La storia del suono al Monroe Institute

Fin dagli albori del Monroe Institute, il suono ha svolto un ruolo principale nell'aiutare le persone a raggiungere ed esplorare i potenti stati di consapevolezza espansa che Robert A. Monroe ha mappato e scritto nei suoi libri, Viaggi fuori dal corpo, Viaggi lontani e Viaggio Finale.

Il nostro rapporto con il suono è nato dalla carriera professionale di Bob nelle trasmissioni radiofoniche e dalla sua ricerca su come utilizzare modelli sonori specifici per facilitare l'apprendimento del sonno. All’inizio di questa ricerca, Bob e il suo team hanno identificato i battiti binaurali come una tecnologia promettente per indurre stati benefici di consapevolezza estesa. Questa scoperta spostò la loro attenzione dall’apprendimento del sonno allo studio degli stati espansi di coscienza. 

Il ritmo binaurale

Un battito binaurale è un'illusione uditiva, scoperta per la prima volta nel 19° secolo, che si verifica quando vengono riprodotti due toni di frequenze leggermente diverse in ciascun orecchio. Per conciliare questi due toni, il cervello produce un terzo tono che suona come un unico battito pulsante. 

Un battito binaurale di 5 Hz, ad esempio, causerà un aumento della produzione di onde cerebrali Theta nell'ascoltatore, stimolando uno stato di coscienza meditativo.

Questo effetto pulsante crea una "risposta che segue la frequenza" nelle onde cerebrali dell'ascoltatore - un fenomeno noto come "trascinamento delle onde cerebrali" - in cui le onde cerebrali dell'ascoltatore si sincronizzano con la frequenza pulsante, creando un corrispondente cambiamento nella coscienza. Un battito binaurale di 5 Hz, ad esempio, causerà un aumento della produzione di onde cerebrali Theta nell'ascoltatore, producendo uno stato di coscienza meditativo. Questo fenomeno di trascinamento, infatti, non è affatto nuovo, poiché le culture di tutto il mondo hanno utilizzato per migliaia di anni il suono dei tamburi e il canto di risonanza nella meditazione e nei rituali sciamanici per indurre stati alterati di coscienza. 

 

... i battiti binaurali incoraggiavano entrambi gli emisferi del cervello a
lavorare all'unisono per creare uno stato di "intero cervello", a cui Bob faceva riferimento to come “sincronizzazione emisferica."

Ciò che rendeva i battiti binaurali particolarmente interessanti per il gruppo di ricerca di Monroe era che oltre a creare una risposta in base alla frequenza, le frequenze dei battiti binaurali incoraggiavano entrambi gli emisferi (il sinistro [logica] e il destro [creatività]) del cervello a lavorare all’unisono, creando uno stato di “intero cervello” che Bob chiamava “sincronizzazione emisferica”.Si pensava che ciò accadesse perché entrambi gli emisferi del cervello dovevano lavorare insieme per riconoscere i due toni indipendenti come un unico tono. 

Sulla base di questa tecnologia di base, il gruppo di ricerca della Monroe ha condotto estesi studi EEG mentre i soggetti ascoltavano miscele di frequenze corrispondentitrovatoed agli specifici stati espansi di coscienza sperimentati da Bob e da altri soggetti di ricerca. Una volta mappati, il team ha creato esercizi di meditazione supportati da audio che

si è dimostrato efficace nelt incoraggiando le stesse frequenze delle onde cerebrali e stati specifici di coscienza espansa, progettando complesse combinazioni stratificate di battiti binaurali e altri segnali sonori. Per etichettare questi stati espansi di consapevolezza in termini scientifici e non dogmatici, Bob li ha chiamati “livelli di concentrazione”, ad esempio Focus 15, uno stato di consapevolezza in cui il tempo lineare non viene più sperimentato. Ha chiamato la tecnologia del suono Hemi-Sync©.

