Malorie Mackey · August 15, 2023
Ghinion sau Mentalitate Negativă? Energia unei Mentalități Negative Poate Crea Percepția Ta Asupra Lumii
Toți știm că, atunci când experimentăm o serie de “ghinion,” unul dintre cele mai rele lucruri pe care le putem face este să cedăm unei atitudini negative sau unei mentalități pesimiste.
Până acum, majoritatea dintre noi știm că ne creăm propria percepție asupra lumii—în bine sau în rău. Așadar, când viața pare să ne ofere o mână proastă de cărți, a ne plânge de milă nu ajută și nu rezolvă nimic. Cu toate acestea, a ne menține capul sus în timpul unei serii de ghinion poate fi extrem de dificil.
Am întâmpinat destul de mult ghinion la începutul acestui an, iar ultimul lucru pe care ego-ul meu dorea să-l fac era să fac față cu grație. Dar am respirat adânc, am eliberat negativitatea și am făcut tot posibilul să mă ridic deasupra ei.
Când lucrurile devin dificile, poate fără sfârșit în vedere, ne putem îndrepta atenția către Legea Atracției și să energizăm pozitivul. Ce vreau să spun? Ei bine, cu cât ne concentrăm mai mult pe fiecare lucru aparent negativ care ne vine în cale și cu cât hrănim energia unei mentalități negative—cu atât mai mult începem să percepem negativități în jurul nostru. Cu cât ne concentrăm mai mult pe rău, cu atât mai mult atragem răul asupra noastră.
Aceasta creează o mentalitate periculoasă de “victimă.” Cu cât ne vedem mai mult ca victime, cu atât mai mult începem să credem că suntem victime în fiecare situație. Apoi, BAM! Noi suntem victime. Ne-am transformat în victime din nou și din nou pur și simplu prin credința că suntem, și prin concentrarea pe rău în loc de bine. Inversul se întâmplă atunci când ne concentrăm pe aspectele pozitive.
Când lucrurile devin dificile, poate fără sfârșit în vedere, ne putem îndrepta atenția către Legea Atracției și să energizăm pozitivul.
Așadar, în loc să acceptăm statutul de victimă, încercați să transformați mentalitatea dvs. într-una pozitivă. Dacă viața nu merge atât de bine pentru dvs. în acel moment, puteți schimba întotdeauna asta. Sunteți stăpânul propriei vieți. Dacă nu sunteți fericit la locul de muncă, indiferent de ceea ce faceți, PUTEȚI schimba asta. Este în puterea dvs. să găsiți un loc de muncă nou sau să transformați imaginea pe care o aveți despre ceea ce poate fi slujba dvs. Tot ce trebuie este o altă modalitate de a privi viața.
Știu că este mult mai ușor de spus decât de făcut să extragi o mentalitate pozitivă dintr-o serie de ghinion. Dar, deși nu poți controla fiecare circumstanță, per se, poți controla atitudinea ta. Iată ce am făcut pentru a-mi schimba atitudinea atunci când veștile proaste au început să curgă către mine la începutul acestui an—
Primul meu instinct a fost să plâng, să cedez negativității și să mă las copleșit de înfrângere. Dar asta nu avea să-mi facă bine mie sau altcuiva. Așa că, în schimb, m-am concentrat pe pozitivul fiecărei situații. Dacă veneau vești proaste, încercam să văd dacă există vreo parte bună sau pozitivitate pe care aș putea să o extrag din situație. Dacă da, mă concentram pe cum aș putea îmbunătăți și dezvolta acea pozitivitate. De exemplu, nimeni nu vrea să primească o factură suplimentară de impozit pe proprietate surpriză, dar când aceasta vine și ai banii, măcar poți exprima bucuria că ai putut să îți permiți acea problemă surpriză. Și, continuând cu o meditație de “abundență” din aplicația Expand, unde exprimi recunoștință pentru abundența pe care o ai și vizualizezi mai mult venind, este modalitatea grațioasă de a gestiona acea situație.
A te trezi pentru a-ți începe ziua cu o mentalitate bună a fost, de asemenea, crucial pentru a-mi schimba atitudinea și, prin urmare, modul în care reacționez la lucruri. M-am asigurat că meditez în fiecare dimineață cu unul dintre exercițiile mele personale de recunoștință sau cu un exercițiu din aplicația Expand. (Mi-a plăcut foarte mult exercițiul “Exprimarea recunoștinței” din aplicație).
Dacă te trezești dintr-un loc de recunoștință și bucurie, care poate fi ușor cultivat prin meditație, întreaga ta viziune pe parcursul zilei se schimbă. Apoi, dacă ești lovit de o surpriză, este mai greu să spargi acea barieră protectoare de forță mentală sau emoțională pe care meditația ta a construit-o în jurul tău, mai ales dacă folosești instrumente precum REBAL-ul tău.
Dacă veneau vești proaste, încercam să văd dacă există vreo parte bună sau pozitivitate pe care aș putea să o extrag din situație. Dacă da, mă concentram pe cum aș putea îmbunătăți și dezvolta acea pozitivitate.
Apoi, există Legea Atracției. Mintea este un instrument puternic, iar cu cât înțelegi mai bine Legea Atracției, cu atât viața ta poate deveni mai bună. Tindem să atragem ceea ce emitem în univers. Așadar, dacă te lași copleșit de negativitate și te concentrezi pe ea, este probabil să atragi mai mult. Cu toate acestea, atunci când hrănești energia recunoștinței, abundenței și pozitivismului, vei atrage asta către tine.
Așadar, ce anume vrei să atragi? Dacă îți amintești de Legea Atracției și te concentrezi pe intențiile tale pozitive atunci când vin lucruri rele, poate fi mai ușor pentru tine să îți menții capul sus în timpul unei serii de ghinion.
Dacă ești interesat să aprofundezi Legea Atracției amplificată cu puterea științei sunetului Monroe, vei fi încântat să știi că Institutul Monroe oferă un program de Legea Atracției.
Explore Upcoming Retreats
Learn MoreMalorie Mackey
Actress, Author & Adventurer