver. » Je me suis répété maintes et maintes fois que j'avais simplement une imagination débordante. Et même si cela peut être vrai, cela peut aussi freiner le processus en nous empêchant de croire ce qui se passe. Il est essentiel d'être lucide et ouvert avec soi-même pour prendre au sérieux tout ce que l'on vit. À ce propos, j'ajouterais que consigner par écrit tout ce que l'on perçoit est précieux. Prenez des notes précises, sinon vous risquez d'oublier ce que vous avez vécu. Vous aurez probablement envie – voire besoin – de vous y référer plus tard. Parfois, les choses ne prennent sens que quelques heures, jours, voire semaines plus tard. Prendre des notes claires est le meilleur moyen de vous assurer de pouvoir vous référer à vos expériences ultérieurement.

Définir des intentions

À mon avis, il est facile de comprendre et d'accepter l'idée que nous sommes plus que notre corps physique.Il est facile de méditer chaque jour et de trouver le calme intérieur et extérieur. Il est même facile de croire que nous pouvons nous connecter à notre moi supérieur pour recueillir des informations lors d'états de conscience élargis. Cependant, l'apparition de termes comme « médiumnité » ou « vision à distance » peut rendre la connexion à notre intuition plus intimidante. Nos idées préconçues sur ces sujets peuvent créer une distraction qui nous empêche d'atteindre nos objectifs. Je le sais par expérience. J'ai tellement de préjugés (positifs et négatifs) sur le mot « médiumnité » que je doute soudainement de mes capacités naturelles lorsque je médite dans le but de communiquer avec une source extérieure. C'est pourquoi j'aimerais aborder des manières de s'ouvrir à la médiumnité, afin de la rendre plus accessible et plus confortable pour tous.

Suivez des programmes de médiumnité à Monroe

La meilleure façon d'acquérir une compétence, quelle qu'elle soit, est de s'entraîner et de pratiquer. La médiumnité ne fait pas exception. Envisagez de prendre l'un des « Sensing Spirit » ou des programmes ou ateliers de médiumnité à l'Institut Monroe. Suivez votre intuition et choisissez le programme qui vous parle. J'ai moi-même participé à de nombreux programmes de Monroe auxquels je ne m'attendais pas, et ceux dans lesquels je me suis retrouvée par hasard sont souvent ceux qui m'ont le plus marquée. Apprendre à méditer à différents niveaux de concentration, écouter son intuition et élargir son champ de conscience peut vous être utile dans de nombreux aspects de votre vie. La médiumnité n'en est qu'un parmi d'autres. Mais si vous lisez cet article et que vous vous sentez appelé·e, je vous recommande vivement de suivre un programme de médiumnité à Monroe !