Malorie Mackey · August 22, 2024
Où dirigez-vous votre énergie ?
Alors que nous aspirons à grandir dans différents aspects de nos parcours, la première étape vers le succès est de poser les fondations en plantant les graines de ce que nous souhaitons faire croître. Cela semble assez simple, mais j'ai une métaphore amusante pour expliquer cela qui remonte à l'une de mes premières expériences avec l'Institut Monroe, lorsque j'ai appris sur la manifestation à travers le cours à domicile appelé SyncCreation.
Lorsque j'ai participé au workshop SyncCreation pendant la pandémie, l'un des aspects les plus intéressants et bénéfiques pour moi était l'exercice des Graines en Croissance. On m'a fourni un sac de graines de blé, que j'ai séparées en trois groupes :
L'un a été utilisé comme groupe de contrôle. Ces graines ont été laissées seules, à part le fait d'être arrosées quotidiennement.
Mon deuxième groupe a été arrosé quotidiennement et gardé à côté des graines de contrôle ; cependant, je les déplaçais à mes côtés chaque jour pour être dans mon énergie pendant que je méditais, puis je les remettais à leur place après.
Le dernier groupe de graines a été arrosé quotidiennement, gardé à côté des autres graines, et tenu dans mes mains pendant ma méditation quotidienne. Je me concentrais sur elles, imaginant une lumière blanche guérissante se transmettant de moi vers les graines. En d'autres termes, je me concentrais sur le transfert de mon énergie vers elles chaque jour.
Après une semaine à les arroser au même moment et à méditer avec le deuxième groupe de graines près de moi et le troisième groupe de graines dans mes mains, il était temps de passer en revue les résultats — qui, pour moi, étaient époustouflants. Le groupe de contrôle avait germé quelques racines, mais aucune herbe n'avait poussé. Le deuxième groupe que je gardais à proximité lorsque je méditais avait germé non seulement des racines mais aussi de l'herbe de blé réelle. Cependant, le troisième groupe de graines — celles avec lesquelles je méditais et sur lesquelles je concentrais mon énergie — a prospéré ! Non seulement ces graines ont développé un réseau de racines, mais elles ont également poussé de nombreuses tiges d'herbe de blé. Cet exercice a clairement démontré que l'endroit où nous mettons notre énergie compte. L'endroit où nous plantons et concentrons nos graines sera les domaines de nos vies qui prospéreront le mieux.
Cela va au-delà du monde physique ; il en va de même pour nos efforts non physiques. Les endroits de nos vies qui reçoivent le meilleur de notre énergie et de notre attention sont ceux qui croîtront le plus rapidement et prospéreront le plus fortement. Je vois où je place toutes les graines pour mon avenir, et elles poussent lentement. Maintenant, j'attends simplement que les graines que j'ai plantées portent leurs fruits.
Cet exercice a clairement démontré que l'endroit où nous mettons notre énergie compte. L'endroit où nous plantons et concentrons nos graines sera les domaines de nos vies qui prospéreront le mieux.
Par exemple, disons que vous avez écrit un livre. Si vous le terminez simplement et le laissez de côté, il ne grandira pas beaucoup au-delà de cela. Vous avez un livre que vous pouvez partager avec votre famille et vos amis, mais sans votre énergie et votre attention, il ne va pas prospérer. Mais si vous contactez des éditeurs avec une demande, contactez des magasins locaux pour obtenir que le livre soit sur leurs étagères, et essayez de réserver des événements où vous pouvez vendre votre livre, plus il est probable qu'il prospère. Plus vous consacrez de temps et d'énergie à promouvoir le livre et à vous concentrer sur cet aspect de votre vie, plus il est probable qu'il devienne un succès.
Il en va de même pour l'un de nos efforts professionnels ou nos relations personnelles. Les amitiés qui prospèrent et grandissent le mieux sont probablement celles auxquelles nous prenons le temps d'investir notre bonne énergie plus régulièrement.
Ainsi, réfléchir à cet exercice et à ce qu'il m'a appris m'a rappelé l'importance de la gestion de l'énergie personnelle. Tant physiquement que métaphoriquement, cela compte. Soyez attentif à faire le point avec vous-même, surtout dans votre méditation, et décidez ce qui est important pour vous dans votre vie. Prenez note. Notez également ce qui ne vous sert plus. Avec ces informations, vous pouvez décider où vous devriez diriger votre énergie au cours de votre mois ou de votre année.
Ces priorités peuvent changer et évoluer, et c'est tout à fait normal. N'oubliez jamais que votre énergie est un don. Comment utilisez-vous votre don ? L'endroit où vous investissez votre énergie est-il en accord avec ce que vous aimeriez vraiment vivre ? Choisissez judicieusement et bonne chance !
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Actress, Author & Adventurer