Cum să devii un explorator al conștiinței mai de succes

Mulți dintre noi ne-am dori să avem experiențe de stare extinsă care să ne lase ocazional fără cuvinte, să ofere o confirmare indiscutabilă a realității non-fizice sau să ne ajute, așa cum ar spune Bob Monroe, „...să transformăm credințele în certitudini.” Anual, milioane de oameni participă la workshop-uri, citesc cărți, ascultă CD-uri, merg în căutări vizionare și consumă medicamente din plante, etc. în încercarea de a explora conștient stări extinse de conștiință. Unii au mai mult succes decât alții, iar eu cred că știu câteva motive pentru care.

Ca facilitator, designer de workshop-uri și autor al unor aproximativ 35 de înregistrări de meditație, mă aflu „în afacerea” de a ajuta oamenii să devină mai de succes în călătoriile lor de explorare a conștiinței; cum ar fi OBE conștient, vindecarea non-locală, psihokineza demonstrabilă, vizionarea la distanță și comunicarea cu inteligențe non-fizice.

• Formulează o intenție clară și pozitivă. Stabilirea intenției este o alegere de a alinia mintea și inima pentru a fi sau a acționa într-un mod care susține un rezultat dorit. Formularea unei intenții pozitive spune universului că ești serios în explorare și pune totul în mișcare. Creează o hartă energetică pentru realitate de urmat. Ia-ți timp să conturezi cu atenție ceea ce ai dori să experimentezi, apoi scrie-l, spune-l, simte-l și repetă-l pe măsură ce intri în sesiunea ta de explorare. Este jocul tău, tu ești jucătorul și designerul jocului. Descrie-ți clar unde vrei să te ducă experiența ta sau ce vrei să îți ofere. Bob Monroe a creat celebra Afirmație Gateway pentru a fi folosită ca un instrument de pregătire pentru explorare. Cuvântul a afirma înseamnă „a face ferm în conștiință.”
   
• Folosește puterea imaginației tale. Toți am venit echipați cu imaginație ca una dintre cele mai importante abilități umane de creație. Când te imaginezi, de exemplu, întâlnindu-ți ghidul pentru prima dată, iată ce faci de fapt: prin vizualizare, simțire, percepție a ceea ce ai putea imagina că ar fi ghidul tău, creezi un nivel de confort în interiorul tău pentru ca experiența să aibă loc. Creierul tău se schimbă de asemenea. Neuroștiința a arătat că aceleași părți ale creierului se activează atunci când ne imaginăm că experimentăm ceva, așa cum se întâmplă când experimentăm efectiv ceva cu simțurile noastre fizice. Doar prin pre-imaginarea unei experiențe, devii foarte confortabil cu aceasta chiar înainte de a apărea pentru tine. Și a rămâne calm și relaxat este esențial în toată această muncă. Poți ajuta la crearea unei noi experiențe de realitate pentru tine atunci când îți imaginezi că realitatea există. Imaginația ta poate deveni un adevărat pod între lumi.

Și a rămâne calm și relaxat este esențial în toată această muncă. Poți ajuta la crearea unei noi experiențe de realitate pentru tine atunci când îți imaginezi că realitatea există. Imaginația ta poate deveni un adevărat pod între lumi.

• Activează și controlează-ți energia interioară. Energia și conștiința nu sunt separate, iar ca un ființă inteligentă, multidimensională și vibrațională, este important să folosești toate aspectele sistemului tău de conștiință. Energia interioară este uneori numită chi, forță vitală sau bio-energie și poate fi recunoscută în emoțiile noastre, nivelurile de vitalitate, stările mentale, manifestările și relațiile. Învățarea de a ridica sau modula energia ta interioară (sau vibrațiile) poate facilita ieșiri mai ușoare în OBE-uri clasice, poate face gândurile și dorințele să se manifeste mai repede, îți permite să schimbi condiții de sănătate fizică și să atragi experiențe cu frecvențe similare în viața ta. Învățarea despre chakre, canalele de energie interioară, stările de ființă, energia de ancorare și deschiderea câmpului energetic uman (aura) poate fi foarte benefică în explorarea conștiinței.

