Profitez d'une sieste énergisante et réparatrice chaque fois que vous avez besoin de recharger vos batteries au cours de votre journée. Une courte introduction guidée verbalement vous plongera dans un repos profond et facile où vous pourrez récupérer votre énergie et votre concentration. Idéal après le coup de fatigue de l'heure du déjeuner ou pour réinitialiser votre horloge biologique lors de la récupération d'un décalage horaire.

La sieste énergisante est narrée par Marinda Stopforth
Durée totale : 14:24