Minte trează, corp adormit: O experiență personală

Auzi mereu despre ideea de minte trează, corp adormit în studiile noastre de conștiință. Este un concept relativ ușor de înțeles, dar recent l-am experimentat într-un mod complet nou—un mod care, sincer, m-a terifiat la acea vreme. Dacă ai urmărit blogurile de la The Monroe Institute, s-ar putea să fi citit despre paralizia mea în somn înainte. Este un fenomen care m-a afectat timp de peste douăzeci de ani și a fost, de asemenea, implicat în această ciudată experiență de minte trează, corp adormit pe care am avut-o.

Practic, eram adânc adormit și visam. În mijlocul visului meu, mi-am dat seama că gâtul meu era foarte uscat și trebuia să înghit. Am încercat, dar nu am reușit. Am încercat din nou, fără succes. La acest punct, ceva s-a activat și mi-am spus: „Oh, sunt adormit, așa că nu pot să înghit chiar acum, dar trebuie să o fac. Ar trebui să mă trezesc.” Deodată, bam! Eram complet și total conștient, dar corpul meu era încă complet și total adormit. Cred că ai putea considera că este similar cu un vis lucid; totuși, nu m-am simțit deloc ca și cum aș visa—m-am simțit 100% treaz. Puteam să gândesc, să rezolv probleme, să reacționez etc. Totuși, corpul meu era profund și bine adormit. Prima mea reacție a fost panică. Era ca și cum aș fi fost în paralizie în somn, deoarece eram complet conștient, dar corpul meu era adormit și nu putea să se miște. Este greu să explic acest fenomen. Dacă era paralizie în somn pe care o experimentam, nu s-a simțit niciodată așa înainte.

Paralizia în somn se simte întotdeauna ca și cum aș fi pe punctul de a mă trezi, deoarece atunci apare în ciclul meu de somn. Poate fi în continuare terifiant, dar cu paralizia în somn, știu că dacă încerc suficient de mult, în cele din urmă pot să mă împing deoparte sau să îmi fac corpul să se miște suficient pentru a mă trezi. Aceasta a fost cu totul diferit. Știam că sunt profund adormit, dar eram complet conștient. Era o stare de minte trează, corp adormit într-un mod pe care nu l-am simțit niciodată înainte și nu puteam să mă trezesc așa cum am făcut înainte.

Sincer, privind înapoi acum, îmi doresc să fi explorat mai mult acest lucru. Poate că a fost de fapt începutul unei experiențe extracorporale pe care aș fi putut să o explorez mai mult, deoarece știam exact unde se află totul în raport cu mine. Știam că pisica mea stătea pe mine. Știam că soțul meu era lângă mine. Știam că cealaltă pisică era pe copacul pentru pisici, toate fără a vedea. „Vedeam” într-un mod diferit, doar știind spațial ce se întâmpla în jurul meu. Din păcate, nu am avut control asupra impulsului meu emoțional de a mă panica, deoarece, din nou, fusesem traumatizat de paralizia în somn de-a lungul vieții mele.

Încep să înțeleg ideea de minte trează, corp adormit într-un mod în care nu am mai făcut-o înainte. Numai timpul va spune dacă se va întâmpla din nou, și, dacă da, sper să pot să o experimentez într-un mod nou, cu o atitudine mai pozitivă și exploratorie.

Fiind capabil să rezolv probleme în această stare, am încercat imediat să îmi mișc mâna și mi-am dat seama că, cumva, de data aceasta, puteam cu ușurință. Am început să îmi agitat întreaga mână înainte și înapoi, lovind-o de spatele soțului meu, ceea ce l-a trezit imediat. El știe despre luptele mele cu paralizia în somn, așa că, când m-a văzut făcând asta, mi-a apucat mâna și a agitat-o ușor. În general, cu paralizia în somn, sunt suficient de aproape de a fi treaz încât o mică agitație este tot ce este necesar pentru a mă trezi din ea. Deoarece aceasta a fost o experiență complet nouă, de somn profund, soțul meu a încercat să îmi agite mâna, dar nimic nu s-a întâmplat. Puteam simți eforturile lui de a mă trezi, dar nu puteam să o fac! A început să mă zguduie, dar tot nu puteam să mă trezesc, deși îl simțeam cum mă zguduie și exclamând: „Malorie!? Ești bine?”

Mi-a explicat mai târziu că a crezut că aveam o criză, deoarece mâna mea se zguduia violent, dar eu făceam asta intenționat pentru a încerca să-l fac să mă trezească. În cele din urmă, după ce m-a zguduit mult mai tare de câteva ori, m-am trezit brusc exclamând: „Ce a fost asta!?”

Sincer, niciunul dintre noi nu a experimentat ceva asemănător înainte și sunt încă ușor confuz de asta. A fost ceva mult diferit de visul lucid, deoarece cu visul lucid ești încă adormit. Pentru aceasta, la fel ca în cazul paraliziei în somn, eram complet, total conștient, dar corpul meu era încă complet adormit. Dacă a fost începutul unei experiențe extracorporale, am pierdut oportunitatea în haosul momentului. Încep să înțeleg ideea de minte trează, corp adormit într-un mod în care nu am mai făcut-o înainte. Numai timpul va spune dacă se va întâmpla din nou, și, dacă da, sper să pot să o experimentez într-un mod nou, cu o atitudine mai pozitivă și exploratorie.