• Întreține-te pentru a accesa stări benefice de undă cerebrală. S-a arătat că diferite stări de undă cerebrală pot permite acces mai ușor la o varietate de funcții diferite în explorarea conștiinței. Deși nu garantează că cineva va obține experiențe extraordinare, ele ajută la deschiderea ușilor percepției. Există cinci stări de frecvență de bază: Beta, Alpha, Theta, Delta și Gamma. Fiecare este măsurată în Hz (sau cicluri pe secundă) și fiecare are propriile caracteristici care reprezintă o stare unică de conștiință. Pot spune aici că stările de undă cerebrală mai joase, cum ar fi Alpha și Theta, sunt adesea folosite de exploratori. Unul dintre cele mai bune instrumente pe care le cunosc este tehnologia audio cu bătăi binaurale Monroe Sound Science pentru a te antrena acasă sau într-un cadru de workshop pentru a experimenta aceste stări mai profunde pentru tine.
   
• Menține-ți inima deschisă. Învățarea modurilor de a-ți deschide inima și de a accesa înțelepciunea și sprijinul ghidului care există acolo este unul dintre cele mai sigure moduri de a accesa experiențe semnificative de conștiință. În sistemul tradițional de chakre, chakra inimii este portalul către dimensiuni superioare ale sinelui. Este centrată între cele trei chakre inferioare, fizice și cele trei chakre superioare, spirituale. Energia inimii are propria sa înțelepciune intuitivă care va conduce calea către experiențe cu scop, relevante și transformative. Chiar înainte de a face orice sesiuni de explorare, ia-ți timp să îți pui mâinile peste zona inimii, respiră profund pentru a te centra și amintește-ți un moment, un eveniment sau o persoană sau un animal de companie cu care îți plăcea să fii. Simte cât de multă dragoste este acolo, iar acest lucru te va aduce rapid într-o stare de ființă cu inima deschisă.
   
• Lasă-te dus, încrede-te și predă-te necunoscutului. După ce ai făcut munca de pregătire, este timpul să încetezi să „încerci” și să treci la „a permite”. Ți-ai lansat intențiile, ți-ai ridicat vibrațiile personale și ți-ai deschis inima. Ai făcut munca de bază, iar ultima piesă este să ai încredere că o parte superioară a conștiinței tale a obținut biletul și se pregătește ceea ce este cel mai bine pentru binele tău superior și binele tuturor. Trecerea în necunoscut creează un spațiu pentru noi; necunoscutul este locul unde există mister și posibilități. Există puțină evoluție pentru conștiința noastră când experimentăm evenimente previzibile din nou și din nou. A lăsa să plece deschide energia și conștiința noastră astfel încât să putem primi darurile care ne așteaptă.

Trebuie să recunosc, totuși, că acum mulți ani nu eram foarte priceput sau încrezător ca explorator. De fapt, m-am numit „nepriceputul conștiinței din univers.” Toate experiențele interesante păreau să se întâmple altor oameni, în timp ce eu doar mă uitam în întuneric pentru ceea ce părea o eternitate. Fără contact, fără a pluti din corpul meu și cu siguranță fără vizualuri incitante. În timp, aceasta s-a schimbat prin dobândirea unor abilități de bază de explorator, pe care aș dori să ți le predau în programul meu EnergyBody. Acestea ar putea ajuta la îmbunătățirea calității explorărilor tale de conștiință, făcându-le mai reale, interactive și transformative.

Alătură-te mie pentru programul meu de 5 zile/6 nopți all-inclusive Energy Body la Institutul Monroe.

Pentru mai multe informații despre programele și produsele menționate în acest articol, vizitați secțiunea noastră de programe sau magazin.