Nel corso degli anni, abbiamo continuato il lavoro di Bob, mappando oltre una dozzina di livelli di Focus aggiuntivi e creando mix sonori specifici per aiutare le persone a sperimentare questi nuovi livelli di Focus. Con il feedback di migliaia di partecipanti ai nostri programmi residenziali, questi mix stratificati vengono continuamente perfezionati per essere quanto più coinvolgenti ed efficaci possibile. La sequenza temporale seguente mostra l'evoluzione della nostra tecnologia audio, ora chiamata Monroe Sound Science.

Monroe Sound Science

Dalla vendita di Hemi-Sync, la nostra ricerca e sviluppo sulla tecnologia del suono si sono svolti sotto il marchio Monroe Sound Science (MSS). Include battiti binaurali oltre a molti altri tipi di tecnologia audio (ad es.e modulazione di fase) e si concentra su due aree chiave di innovazione.

La prima area è legata alle tecniche specifiche utilizzate per il trascinamento delle onde cerebrali. Con l'incredibile tecnologia e software disponibili oggi per la produzione audio, sono disponibili tecniche molto più sofisticate. Diverse nuove tecniche di trascinamento delle onde cerebrali, oltre alla tecnologia originale del battito binaurale, sono state sviluppate e ampiamente studiate dal gruppo di ricerca del Monroe Institute. Queste tecniche sono:

• Più sfumato per una transizione più fluida tra i livelli di messa a fuoco 
• In grado di superare i limiti dei battiti binaurali; trascinando specificamente le onde cerebrali Gamma ad alta frequenza osservate in meditatori altamente avanzati e associate a esperienze di punta. 

I dettagli specifici di queste tecniche di trascinamento sono confidenziali e disponibili solo in Monroe Sound Science offerto dal Monroe Institute.

La seconda area è lo sviluppo attivo e il perfezionamento dei mix di segnali stratificati utilizzati per raggiungere specifici livelli di Focus (stati di consapevolezza identificati). Uno dei maggiori progressi in questo senso è l'aggiunta di segnali Gamma ad alta frequenza alle miscele di trascinamento, resa possibile dalle nuove tecniche impiegate in MSS. Lo stato delle onde cerebrali Gamma consente all'ascoltatore di mantenere un grado molto maggiore di consapevolezza cosciente durante stati profondamente profondi di coscienza espansa, per una maggiore consapevolezza dell'esperienza e meno sonnolenza. Inoltre, il gruppo di ricerca di Monroe sta sviluppando:

• Nuovi mix di trascinamento per raggiungere stati di consapevolezza al di fuori dei "livelli di concentrazione" originali, come il sogno lucido e la bilocazione.

• Aggiunte dimensioni temporali per creare mix dinamici di trascinamento che si adattano alla durata di un esercizio per guidare meglio l'ascoltatore attraverso stati sequenziali di consapevolezza specifici per lo scopo dell'esercizio.

La nostra filosofia 

Noi del Monroe Institute crediamo che ci siano molti percorsi nel viaggio alla scoperta di sé, e avere più scelte significa che ci sono più opportunità per le persone di trovare un percorso che sia perfettamente adatto a loro. Alcuni potrebbero scoprire di preferire i classici ritmi binaurali, mentre altri potrebbero essere attratti dagli ultimi progressi della Monroe Sound Science.

Molti dei nostri programmi virtuali e residenziali presso il Monroe Institute utilizzano ancora la classica tecnologia di sincronizzazione emisferica originariamente sviluppata dallo stesso Bob Monroe. Incoraggiamo i nostri partecipanti a utilizzare i migliori strumenti e risorse a loro disposizione nel loro viaggio alla scoperta di sé.

Gli esercizi di meditazione Monroe Sound Science sono disponibili per l'acquisto con vari CD e titoli di download digitale nel nostro negozio online presso il monroeinstitute.org ed è presente esclusivamente nella nostra nuova app mobile "Expand: Beyond Meditation", disponibile gratuitamente negli app store Apple e Google Play.