Considerați rezolvarea problemelor în Concentrarea 21

Scena era pregătită! Începeam săptămâna de Starlines Virtual Retreat. Trebuie să recunosc că, deși eram foarte entuziasmat, mă simțeam și puțin neliniștit, deoarece mă confruntam cu unele provocări personale înainte de program. Pe măsură ce ne pregăteam pentru un exercițiu de reîmprospătare în Focus 21, unul dintre antrenorii noștri a menționat că Focus 21 era, de fapt, un loc minunat pentru a-ți prezenta problemele universului și a găsi soluții. Cu aceasta, intenția mea era stabilită! Știam că Starlines va fi un program extrem de productiv, cu multe informații, așa că acum era momentul să înfrunt problemele mele și să trec peste ele pentru a evita să fiu distras tot timpul. Pe parcursul acelui exercițiu, am realizat cât de minunat este sistemul energetic Focus 21 pentru a aduce problemele pentru îndrumare utilă.

În acest caz și în sesiunile de meditație pe care le-am avut de atunci, constat că acest nivel de concentrare specific oferă multă claritate, deși nu întotdeauna o soluție specifică, în ceea ce privește problemele. Mai degrabă, mă ajută să iau cele mai bine informate decizii pe care le pot. Acest tip de rezolvare a problemelor se prezintă în multe moduri. De exemplu, există o secțiune din 21 pe care o văd ca pe o zonă de picnic, și este un loc unde am mers regulat să vizitez oameni pe care îi cunosc și care au trecut în neființă pentru a obține sfaturi și claritate cu privire la probleme. Este o modalitate de a discuta despre ceea ce aș putea traversa într-un mod caracteristic celor pe care îi iubesc și care nu mai sunt aici pentru a vorbi fizic. În această zi specială pentru Starlines, nu a fost diferit. M-am trezit vorbind cu cea mai bună prietenă a mea care a trecut în neființă la începutul acestui an.

Straniu, de data aceasta când am mers la Focus 21, totul părea ca un dans fluid, fericit și haotic pe o pistă de dans făcută din piatră veche, aflată în ruine. Dar mersul înainte și înapoi, energia care se mișca pe măsură ce lucram prin problemele mele, părea să contureze o imagine vie care îmi permitea să acumulez impulsul necesar pentru a lăsa în urmă micile stresuri și drame. Am început să înțeleg complet că voiam să simt bucurie. Știam că vreau simplitate. Fără mai multă dramă. Fără mai multă povară. Fără mai mult stres emoțional. Și pe măsură ce mă mișcam și curgeam și mă învârteam, răspunsurile păreau să vină în valuri.

Știam că Starlines va fi un program extrem de productiv, cu multe informații, așa că acum era momentul să înfrunt problemele mele și să trec peste ele pentru a evita să fiu distras tot timpul. Pe parcursul acelui exercițiu, am realizat cât de minunat este sistemul energetic Focus 21 pentru a aduce problemele pentru îndrumare utilă.

Am știut imediat că trebuie să renunț la ceea ce nu îmi mai servește și să trăiesc viața pe care o doresc fără dramă și stres. Mai ușor de spus decât de făcut? Absolut! Dar când vizitez un astfel de nivel de concentrare îndepărtat, simțind acele probleme cum se evaporă și văzând soluția venind în vedere pare practic fără efort, ca un dans. Am vrut un mesaj clar că voi trăi fără dramă în pace de acum înainte, și l-am primit. De acolo, eram pregătit să renunț la stresul pe care îl păstram și să încep programul meu cu ușurință și bucurie.

Așadar, dacă te confrunți cu unele probleme deranjante în viață, ia în considerare să efectuezi un exercițiu de meditație în Focus 21. Este un loc minunat pentru a-ți prezenta problemele și a observa cum se desfășoară, sau pentru a vizualiza o modalitate creativă de a le depăși, sau chiar pentru a găsi cea mai bună soluție dintr-o perspectivă îndepărtată de problema în cauză. Meditația este cu adevărat una dintre modalitățile mele preferate de a renunța și de a rezolva problemele cu care mă confrunt zilnic. Uneori, este nevoie doar de douăzeci de minute pentru a face un pas înapoi, a schimba perspectiva în timp ce îți extinzi conștiința și a vedea lumea într-un mod diferit. Dacă te pregătești să participi la un retreat Monroe și te simți distras de orice probleme, te încurajez să încerci să cureți câmpul mai întâi în Focus 21.