Vous êtes le Cadeau. Merci !

“Merci !

Est-ce que cela ne fait pas simplement du bien de dire Merci ? Reconnaître la gratitude, exprimer la gratitude—être dans la gratitude—nous rappelle que nous ne sommes pas seuls, que nous avons reçu quelque chose de merveilleux.

L'histoire et la culture humaines sont pleines de célébrations de la gratitude. Ici aux États-Unis, la fête de Thanksgiving sera célébrée ce jeudi 26 novembre. Des plats spéciaux et des moments de convivialité seront partagés avec nos proches, en personne et sur Internet, alors que nous nous concentrons sur ce pour quoi nous sommes reconnaissants, ce que nous aimons.

Pour quoi êtes-vous reconnaissant ? En cette période inhabituelle de distanciation physique, comment partagez-vous l'amour ? Lorsque vous vous connectez à L'amour, que ressentez-vous ? Quelle sensation cela provoque-t-il dans votre corps ? Dans votre conscience mentale ? L'amour est votre droit de naissance.

The Monroe Institute est une organisation et une famille mondiale. Lorsque nous nous asseyons ensemble à la table métaphorique, entourés de membres de la famille, nous sommes reconnaissants pour vous ! Nous vous remercions pour votre énergie, vos ressources, votre encouragement, et pour votre compagnie dans notre parcours commun d'éveil.

En rejoignant l'esprit de gratitude, tout est possible.

Nous vous invitons à vous détendre dans cette puissante méditation de 10 minutes, “Exprimer la Gratitude.”

Utilisez-la aussi souvent que vous le souhaitez. Il existe de nombreux avantages pour la santé mentale et physique à exprimer la gratitude. Cela favorise l'empathie et aide à renforcer vos relations et vos connexions avec toute vie.

Vous êtes le cadeau !

Merci !